- 妈米
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懒妈又来了，我再来补充一道菜啊，叫做新炒三丁吧，这个自创的，但是味道好啊！！！8 @1 [# N0 |8 H6 N
9 w7 m/ w1 U0 V9 q7 L0 W6 {准备材料：玉米粒、胡萝卜丁、黄瓜丁、葱花、盐酱油适量
& n2 k3 E$ R: z* C/ W, S& E# z步骤：热锅凉油，下葱花爆香# I. Y) y3 F4 D9 U
胡萝卜丁下锅翻炒，多炒一会儿，让胡萝卜丁差不多熟了% I" c# b% |5 t, T1 j" [8 g- r
然后下玉米粒（这个补充下，玉米粒是熟的），继续翻炒
1 {2 {, c k# O' {3 W. }/ O7 U5 V 最后下黄瓜丁2 p9 e. N, J7 q( S
出锅前，加入适量的盐和酱油，即可，简单吧5 K0 ^4 |( G! J& i
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; Y- a" _7 r+ s, ^这个下饭，拌饭吃很香，超级简单啊！！！
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G) C/ e( v, f5 v) P3 A3 E
准备三丁8 S; B$ {+ M9 _! c" ~& b
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) h& S+ O4 I8 U/ X0 u0 T1 n( c1 P胡萝卜丁和黄瓜丁 f" @$ X" U) ]. |' F6 {7 M
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熟的玉米粒8 @: X# `3 n! w6 q- l
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下葱花爆香
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Z) O' V, b( a" t6 r- P% f# Q9 K" t
; k& d0 _) \( G7 ^) X' @3 M倒入胡萝卜丁
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# W; a: H1 u. {* [( S" a下玉米粒
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, J' {# C" Z+ A: `最后加入黄瓜丁. |- N6 N# o) l+ |1 c0 E
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" m" m' r7 Q! \( ]. n! M- l: C+ X4 n3 D, {0 z. ^
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9 e( O; F" L! v2 p翻炒均匀3 i) l0 f3 G+ y# l6 X' F
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7 Y |% v7 _7 b; |/ e. ^5 @* q5 R出锅前加适量的盐和酱油" |9 l8 B: u3 F7 C, q; u9 J
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* O# Y2 X( e$ l$ d: f& u5 \0 [, i装盘子了& G& Q, x# q$ Z, q3 U3 J9 s% Q
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9 n% w4 R1 q7 r4 I. }( I超级下饭啊/ P3 u! ?9 s( ?0 u% Z
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发表于 2012-3-29 22:41
得，又回吃上了
