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      第一部分：关于谁来看月子的问题

       怀孕后除了担心宝宝的问题。第二在意的莫过于让谁来照顾月子的问题。婆婆是在我怀孕第4个月就搬过来和我们一起住了，我想她自己也觉得是伺候我月子的不二人选。但是在一起生活了两个月，我开始后悔这个决定（其实让公公婆婆来是老公的主意，当时早期有些先兆流产，老公上班又没办法在家照顾我，就说能不能让他父母来，，我想我当时也是默许了）。
       公公婆婆都是从农村过来的，生活也是比较节俭的。去市场买菜买水果绝对是先检便宜的买，婆婆不爱吃，尤其是鱼肉类。她来的这两个多月，没有主动去买过一次鱼，肉也是仅限于猪肉，或者猪肉馅。我后来又跟老公提过买些鱼牛肉什么的，我下了很多菜谱，想让她学着给我做一点。但是她从来不买这些，后来我就和老公周末的时候，把一周吃的肉和鱼都买好放进冰箱里面。做菜的时候，老公就去做这些荤菜。后来老公让婆婆学做，婆婆的原话就是：我不吃，我也不会做，我也不学。。。。时间长了，我自己也觉得无所谓了，反正就这样吧，食物补不了的，我就吃营养药。但是月子里面怎么办？我总不能拿营养药当月子餐吧。。
      后来又涉及到生活习惯的问题，可能是他们上了年纪，觉也少了。每天睡的也晚，就每天晚上在我们屋里看电视，最难受的就是跟他们女儿视频，或者斗地主（我是睡觉比较早的，而且我想每天躺床上给宝宝坐会儿胎教，我早早的洗漱，换上睡衣，上床，放音乐，他们就开始看电视，要么视频聊天。。。我真的要烦死）。。。。
     来了两个多月，婆婆不止一次的跟我说他们两口给女儿半个婚礼，钱花光了巴拉巴拉。。我就每个月给她生活费，负责给我们买菜（仅限蔬菜类），其他的房租和水电杂费我来交。。。后来有一天我说跟老公说给宝宝买个婴儿床呢，然后她开始说：这些婴儿车婴儿车被子什么的，都应该是姥姥给买的，让你妈买。。。我一听就想急。我妈离我几千地远，跑来给我送婴儿车？亏她想的出来。然后我就是我自己碰见就买了，我妈来不方便，然后她又说那让你妈给钱。。。。我的天，我给你们家生孩子呢，你啥都不说给你孙子/孙女准备，还让我妈出钱。。。我真不想理她那脸。。。   

    我有时候这样想一下，得出结论，如果由婆婆来照顾月子，我很可能会产后抑郁，，，所以：我的月子由月嫂来看。

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第二部分：关于月子里饮食和产后恢复的计划

首先这个部分要感谢妈网各位前辈的分享嘻嘻。月子餐我也收藏了很多啦。妈妈说产后第一天不能吃盐，介个不知道是不是真的，反正我的打算就是第一二天尽量喝粥吃蔬菜呗，然后从第三天以后开始使用自己下载的食谱(月子专家张境原的月子食谱，大家在妈网上可以搜的到的）。

顺便分享几个月子注意事项和妙招：

【坐月子注意事项】

１、生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃放和上厕所之外，其余时间均以卧床为佳，利于伤口恢复，子宫收缩

（14天之后依然尽量休息，但不要吹风着凉，否则为以后头痛关节酸疼留下病根）

2、吃猪肝汤
薏仁米
排净子宫的废物

3、忌口：

●千万不能吃人参、韭菜，否则退奶（如果不小心吃了，张老师介绍补救措施，三天之内赶紧补救还有效果）

●忌口：不吃枸杞，一生中只有坐月子不吃枸杞，因为能够提精气，使产妇兴奋躁动，不能静心休养。

●洗澡和洗头注意。

按照传统坐月子不能洗澡洗头。事实上坐月子理论是可以洗头洗澡的，只是不能用阴阳水洗(指的是没有开过的冷热混合水，因为水没有烧开所以有可能带有细菌，产妇在坐月子期间全身毛细血孔都处于开放状态，细菌很容易进入产妇身体引起后患)，而是用开过的水（凉至适宜温度）或酒精隔水加热后来洗澡或洗头。

●不吃生冷的
酸的
盐及味精
因为不易新陈代谢掉，会增加内脏负担

●坐月子时
如果身体浮肿—→红豆粥【这个孕期浮肿同样适用哦】 ●妙招为产妇催奶 【题板
催奶妙招】 妙招一热毛巾敷产妇腋下，顺时针，每天六次。从生产的第一天开始就做，这样可以让产妇乳腺通畅，挤奶顺利。（此方法能有效治疗乳腺炎，而乳腺炎是很多孕妇最痛苦的烦恼，“痛的时候如火烧，连碰到衣服都痛”）【互动环节
采访现场被护理过的妈妈】 妙招二
花生猪脚汤—→具体做法（一定要去掉花生中间的胚芽有毒
很苦，猪蹄用后脚） 妙招三
芝麻油鸡—→具体做法

关于产后身材恢复的问题我是非常在意的，还好现在体重增的不是特别多，希望以后能hold住。 上次听瑜伽课老师说：产妇肚皮松是正常现象，一般六个月左右就可以恢复。当然了这六个月期间，一定不要增肥太多哦。不然又增减肥负担了。腹带还没有准备，但是已经备了两条月子纱布了，在淘宝买的，评价貌似不错。。。

