美好4月

产后12天，浑身不舒服，
我妈身体不好不能照顾我月子，婆婆不敢碰孩子到现在都没抱过孩子，照顾孩子都是我一个人在做，老公晚上搭把手。很快我就出现了不适症状。
总是弯腰，腰疼的躺床上想换个姿势要咬着牙费劲半天；抱孩子喂奶，可能也有点招风，半个肩膀和一个胳膊麻麻的疼；另外在医院的时候坐在病床上喂奶，吃饭，现在屁股也疼，每次坐下的时候都是一种考验。。。。。
都说月子病容易留病根，以后还要上班还要生活，我可不希望这些病痛一直影响我的后半生，求jm给些帮助和指导吧，怎样才能在剩下的10几天里养好（至少这些疼痛不在加深），在这里先感谢大家了

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女人真的不容易!

你在梦中笑

我坐月子时一直是自己护理宝宝，刚开始几天都弓着腰，32天的时候外出，回来后腰疼的掉眼泪，找按摩师傅给揉了揉。现在快三个月了，平躺床上时起不身，晚上睡觉时腰下面要垫件衣服，翻身时要先起来，侧着身子躺下。从现在开始让老公多帮帮你，自己能休息的时候一定多休息，买两件哺乳上衣，从床上起来时一定要加件衣服，宁愿宝宝哭一声，也别凉着了，否则跟我一样，三个月了还没好，走路走一站地就腰疼。现在提一桶5升的油没走两步就不行了。

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可怜的孩儿妈妈

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你还是躺着喂奶吧，舒服一些，躺下的时候记得给自己后背搭条毯子，别受风了，要不就请人，这时候花点钱，总比以后受罪强。我月子里都没怎么抱过孩子，一直到3个月左右才开始抱，老是后背疼，坐着喂奶后背更疼，就一直躺着喂奶，最近才好些

淡淡乡愁

让你老公和你婆婆沟通一下，多少也帮帮你呀

十月崽儿娘

首先你现在不该再上网了，很毁眼睛了，我现在就是眼花
其次，既然是这个情况就该找个月嫂什么的，月子里你尽量不要抱孩子
现在已经这样了，剩下的10几天尽量做好月子，没出月子应该还能养好。我那时候没怎么抱孩子的，但有时候太热了，老不盖着被子，结果也是哪都疼。你等出月子那天喝两碗热的黄酒，然后大被子一捂出几身汗，没准能好过来。
不过真的建议你剩下的这些天雇个人吧，别自己抗了，这是一辈子的事