- 妈米
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好活动,看到阿胶我就激动! 参加参加!一起美丽!
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今年我32,见我的人都说我21,皮嫩,光滑,白皙,紧绷。
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不是天生丽质,但我不靠粉扑,不靠整容,不靠虫草。 G9 P3 h7 x4 H5 }$ x1 z) b
! V3 P6 B. R* X: \! m: g( E/ _哇哈哈,我养生有三宝-----听我细细数,教你如何养出好年龄。0 i" J/ F0 [0 I, r# O' ^) G
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不是我吹啊,我本身不是天生丽质那种白皙好皮肤,自己重视养生也是从26岁开始,到如今也有几年了,去年公司新来的行政给我发生日卡,才发现我的真实年龄,大大吃惊!!32啦!以为我刚毕业的90后,所以在生日卡上写着:“亲爱的,你有什么保养秘诀,快说给我们吧!,替全体公司女同事感谢你!”
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5 n0 p* c5 ]2 \# O哈哈!
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女人28岁以后,真的开始走下坡路,不服不行。; F8 \; y- H+ D) {& r0 M/ w7 J
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症状:每天一早起床照镜子发现,眼睛下面有点凹陷,脸有些浮肿;) y' {& A0 @! F, P, S1 [# U
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逛街体力大不如从前;
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最严重的是,记忆力真的开始下降;
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情绪经常烦躁,脾气也不如姑娘时候温顺,还多疑,喜欢转牛角尖;: ~3 |' {: }: W9 x" e% d
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。。。。。。。。就不一一列举了。
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好在我着手保养比较早,26岁开始,保养至今还能维持在20岁年龄的精神状态,如果你还没有开始的话,真的不要再往后推了,因为任何保养品都不能让我们青春倒回来,只能让现在的状态保持更持久! 所以抓紧吧!( s8 P* X7 J3 j4 y9 y5 X
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: }/ T1 Z+ m2 E ~/ R9 @阿胶的好处大家都知道,我就不说了,就想分享给大家阿胶怎么吃更方便更吸收。- g/ L% `# i( M* n% L
% ]. N; t- x4 R( Z" P4 r现公布我独家秘方(仅代表我个人体验感受)--------食补养生秘方。
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冬季:服用自酿“阿胶+蜂蜜+枣水”2勺。, e2 R% M* ` D+ b4 c1 Z t1 t3 z
3 e' U5 b; T: A8 F# ^# Y% r$ |材料:阿胶块,蜂蜜,枣。
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! `" U0 e: Q* J" i, @做法如下:一斤枣用开水小火煮20分钟,只用枣水。8 `7 Y; e& P* s# x9 z
7 l6 D$ R' V# u! G1 c$ \用枣水和阿胶块,小火熬开阿胶即可,沸腾关火,同时放半瓶蜂蜜。乘着热锅搅拌一起。1 ?4 L5 `0 H, c
+ g6 P' X/ [- R4 }! W# Y凉后,装瓶,每晚饭后2勺。
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, p+ K: q& @1 H. t- Q夏季:服用自酿“阿胶+蜂蜜+梨水”2勺
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做法:将枣水换成梨水即可。
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7 U6 G; ?% t- a同时,食补基础上,亲们一定要适当运动。& G4 ], k: _5 D! g/ f. ]& m
0 I4 t# e% x* z: p% G* P食补+运动=青春活力!2 [, p' U7 e/ P& d$ ?
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最快3个月,慢者半年皮肤有焕然一新的改变,越早行动,越早找回青春!7 P8 r8 A; N: j4 ]# A( {3 U- {( l2 ]
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