     

                

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我的第三部分：关于待产包和进产房的问题

我看到海淀妇幼300元的待产包里面有：婴儿睡袋2个、和尚上衣一件，小被和褥子各1件，喂奶衫1件、好奇金装NB 15片1包、尿布2包、产妇粉色大检查垫1包、卫生巾1包、便盆1个、强生10片湿巾2包，宝宝帽子一顶。

我自己准备的：

喂奶衫2件
                           
产妇卫生巾（开丽的一包，三洋一包M号）
                             
一次性马桶垫：2包
                             
一次性内裤：一包（还没有买）
                             
产褥垫 卷纸等
                             
漱口水：看了妈网有一位妈妈分享的，打算就买那个
                             
防溢乳垫
                             
包脚的拖鞋
                             
帽子
                             
新生儿的衣帽                           
                             
包被（我还在想是买包被呢，还是买睡袋呢，还是各买一个呢）
                             
纸尿裤（因为打算白天给宝宝用尿片的，所以纸尿裤妈咪宝宝NB66片一包，打算再买一个S号）
                           
隔尿垫：两条   
                             
奶瓶一个，奶嘴，一盒奶粉，奶瓶刷（万一没有奶水的话）
                             
婴儿手口湿巾和PP湿巾，还有小毛巾，宝宝浴巾
                             
贝亲的爽身粉和护臀膏，此外当天还有要带的餐具、水杯、洗漱用品、拖鞋、脸盆、衣架手机、手机充电器。暂时想到这些以后慢慢补充。
        
在海淀妇幼丈夫是可以陪着进产房的，所以我老公说了，要陪我一起进去。

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万一地方不够用哈哈

奔跑加菲

坐下来慢慢看，等更新啊，篇幅够大的

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littleshirt 发表于 2012-8-28 17:11
唉 我基本没和婆婆一起生活过，可还是在考虑让她来照顾月子。因为我老妈属于那种马马虎虎粗心大意又不肯学 ...

我婆婆其实也没啥坏心眼，就是生活习惯不同，观念不同。。。月子里面产妇心里健康比较重要，考虑到这一点，我想还是找月嫂的好

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奔跑加菲 发表于 2012-8-28 16:58
坐下来慢慢看，等更新啊，篇幅够大的

。慢慢看哈，现在看应该是写完了，如果稍后想起来个什么，俺再来编辑哈哈

littleshirt

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也不能全靠月嫂吧，至少还得有一个老人帮忙做饭打扫卫生啥的啊。我订了2个月的月嫂，可还是打算让婆婆来。不过说实话，没和她一起生活过，心里真是打鼓啊。我妈听说我请月嫂就说不管我了。而且她说我要是用她就不能挑她的错，可是她好多观点都是不对的，又不肯虚心学，我让她去跟我听课她又不肯去。如果换了婆婆，起码我说啥是啥吧，起码她不敢跟我顶啊，所以才考虑让婆婆来的。。。。

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littleshirt 发表于 2012-8-28 17:32
回复 小妞萌萌家的小萌萌 的帖子

也不能全靠月嫂吧，至少还得有一个老人帮忙做饭打扫卫生啥的啊。我订了2 ...

那也行，既让婆婆来，又 请个月嫂。。。

熊猫小月半

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除非跟老公是青梅竹马，从小认识婆婆，否则在任何情况之下都不要尝试跟婆婆一起生活。亲妈有诸多问题也都是技术问题，原则上肯定还是一致的。

熊猫小月半

回复 littleshirt 的帖子

那你最好在生之前一两个月就跟婆婆开始相处，等生了后悔就来不及了，而且生了以后情绪波动肯定很大。。。。

熊猫小月半

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我觉得也是，得有一个人顾全家务，照顾产妇和孩子另一个人。

loveyw2005

你这婆婆也够事多的···

carachen3

亲真幸福 生孩子的时候 还可以让老公陪  羡慕呢

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carachen3 发表于 2012-8-29 10:52
亲真幸福 生孩子的时候 还可以让老公陪  羡慕呢

让他进去，看看我是怎么为他受苦的，然后以后就有要挟的资本了哈哈

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jwqzwolf 发表于 2012-8-28 19:18
不想长胖的妈妈应荤素搭配，多吃新鲜水果和蔬菜，不要过度补充营养，以免造成脂肪堆积而发胖。 ...

我每天吃的水果很多，青菜叶还可以，但是肉类基本很少吃。。所以现在就肚子上长胖了，其他的地方好像没有变

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熊猫小月半 发表于 2012-8-28 19:23
回复 littleshirt 的帖子

除非跟老公是青梅竹马，从小认识婆婆，否则在任何情况之下都不要尝试跟婆婆一起 ...

我也同意，住的近点没有关系，但是在一起生活真的很麻烦

carachen3

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我有的时候 也想让老公陪产
但是 我就担心 他去了 我要生不出来  就会 埋怨他的 都是你  都是你    不生了  
我一个的时候 更坚强些  有他 就有依赖了 会把责任全部发在他身上 嘻嘻

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loveyw2005 发表于 2012-8-28 23:06
你这婆婆也够事多的···

而且超级爱抬杠的一个人。。。。