- 妈米
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好活动,看到阿胶我就激动! 参加参加!一起美丽!5 ?9 A" p1 ^" ` @" ?: a
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今年我32,见我的人都说我21,皮嫩,光滑,白皙,紧绷。
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( Y% f0 n9 B8 [5 V* }不是天生丽质,但我不靠粉扑,不靠整容,不靠虫草。
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" J/ K# K. c# N+ n) R% a9 t哇哈哈,我养生有三宝-----听我细细数,教你如何养出好年龄。9 ]# I7 O, N2 N; ?& v0 m# x
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不是我吹啊,我本身不是天生丽质那种白皙好皮肤,自己重视养生也是从26岁开始,到如今也有几年了,去年公司新来的行政给我发生日卡,才发现我的真实年龄,大大吃惊!!32啦!以为我刚毕业的90后,所以在生日卡上写着:“亲爱的,你有什么保养秘诀,快说给我们吧!,替全体公司女同事感谢你!”8 C# k. }% D- [! Q7 L
+ w6 | p6 Y+ o' X X哈哈!. C& P2 Y/ [0 g* d
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女人28岁以后,真的开始走下坡路,不服不行。$ t4 N/ [+ I; I+ F
* F7 [. l6 \8 V8 c症状:每天一早起床照镜子发现,眼睛下面有点凹陷,脸有些浮肿;8 E ^1 ^$ J" R( @$ p, S$ H
/ _: n7 Z: ~* Q4 v逛街体力大不如从前;
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: t3 }' ~9 d I0 w5 x, [# M最严重的是,记忆力真的开始下降;
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情绪经常烦躁,脾气也不如姑娘时候温顺,还多疑,喜欢转牛角尖;. Q9 p* v* p4 S
8 r' c2 J2 f) Q' t8 I! b! z" h。。。。。。。。就不一一列举了。" i; F$ P2 R% `4 S
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好在我着手保养比较早,26岁开始,保养至今还能维持在20岁年龄的精神状态,如果你还没有开始的话,真的不要再往后推了,因为任何保养品都不能让我们青春倒回来,只能让现在的状态保持更持久! 所以抓紧吧!
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阿胶的好处大家都知道,我就不说了,就想分享给大家阿胶怎么吃更方便更吸收。2 f. l* E0 I* s7 N" R6 [5 y/ y
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现公布我独家秘方(仅代表我个人体验感受)--------食补养生秘方。7 L+ C" R% u/ Q$ K
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冬季:服用自酿“阿胶+蜂蜜+枣水”2勺。
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( `7 F r, Z1 O1 ^9 u材料:阿胶块,蜂蜜,枣。
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8 r- t! t0 G+ U5 x1 l做法如下:一斤枣用开水小火煮20分钟,只用枣水。
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* O* _, C( X% ]7 A用枣水和阿胶块,小火熬开阿胶即可,沸腾关火,同时放半瓶蜂蜜。乘着热锅搅拌一起。
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凉后,装瓶,每晚饭后2勺。
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夏季:服用自酿“阿胶+蜂蜜+梨水”2勺
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1 Q* |4 X5 P; r做法:将枣水换成梨水即可。
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* F3 ]8 n2 y+ `/ S同时,食补基础上,亲们一定要适当运动。1 ~, q; {$ C( `3 t/ a( m( ?) J" O
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食补+运动=青春活力!
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最快3个月,慢者半年皮肤有焕然一新的改变,越早行动,越早找回青春!
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