麦子麻麻

恭喜恭喜了~ ！

麦子麻麻

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听说孕4-6月羊水最清澈 最好判断

咚哩个咚

呵呵 恭喜楼主哦

kadismart@163.c

麦子麻麻 发表于 2012-3-13 15:23
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听说孕4-6月羊水最清澈 最好判断

这样啊，反正我相信是女孩子，嘿嘿

kadismart@163.c

咚哩个咚 发表于 2012-3-13 15:43
呵呵 恭喜楼主哦

谢谢啦

smallcar78

哈哈，恭喜恭喜

kadismart@163.c

smallcar78 发表于 2012-3-13 16:31
哈哈，恭喜恭喜

谢谢，你的头像太棒了，跳那么高还能摆出如此帅气的动作，一看就是喜欢运动的人啊

老公想要双胞胎

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恭喜LZ了，我想希望我的宝宝是女宝宝，现在五个月了，还没鼓起勇气去照。

smallcar78

kadismart@163.c 发表于 2012-3-13 16:34
谢谢，你的头像太棒了，跳那么高还能摆出如此帅气的动作，一看就是喜欢运动的人啊 ...

哈哈，我的这个头像确实比较经典，同行的好友抓拍的好！俺平时可懒了，还真不爱运动，拍摄角度比较好，哈哈！

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smallcar78 发表于 2012-3-13 16:44
哈哈，我的这个头像确实比较经典，同行的好友抓拍的好！俺平时可懒了，还真不爱运动，拍摄角度比较好，哈 ...

哈哈，反正是很棒的姿势

kadismart@163.c

老公想要双胞胎 发表于 2012-3-13 16:40
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恭喜LZ了，我想希望我的宝宝是女宝宝，现在五个月了，还没鼓起勇气去照。 ...

哈哈，有的妈妈说6个月羊水最清澈，最准，你要是有勇气可以试试

kadismart@163.c

2012.3.13怀孕日记更新： 孕期蔬菜泥DIY---2012.3.13绿色营养吃了更健康，你来试试吧

孕期是一个比较漫长的过程，特别是在最初的前3个月，妊娠反应折腾着我们那脆弱的小胃口，

吃不好，睡不好的，可见孕育一个宝宝是多么不容易！
我是从备孕就辞职了，那时候还学习了游泳，坚持锻炼，结果也是没有逃过怀孕第二个月的妊

娠反应，那时候的感觉就是绝对不生老二！不过现在不知不觉已经走入孕晚期，一切都很好，

自己觉得怀孕是一件幸福的事情，值得好好记录下来孕期的每一天！

我在家没事就自己做一些小菜或者大餐，本身是自己的爱好，刚好也没有什么特殊的事情需要做，

今天就来晒晒我早餐后给自己的做的绿色蔬菜泥！

原料：红薯、南瓜、山药（红薯要黄色瓤的、南瓜要那种长条南瓜、山药推荐铁棍或者淮山）

做法：1、将以上三种原料去皮切块之后放在锅内蒸熟；
         2、取出蒸熟后的三种原料，稍微晾凉后放入榨汁机内，加些水打成泥；
         3、将打成泥的成品导入碗中即可，因南瓜和红薯自身就有甜味，无须再加入糖！

做法很简单吧，快来试试吧！

附：红薯、山药、南瓜属于粗纤维，对我们孕妇是很有帮助的，因为我们现在生活水平很高了，日

常摄取的蛋白质、脂肪和油脂绝对充足，但是对于膳食纤维也就是粗纤维摄取很少，这道蔬菜泥，

绝对满足我们的需要！推荐指数：★★★★★

kadismart@163.c

2012.3.14怀孕日记更新 孕妈孕30W+5D,依旧逛街不耽误，来回车程近4小时的奔波
看到很多妈妈都坚持上班，很是羡慕，那样可以很好的锻炼自己的身体，也为顺产铺好基
础。我一直在家休息，不过我不想因为在家休息，就把自己弄得像国宝级的“人物”特殊
的被照顾，我一直坚持：我和未孕一样强壮！
我在怀孕第2个月的时候，妊娠反应开始的，不过不严重，家里也担心我做家务会有流产
风险，所以都不叫我做家务，但是白天就我自己在家，我还是按照我的思路照常收拾，只
是自己会相对注意些，过了妊娠难受的阶段，出了3个月，我就恢复我那活蹦乱跳的生活
：做饭、做家务、遛狗、买菜、逛街、看电影、聚会等，样样不落，别人都说我胆子太大
！其实也不是自己胆子大，就是觉得自己一直坚持这样的生活习惯，宝宝也会跟着适应和
习惯！今天，我独自一人9点45乘坐公交去了赛特奥特莱斯，从我家到奥莱打车要90块钱
，可见这路程有多远，更何况是坐公车呢！买完东西还去产检医院听了孕妇讲座，之后还
去找医生开了药，折腾下来办完事都下午3点半了...就直奔公车站往家赶路，还好不是晚高
峰，都有座位！算是舒服些！
回家之后就是往肚子里填食物，因为坐车虽然不怎么消耗体力，但是也消耗食物啊，饿了！
不过折腾一天来说，确实在晚上有点累的感觉，吃完晚饭躺着休息好些了，赶紧跑来发帖，
吼吼，我要继续坚持每天的出行，这样为顺产和减少产程作准备，希望我的坚持能有用！

