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团长编号 MW11889

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宝宝生日: 2009-10-30
帖子: 840

21^#

发表于 2012-5-18 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我爱笑笑@bj 的帖子

坚持一个星期以后，慢慢就会成习惯了。尤其是公园里绿树成荫，鸟语花香，在那种意境下，慢跑反而变成一种情调了。可以去试一下的，

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Rank: 15

宝宝生日: 2008-12-14
帖子: 1767

22^#

发表于 2012-5-18 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我大喊一声，我也要试试。现在才知道减肥有多难，是一件多么不容易的事。

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团长编号 MW11889

Rank: 14

宝宝生日: 2009-10-30
帖子: 840

23^#

发表于 2012-5-18 16:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复小格齐的帖子

嗯，去吧去吧，一个月以后你会发现身上的肉肉变得更加紧致了。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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娃娃

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宝宝生日: 2009-01-08
帖子: 7140

24^#

发表于 2012-5-18 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复丰女人的帖子

加油哦，坚持到底就是胜利。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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团长编号：MW12320

Rank: 20

宝宝生日: 2007-02-17
帖子: 3255

25^#

发表于 2012-5-19 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复丰女人的帖子

我就是晚餐吃得不多或是不吃，晚上慢跑半小时左右，经过这段时间，体重没有明显变化，但身材到是变了，肉肉变得紧实多了~~还要坚持坚持~~

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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启阳妈

Rank: 14

宝宝生日: 2011-10-31
帖子: 1109

26^#

发表于 2012-5-19 22:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

快走真的有收缩的作用··跟姐姐快走了一个星期···真的有变瘦

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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启阳妈

Rank: 14

宝宝生日: 2011-10-31
帖子: 1109

27^#

发表于 2012-5-24 22:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

回复丰女人的帖子

继续加油·········

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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团长编号 MW11889

Rank: 14

宝宝生日: 2009-10-30
帖子: 840

28^#

发表于 2012-5-25 15:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯，大家一起加油哇。。。。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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一朵黑桃花儿

麒妈团长MW10981

Rank: 26

宝宝生日: 2008-08-29
帖子: 2031

29^#

发表于 2012-6-4 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

写的很认真的原创帖子哦~谢谢分享~继续加油！如果图文并茂就更好了~

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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减肥之慢跑+快走+广场舞

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