北京隆盛兴农场

牛奶

牛奶含酪蛋白多、脂肪滴大，不易被消化，含必需氨基酸、脂肪酸以及糖、维生素、微量元素也较少。因此，用牛奶喂养宝宝时应做以下调整：

鲜牛奶一定要煮沸后再喂，这样既可以消毒又可使牛奶中的蛋白质颗粒变小，容易被吸收。

一定要加糖，因为牛奶中含糖量较少，不能供给宝宝足够的热量。一般来说，每100毫升牛奶需加糖6～8克，这样每100毫升牛奶可提供热量约100千卡。

宝宝满月后喂牛奶可不再稀释。

水分

宝宝到了这个月龄以后的一个特点就是容易口渴，特别是天气炎热时，除了喂奶以外，最好多喂点水。奶吃得很多，过了一两个小时还想再吃时，不妨喂点水、果汁等，但不能喂放有很多糖的饮料及其他清凉饮料。

果汁

宝宝天生喜欢喝果汁，最好把新鲜的水果做成果汁喂给宝宝。开始时可用温开水将果汁稀释1倍，第一天每次喂1汤匙，第二天每次喂2汤匙，第三天每次喂3汤匙……这样一天逐渐增加，满10汤匙时，也就是第10天开始，就可以用奶瓶喂，等宝宝习惯以后就可以不用温开水稀释了。一天可喂3次，每次喂30～50毫升。喂奶前后不要喂，最好在洗澡、日光浴、散步以后喂

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