kadismart@163.c

2012.3.15怀孕日记更新  最近总是担心宝宝是否能继承爸妈的优点！！

有时候总是在想，自己的宝宝会是一个什么样子，这样的好奇心应该在整个孕期存在着！
即便我做了4维彩超，看到宝宝在子宫内的模样和表现，但是依旧内心有些疑问和担忧；
是不是即将做母亲的人都是这样呢？
一个宝宝的健康肯定是第一位，当前的生活条件足以保证孕育过程的安全，所以这个健康
的几率是很高的，就不多说了！
关键有时候会想，宝宝的皮肤啊、眼睛啊、身高啊等一定要取爸妈的最优点，特别是在智商
上，一定要更上一层楼！
我的担心和顾虑是不是有点多余？但是自己有时候也是无法控制，就是在想，假如怎样怎样
不知道有没有和我一样的孕妈？

kadismart@163.c

2012.3.17怀孕日记更新  今天孕妈糊涂记错时间！活动完毕逛批发市场，心情好舒畅！

以前一直有朋友说：女人在怀孕期间，记忆力会变差！我以前没觉得这是真的，但是今天我感觉到
了，真的会因为怀孕而减退！
我预产期是5.19，在最后的阶段，我想多听听讲座，学习一下关于坐月子和新生儿护理的知识，当
然以前也参加过不少孕妇讲座，只是会忘记！现在眼瞅着就需要知识了，赶紧跟踪各个网站所举办
的活动！这不我还积极给朋友推荐，结果自己一时马虎，把时间记错了，导致我到现场活动已经进
行一大半了....我特郁闷，因为这是我很想听的课程——科学坐月子！
先不说别的，把老师讲的东西分享一下吧！
千万不能着风、产后一周内不要洗头、月子内不要哭泣流泪；
月子餐以低油低盐、少糖少调料、无味精为原则！
所谓的台式月子餐实际就是清淡至极的饭菜，很单调，第一周的餐谱早餐猪肝粥、午餐麻油猪肝、
晚餐四喜猪肝汤；第二周的餐谱早餐猪腰粥、午餐麻油猪腰、晚餐四喜猪腰肝汤；第三周的餐谱
以鸡汤为主，和前两周一样....
如果要产后想恢复的快，一定要绑纱布腹带，传统意义上是8小时/天，但是要想出现小S那样的效
果，需要绑24小时！
还有几点，脑子健忘，记录的本本放在车里了，所以先分享这么多！
再次证明，孕妇学习和记东西必须记在本子上，要不然知识多，完全记不住！
活动礼品还是不错的

现在的菜价，真的是贵的离谱，都不知道什么时候能降降，迫于咱们是孕妇，基本的营养摄取还是要
保证，这不闲着和老公一起溜达到大洋路批发市场转悠一下，不转不知道，这菜价真的是很给力！
先说说菜价比较：
苦瓜：家附近菜市场8元/斤，批发市场4.5元/斤；
菠菜：家附近菜市场3元/捆，批发市场2元/捆；
山药：家附近菜市场5元/斤，批发市场3元/斤；
胡萝卜：家附近菜市场1.8元/斤，批发市场1元/斤；
水萝卜：家附近菜市场4元/捆，批发市场2.5元/捆；
看看吧，这就是差异，而且我是散户，估计要是批发，还会更加实惠；
小西红柿是我最爱吃的，不过这个在我家附近的市场要10元/斤，我批发一箱子，6斤35元！！！
还有栖霞红富士，大个的批发一箱是3.5元/斤，一箱大概30多斤，要是家里人口多，建议去批！！
这个栖霞红富士在超市都要7元左右一斤喔！！！！
来张大洋路市场的图片吧，嘿嘿

kadismart@163.c

2012.3.19怀孕日记更新  孕31+3 为何出现腰疼？求解！

怀孕一路走来都没有啥毛病，这不只怎么地，突然腰疼起来了...这滋味这不好受啊
不知道有没有和我一样的孕妈，能否解释一下是什么原因！
我最近也没有做很重的家务，就是自己每天出去逛街、溜达，按道理不会是受力的问题；
晚上睡觉也没有冻着，不应该是着凉！腿脚不抽筋，也不是缺钙的表现啊！
真不知道是咋回事？难道宝宝入盆了？
求解啊！

