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宝宝生日
2009-05-23 
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28 
楼主
发表于 2012-3-8 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 friendship2009 于 2012-3-8 16:07 编辑

凑个热闹,今天开始记录减肥过程,额身高是165CM,65KG的体重使俺浑身上下都成圆的了,裤子都比怀孕前大了俩号,话说生完孩子恢复的还是不错的,生前147斤,娃不满一岁的时候恢复到的108斤,娃长大了,带着没以前那么累了,俺这体重蹭蹭的往上长啊,俺是属于常立志的人,每次都半途而废,禁不住美食的诱惑,这次希望JM们给俺监督,共同见证俺减肥的过程……,突然发现今天还很有意义呢,俺们的节日,祝各位JM们节日快乐!!!!!!
减肥日期:3月8日——5月8日
目前体重:65.4KG
目标体重:54KG
计划减肥方法:”管住嘴,迈开腿“,对我来说两个都比较难
3月8日,体重:65.4KG
节食计划:早餐、午餐平常1/3的饭量,晚餐香蕉一根



菲儿妈

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宝宝生日
2011-07-28 
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加油呀~~美妈
麒妈 团长MW10981

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宝宝生日
2008-08-29 
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爱美一族
饿一饿就瘦了~哈哈~

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宝宝生日
2009-05-23 
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唯爱圣菲儿 发表于 2012-3-8 18:41
加油呀~~美妈

谢谢,一定会努力的

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宝宝生日
2009-05-23 
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爱美一族
一朵黑桃花儿 发表于 2012-3-8 19:00
饿一饿就瘦了~哈哈~

是的,长胖的原因主要是吃得多

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宝宝生日
2009-05-23 
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减肥日期:3月9日
目前体重:65.2KG

才少了0.2,还要继续努力呀,管住嘴&管住嘴……

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宝宝生日
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爱美一族
楼主 你要加油啊 两个月应该有效果 要是坚持下来的话 我之前也是 不过我是急速减肥 有点伤身体
淇淇妈妈

初 三

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宝宝生日
2011-04-17 
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你的身高体重和目标体重跟我差不多,一块加油~~
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【爱美丽爱减肥】+必须瘦~~~瘦~~~瘦~~~
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