‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 3 | 浏览: 535 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
 
帖子
52 
楼主
发表于 2012-5-8 10:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
何谓高原反应

  在位于海拔3千公尺以上的地区,由于空气稀薄、大气压降低和气候寒冷干燥、昼夜温差大、紫外线辐射强,因此人会产生头晕目眩、倦怠嗜睡、呼吸急促、消化不良等适应方面的问题。

  如何事前预防

  旅者在前往之前,应做一次健康检查,以确定是否适合高地旅行,且平日应该多做登山、长跑等活动,以增加肺活量。

  应变方法

  至当地应多饮用当地预防高山症的饮料(如:马黛茶Mate),并在饮食上多吃高糖、高蛋白食物、禁烟酒,这些措施都将有利于克服低氧的环境。

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
 
帖子
35 
平时我会多看看这些知识

Rank: 6Rank: 6

宝宝生日
 
帖子
51 
旅游
收藏了很用的找的,顶你

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
 
帖子
57 
平时我会多看看这些知识
‹ 上一主题|下一主题
高原反应及应变方法
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部