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宝宝生日
2010-11-2 
帖子
1451 
七八天减4斤,这本身就是假象,减肥先减水,多喝两口水分量就又上来了,吃减肥药对身体伤害太大了,很多人因为这个造成内分泌紊乱,不育,甚至提前进入更年期。如果要是减,一周一斤的速度比较合适,早上吃全麦面包,喝脱脂牛奶或蛋糕,午饭少油的素菜,一两米饭,晚上可以吃焯过的菜,不要吃主食,晚上8点以后禁食水,这是我针灸减肥的时候医生给开的食谱。

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宝宝生日
2010-02-12 
帖子
224 
回复 我心爱的小马车 的帖子

靠吃减肥药是减不下来的,亲
豆豆妈 团长编号MW11187

硕 士

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宝宝生日
2011-08-13 
帖子
5239 
爱美一族
还是得靠饿~

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宝宝生日
2010-11-29 
帖子
189 
回复 炜炜家 的帖子

,大家都在这条健康路上奔走哇
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每天早上吃一粒减肥药 不吃就长 这减肥太不靠谱了 减肥宣告失败 ...
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