vigorous77

这次活动报名的比较早，其实期望蛮高的，希望多学点东西，但参加下来，感觉平时如果已经听过一些类似讲座或者经常看一些相关知识的话，就没有必要专门来听这个讲座的。3个主要讲座我觉得还都是以推介、广告为主，知识性的不多，而且讲得也主要是大家比较熟悉的，唯一感觉不错的是得到一个小纪念品另外礼包不错，还不知道到时候礼品包的免费照相卡是不是能真的免费哈。
我因为一开始就没打算请月嫂，所以这次收获明显不大，但看到好多JM们一下来就和月嫂、老师聊得热火朝天，觉得如果真打算请月嫂，来听听还是非常有必要的，毕竟黎明家育是个正规公司，请他们的月嫂还是很有保障的，现场预定还有88折优惠。
好了，下面简单说说我听到的几点比较有用的内容吧。
1、做月子及月嫂合理选择
做好月子能解决女人的很多问题，包括怀孕前的问题，现在月嫂标准有了新定义，一分价钱一分服务，可以按着合约比对、投诉。
2、乳房护理
产后一小时内开奶非常重要，前3天也很关键，尽量母乳，母乳是越喂越多的。母乳喂养能大大降低女性患乳腺炎的几率，并且有助于子宫收缩和身体恢复。
3、产后身形恢复及心理保健
整个怀孕期间子宫增大500-1000倍，产后6周左右恢复原状。如果要请子宫复位师的话，顺产2周后，剖腹产3周后可以考虑，7天一个疗程，对应骨盆恢复，减小小肚子肯定是有好处的。

黎明家育月嫂

谢谢参与和支持，赠送的胎毛笔和摄影卡都是免费的，请放心使用