开始我的减肥路程，好漫长啊。。。。坚持就是胜利! - 爱美一族 - 北京妈妈网

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MW12171

Rank: 20

宝宝生日: 2014-07-16
帖子: 8345

21^#

发表于 2012-6-1 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复琪妈妈亮的帖子

其实是宝宝的需求多了，其实什么时候都是母乳最好，那些配方奶粉还不是照着母乳来的？我坚持到宝2岁2个月才给断的，楼主节食减肥我也是不赞成的，这样会伤身体的，在管住嘴的同时建议还是多运动

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妈咪爱产后恢复

Rank: 11

宝宝生日
帖子: 165

22^#

发表于 2012-6-2 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 ahnzaixu 的帖子

嘿嘿。坚持就是胜利！

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张包子的妈

Rank: 15

宝宝生日: 2011-12-31
帖子: 323

23^#

发表于 2012-6-2 11:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

咳，那大家加油吧。我还以为是成功了呢，想来学学呢：）
唉，我也愁着呢，都是游泳圈啊。不知道有了孩子之后可怎么好啊。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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Rank: 14

宝宝生日: 2012-04-30
帖子: 528

24^#

发表于 2012-6-2 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥啊。。。我这才满月啊，，啥时候是个头啊，真羡慕你了。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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芭比娃娃8277

Rank: 15

宝宝生日: 2010-06-13
帖子: 884

25^#

发表于 2012-6-2 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

本帖最后由芭比娃娃8277 于 2012-6-2 21:36 编辑

回复琪妈妈亮的帖子

MM，每天不吃晚餐，晚上只吃少量水果，另外每天晚上跑步一小时，保证一个月减10斤，我就是这样减的，已经由145斤减到105了。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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能_能_北_鼻

瓜瓜

Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日: 2012-02-24
帖子: 283

26^#

发表于 2012-6-2 12:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复琪妈妈亮的帖子

那就等着你胜利滴消息啦。我是不是应该现在就把豆子泡上啊'等18个月以后正好吃

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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exa

Rank: 21

宝宝生日: 2010-01-09
帖子: 10316

27^#

发表于 2012-6-2 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

加油啊，减肥需要勇气

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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糖糖妈妈2011

Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-06
帖子: 827

28^#

发表于 2012-6-2 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮楼主顶喽

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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我爱我家小笨猪

Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日: 2009-02-02
帖子: 43

29^#

发表于 2012-6-2 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱美一族

加油。。。。。

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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Rank: 14

宝宝生日: 2010-05-13
帖子: 1736

30^#

发表于 2012-6-2 17:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复芭比娃娃8277 的帖子

只是不吃晚饭吗，早饭和中饭正常吃吗？？

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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芭比娃娃8277

Rank: 15

宝宝生日: 2010-06-13
帖子: 884

31^#

发表于 2012-6-2 21:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复家在通州的帖子

MM，我的食谱是，早餐吃一个煮鸡蛋+一杯豆浆（或一碗自制酸奶）；中午正常吃饭，但米饭控制在一碗；晚餐一般不吃，吃的话也就吃一个奇异果或者一个苹果。然后晚上还要跑一个小时的步。

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Rank: 14

宝宝生日: 2010-05-13
帖子: 1736

32^#

发表于 2012-6-2 22:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复芭比娃娃8277 的帖子

谢谢亲爱的，我也去试试看，谢谢，如果我成功了，我请你吃饭哟，嘻嘻

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想妈－团长编号MW11390

Rank: 16

宝宝生日: 2011-07-06
帖子: 1055

淘宝掌柜通

33^#

发表于 2012-6-2 22:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复琪妈妈亮的帖子

她们说醋泡黄豆很有效果呢,可惜我吃不下!哈哈

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Rank: 1

宝宝生日: 2011-03-15
帖子: 6

34^#

发表于 2012-6-2 23:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一定要坚持哦

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Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 171

35^#

发表于 2012-6-3 08:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看到这个贴也忍不住出来跟大家分享下：我不到一个月已经瘦了近10斤了，从70到现在66左右（早上空腹65。3，晚上饭后66。5），也没有特别多的运动，早午和平时一样吃，但决不能让胃撑着，晚上尽量少吃，一般就是一碗粥和菜，不吃主食，偶而饭后去散步，跟广场上的大妈们跳会集体舞
效果很好很满意呢，再坚持一个月，估计就能到理想体重啦
如果晚上坚持不吃饭，坚持运动，那效果估计就更好了

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Rank: 16

宝宝生日: 2012-01-06
帖子: 1018

36^#

发表于 2012-6-3 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚上不用带孩子，这简直就是我现在梦想中的生活啊，天天半夜起来看孩子我都快疯掉了

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DIY手工皂紫草膏

团长编号：MW10388

Rank: 18

宝宝生日: null
帖子: 2508

油菜花

37^#

发表于 2012-6-3 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也减呢

中午吃的窝头和炒空心菜

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Rank: 18

宝宝生日: 2009-11-13
帖子: 3779

38^#

发表于 2012-6-3 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复芭比娃娃8277 的帖子

真的？我可以试试啊，求陪跑

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Rank: 18

宝宝生日: 2009-11-13
帖子: 3779

39^#

发表于 2012-6-3 15:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复琪妈妈亮的帖子

加油！老乡……

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