为了生的时候不那么痛必须要坚持散步！可是我现在真的太犯懒了，有人坚持散步吗？ - 怀孕妈妈 - 北京妈妈网

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当个幸福的妈咪

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宝宝生日
帖子: 100

楼主

发表于 2012-8-23 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

从开始怀孕身边的朋友亲戚就告诉我，多出去走走，不要整天呆在家里。特别是最后的那一个月。要每天出去散步，多走动。这样才好生，头3个月我没怎么出去，到后面我基本上每天都要坚持走1-2个小时，现在有点想偷懒了，呵呵。其实最主要还是比较累，所有不是很想走了。但是为了生的时候不那么痛，再累也要坚持。加油！你们都坚持散步吗？

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有个好心情哦

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宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 2121

沙发

发表于 2012-8-23 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃晚饭后偶尔会出门走走太累了不太想出门

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丫丫妈妈166

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宝宝生日: 2012-10-27
帖子: 1396

板凳

发表于 2012-8-23 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我也是偶尔出去走走的，基本上不会坚持很久，或者间歇性的走走，太累了，也太懒了

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日
帖子: 67

地板

发表于 2012-8-23 16:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

从知道怀孕就开始遛弯啦。
每天固定的是下午半小时，最近天气凉快了，晚饭后会溜达1小时，上午工作不太忙的话也会出去走半小时。
我怕疼，还是多溜达吧。。。

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当个幸福的妈咪

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宝宝生日
帖子: 100

5^#

发表于 2012-8-23 17:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复有个好心情哦的帖子

我也是呢，我也是呢

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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当个幸福的妈咪

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宝宝生日
帖子: 100

6^#

发表于 2012-8-23 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复伊凡果果的帖子

亲爱的一直坚持吗？好有毅力啊！！！

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当个幸福的妈咪

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宝宝生日
帖子: 100

7^#

发表于 2012-8-23 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

回复伊凡果果的帖子

亲爱的一直坚持吗？好有毅力啊！！！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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熊猫小月半

Rank: 18

宝宝生日: 2012-12-22
帖子: 2039

8^#

发表于 2012-8-23 19:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

中期不用特意走那么多吧，像平常一样做家务干活买东西什么的运动量也够了。最后一个月是要辛苦爬楼什么的

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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北京九姑娘

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宝宝生日: 2010-04-26
帖子: 295

9^#

发表于 2012-8-23 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

很多人都有这样的习惯的

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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yidingyaohaoyun

Rank: 17

宝宝生日
帖子: 1034

10^#

发表于 2012-8-23 21:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

如果散步可以生得不那么疼，那我也要坚持了，现在看产经看得头皮发麻啊。

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西西妈团长编号MW12152

Rank: 18

宝宝生日: 2012-10-07
帖子: 3971

11^#

发表于 2012-8-23 21:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我每天早饭后晚饭后必须出去走走，不出去呼吸下新鲜空气憋在家里都觉得难受，2圈下来有将近三个小时，走走舒服多了，争取坚持到生

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月亮的味道2008

MW12518

Rank: 13

宝宝生日: 2011-12-01
帖子: 223

12^#

发表于 2012-8-23 23:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

出去的时间不算多呢基本都是在家溜达了

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Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

宝宝生日
帖子: 67

13^#

发表于 2012-8-24 09:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复当个幸福的妈咪的帖子

恩，一直这样呢。
一方面是为了以后好生，而且消耗点多余的能量不让自己长太胖；另一方面也觉得终于有机会在上班时间大大方方的偷懒休息，这么好的机会不能浪费啊

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Rank: 14

宝宝生日: 2012-09-20
帖子: 322

14^#

发表于 2012-8-24 09:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

从怀孕四个月起，每天中午饭后走一小时，晚饭后走一小时，一直坚持到现在，除了下雨没出去，不出去就感觉少点儿什么，一直坚持顺产，加油吧。

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宝宝生日: 2012-09-30
帖子: 243

15^#

发表于 2012-8-24 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复当个幸福的妈咪的帖子

我现在也是每天出去走，但也就走30分钟，不知道管不管用

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番番

Rank: 14

宝宝生日: 2012-11-09
帖子: 298

16^#

发表于 2012-8-24 09:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复当个幸福的妈咪的帖子

一直坚持着呢，热的时候就等到7点以后出门，现在凉快了些就是早上出去晒晒太阳，晚上再去散步，一直坚持着，一定要争取自己生！

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Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2013-01-19
帖子: 27

17^#

发表于 2012-8-24 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我每天早上到单位吃完早点后下楼溜达一圈，中午出去吃完饭在溜达一圈，下午4点多在下楼散步，晚上到家7点半吃晚饭以后 8点在出去走走，一天差不多活动4次，每次大约20--30分钟~
生命在于运动！争取顺产~

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Rank: 10

宝宝生日
帖子: 105

18^#

发表于 2012-8-24 10:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

除了下雨，其他时候都散步。。。。

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兜兜睿睿妈

Rank: 16

宝宝生日: 2012-09-12
帖子: 769

19^#

发表于 2012-8-24 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还不到一个月，这段时间坚持散步外加爬楼梯~！

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