kadismart@163.c

2012.3.20怀孕日记更新    孕妈急性子，给宝宝的囤货不在家里放着，闹心极了！

都说一个女人的伟大都是在做母亲的时候体现出来的，这话我现在体会到了！

我和老公就是普通的小夫妻，关于孩子的一切生活用品，几乎都是我在学习、了解、采购；

俗话说现在东西种类多、渠道多，如何选择质量好价钱又实惠的宝宝用品，已成为我每天的工作；

以前看这些宝宝用品就头疼和郁闷，现在却觉得那是一种很幸福的事情

先说说囤货吧，到目前屯的也差不多了，就是奶瓶没在自己手里，一直在路上飘着......

我这心里超级不踏实，每天都去Iherb跟踪我的货物订单，就是没有实质性的进展，我哭！！！

更何况现在Iherb也不能下单了，之前派发出的货物一部分在路上，一部分堆积在海关，真不敢

去想象，中国海关会以一个什么样的效率去清关发货！

我自己买了 3个 160ML Bf玻璃奶瓶，就在路上飘着呢

这不自己着急海关办事效率以及快递的时间，很幸运的在今天收了3个BF玻璃奶瓶，嗨皮！

不过说实话，我的奶瓶囤货挺多的，加上自己买的和收来的，6个160Ml玻璃，1个260ML玻璃，

还有一个参加活动赢来的硅胶奶瓶，应该是足以我用的了，到时候实在用不了，转给有需要的

妈妈撒！

这个奶瓶超级帅气，可以喝水用！

kadismart@163.c

2012.3.21怀孕日记更新  怎样理解“老弱病残孕”专座呢？迷茫纠结恍惚啊？

现在油价涨的都疯了，停车费贵的也是离谱，人也是越来越多，公共资源的配备显得尤为重要！

不知道其他孕妈妈是上班的多，还是休息的多，反正都需要在孕期面临出行的事情；

我是一个闲不住的孕妈，几乎每周都出去逛街，要不就是会友，反正老公白天没时间送我，我就

自己坐公车出去玩，当然出行是在中午11点-13点间，这样不仅人少，而且还有座位！

坐过很多路的北京公交，见过很多公交上的事情，让我对“老弱病残孕“专座有了新的看法；

老弱病残孕，可以理解为：老人、虚弱的病人、残疾人、孕妇、抱孩子的人，那这些人在享受

特殊公共资源的时候，真正理所应当、顺其自然去享受专座，容易指数是多少？不过现在大家意

识里对于上车的老人、抱孩子的人，都会第一时间的去让座，或者被让座，那其他属于需要帮助

的人，遇到多少主动让座的？有肯定是有，只是比例相对低些吧；

其实作为孕妇，也曾享受过被售票员找座位的时刻，但是那时候的内心是无比的不好意思，觉得

自己不像老人、抱孩子那些人需要帮助，但是又反过来想想，孕妇也属于”专座“范畴内的人....

对于”专座“的享受，你说孕妇是应该主动告知需要帮助？还是延续意识里无所谓的心里？还是

躲开专座远远的？

孕妇出行，安全第一，所以在乘坐公交系统时，一定要好好保护自己才是王道，只有自己对自己的

关心和注意，才能最大限度的提高安全指数！

kadismart@163.c

2012.3.22怀孕日记更新  我海淘第一单终于到货，真是不容易啊！

开始海淘的学习已有一段时间，几乎研究了很多海淘网站，美国的，德国的都去学习研究，说

起来也比较头疼，因为自己的英语水平实在是差啊，不过好在功夫不负有心人，学习的差不多！

给宝宝买的东西咱们不求最好，但是求最安全，这是每位妈妈的共同心愿！

我的第一次海淘就是在Iherb上，话说事情也不怎么顺利，一直关注的BF奶瓶处于断货，悲催，

接着就是Munchkin一些小东西，实在是担心很多产品都断货，就在2.28下了第一单，买了一些

BF奶嘴、Munchkin软勺等，还顺便给我家宠物狗狗买了一些保健品，这样凑了一单！

本以为会很快就能收到这海淘的产品，没想到赶上两会，再加上海淘的妈妈们很多，许多产品都

积压在海关，导致清关时间巨长......我的货物经历了20多天才到手里，真是不易啊！

虽说今天没有太阳，但是我货物收到了，心里的太阳升起来了！嗨皮啊！

如果有想在Iherb海淘妈妈们，这是我的新人优惠码AJU787，新人第一单会很实惠喔
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