jiaojiao2012

今一大早去海妇做糖耐检查，一路上还和宝宝商量着一定要过关，妈妈可不想再扎针了，一进海妇大门就看见惑多的妈妈们，当时我还和老公说，准妈妈们都攒到一天来检查了，海妇人多这是大家都清楚地，但今天偏偏赶上海妇系统更换，网上不能预约挂号，打印报告机器只有2台可以使用，综合一大堆的问题，促使了今天孕妈妈的检查慢而又慢，正值春季，天干气躁，人们心情不是很好，有一对夫妻压不住火气和另外的准爸爸打了起来，嗨，这些人真是怎么了，不怕对宝宝不好吗？
还是先关心自己的事情吧，早上空腹抽血后，喝了糖水，之后一小时有抽血，结果报告出来后血糖就高了11.6，糖水2小时后血糖8.1在正常范围值之内，给大夫看了报告之后，大夫说有一项高，就是高危了，并且需要下周再进行餐后血糖检查，先很担心下周血糖，恐怕有不合格，所以从今天开始就要控制饮食了，除了少吃水果，不吃含糖高的食物后，还有别的办法吗？有木有有经验的孕妈妈给下建议，帮我一下哈

黎明家育月嫂

检查前一周，不要吃含糖的食品，要清淡饮食，少食多餐，适当控制饮食，这样应该可以的，加油哦，希望下次可以通过

materialgirl

分餐和适当运动也很重要。

珊瑚宝宝秀

要好好的控制下饮食

甜布丁

餐后散步30分钟

rencx

jiaojiao2012 发表于 2012-4-5 16:04
今一大早去海妇做糖耐检查，一路上还和宝宝商量着一定要过关，妈妈可不想再扎针了，一进海妇大门就看见惑多 ...

我也没过，抱抱，我在北京医院，空腹5.1，说是上限，还得再测一回：（

^_^雪^_^

我即将做这个，据说不通过率满高的呀…唔，好担心

manager31

你只有一项超标，不算悲催了。我是两项都只超了0.1，就被扣上了妊娠糖尿病的帽子。
好在论坛中有很多现成的经验可以参考，各个医院的营养科食谱都很全，所以没理会医生，自己在家调养营养，少食多餐多运动，通常血糖就都正常了。呵呵，放宽心吧

阿拉瑟

我昨儿去抽的血~~还没拿结果呢~~忐忑中

jiaojiao2012

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从今天开始控制，坚持一周

jiaojiao2012

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是吗？我过了2个小时左右就拿到结果了

jiaojiao2012

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恩，我也没理会营养科的医生，觉得说了半天还是自己调理、控制好，我这次没过很有可能和我前两天吃的甜食有关（巧克力派、果粒橙、冰糖雪梨水），早知道就不吃了，现在开始，管好自己的嘴，迈开自己的腿。

jiaojiao2012

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不要吃甜食、饭量要控制、多运动

jiaojiao2012

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亲，提前一天晚上要少食呦，多吃清淡食物

柚子天空

控制几天饮食就肯定没问题了。主食米饭和面也少吃，我早餐和晚餐都用粗粮粥代替了。水果换成西红柿和黄瓜，应该没问题。

melissa1227

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抱抱楼主，不要着急

rencx

manager31 发表于 2012-4-5 17:30
你只有一项超标，不算悲催了。我是两项都只超了0.1，就被扣上了妊娠糖尿病的帽子。
好在论坛中有很多现成的 ...

恩，你在家自己调整的？医生没让住院吗？

rencx

jiaojiao2012 发表于 2012-4-6 09:43
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亲，提前一天晚上要少食呦，多吃清淡食物

是阿，其实这回已经多注意了，下次测之前再加强重视！

manager31

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不需要住院的，即使说让住院你也可以推辞不住啊，毕竟医院环境很吵，还不如自己在家呢

rencx

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噢，踏实点了，我特别担心让我住院呢~