apie_is_here

6月11日38W+5D：休假第一天，晚上遛弯后出现宫缩
上午走了1个半小时，下午在家和老妈包馄饨，晚上遛弯去紫竹院走到西南门后肚子开始轻微抽疼，以为是正常的，还去水果超市买了两个大芒果，算计着生产前把产后不能吃的水果再使劲多吃点。
10点上床后感觉加强，1点难以忍受起来坐球，大概5-10分钟一次，痛感力度没有增强但很规律，很疼，2点上床后开始吐，至早上吐3次，最后把胆汁吐出。不停拉稀，不能喝水（喝水也会吐）
因为没有见红、离预产期还有10天且宫缩时间和强度都没改变，我此时还分不清是真假宫缩、是否要去医院。

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6月13日：生产

早上还没等到老妈来送早点大夫就通知准备待产了，让我们收拾东西进去。
7点50我换鞋进入待产区右手最靠里的房间（应该也是个产房），看到地上的血和产床上吊着的应该是接羊水的袋子有点害怕，光屁股爬上去，几名大夫在我YD内反复又摸又捅了好几次，这时我疼的叫出声了，只见大夫拿着个弯头黑棍伸进去，捣鼓几下一股热流哗哗出来了，至此我便开始只能平躺、等待宫缩的时段。
护士给我裹了条单子推我回待产室，没别人，我躺在靠床的待5床，等待下一步。
9点20上催产素，绑上胎心监护，腰特别疼，不让我侧躺因为侧着检查不出宫缩，必须等宫缩达到一定频率和强度后才能撤监护。老公也进来了，腰疼的受不了时我哀求过护士很多次让我侧躺，觉得当时顾不上自尊和脸皮、只要能达成目的。中间趁护士不在我偷偷侧过来点儿然后他们马上发现我的小动作，结果留下个人单独盯我了。
大概10点半左右撤了胎心监护，诺大的待产室只剩下我和老公，这时宫缩还是可以忍受，他看书，我睡觉，疼的时候自己挺一会儿。隔壁正有个生产的产妇叫的特别凄惨，还夹杂着大夫＂不要叫＂、＂劲儿太小＂、＂再不用力就怎样怎样＂的话语，好像没关门听的特清楚，当时我还没想到一会儿自己宫缩比她叫的还惨烈，老公也无所事事的看书、玩手机。
11点的时候宫缩已经很疼很频繁了，大夫进来检查开指，还是1指，把催产素由原先的8滴调成12滴弃我们而去。
宫缩越来越疼，难以忍受的疼，只能在床上从侧身到平躺到侧身的不停转、扭屁股，这时候顾不上玩手机吃东西喝水了，几乎是2、3分钟的疼痛频率让我忍不住叫喊、大哭，老公看到我痛苦的样子也很无措，连忙安慰我。明知道要保存体力可是喊几下的确能转移疼痛，呼吸法也用上了但是脑袋里混乱得数不了＂吃-哈-呼＂，到最后只剩下哀号＂让我死了吧＂、＂我受不了了＂、＂我不生了＂。期间还用便盆在床上方便了一次，没羞死了，过一会儿疼的受不了时也顾不上大小便失禁了。无法忍受的宫缩经历过十几次后已经有强烈便意，宫缩时不由自主的向下使劲了。12点大夫来检查说十指全开、摸得到胎头了。我惊喜，大夫让我裹着单子往产房跑，老公收拾东西，现找的拖鞋给我（我的落在破水那间了），曙光来临的解脱感战胜宫缩疼痛，护士提着催产素我抬腿就跑，生怕娃突然掉出来。
产房在待产室对面的走廊里，很大，产床是平放的，我说腰疼能不能调成45度的，大夫问我是不是好使劲然后帮我调高，有个小助产士还帮我拿了红牛矿泉水和吸管，我一口气喝完一听红牛，嗓子因为刚才开指喊的已经说不出话来，后来生产过程中我也一声没喊、全留着使劲了。
忘了产房里涌进来多少大夫和助产士，记得有H大夫和后来赶过来的Y大夫，给我喝水的助产士开始帮我数数，要求我每次宫缩都要憋三次气、每次憋气数10秒钟宫缩时向下使劲，我连续试了几次已经没有开指那么疼了，助产士把手指伸进阴道让我找顶出来的劲儿，还不停帮我数数、鼓励我会使劲、加油，自己也爆发出顶住、冲刺的毅力，使劲的时候感觉脱肛、大便失禁了。
没多久其他助产士就看到了胎头，连忙给我备皮和消毒，小庆幸一下人民医院备皮不是全剃，只刮掉阴部一点儿，很简单。消毒之后就给我下面盖上单子了并且要求我不许碰，这时Y大夫也带着另一位她介绍是这里最好的助产士来了，好像是姓刘还是王，看上去很有经验很沉着，我累得顾不上再多说什么，连哼哼也没劲了。之前帮我加油的助产士把我眼镜拿掉了索性闭上眼全力使劲。这时候产房里大概有5、6个人围着我，Y大夫站在产床阶梯上居高临下指挥战斗，给了我不少安慰，助产士这时要求我每次宫缩憋4次气、每次要15秒以上，这时我已经感觉不到宫缩停顿只顾着憋气使劲，同时让自己脸部放松别憋出个毛细血管破裂的大花脸，产房的手术灯突然不亮了，大家没功夫研究它就在自然光下帮我生产。
很快，助产士便对我说下次使劲的时候我让你小口哈气你就不要再使劲了，忘记有没有人按我肚子了，听到＂快哈气别使劲＂的时候，肚子里突然叽里咕噜跟腹泻一样掉出来堆东西，掉的同时传来嚎啕大哭，肚子一下轻松了，终于生了，胎盘也随着下次宫缩娩出，此时的感觉是跑完马拉松一般半死不活的累，全身的神经突然放松下来，唉，终于完事了，连喜极而泣的劲儿都没有，眼睛模模糊糊看见一个脏脏的小屁股，问我是男孩还是女孩，是女孩。
助产士给我舌下含服两粒小药丸止血，由于催产素开始缝合伤口，我没有侧切但是内部有撕裂，缝了一层大概五分钟就好了，打了麻药，大夫在收针的时候稍有痛感，她们说我的是一度撕裂已经很轻了，没有外伤，庆幸。缝合的时候还在打催产素，娃趴在我身上压得我特别想吐，助产士喂我喝点水，我又吐不出来了，娃又抱到对面的检查台上哇哇哭去了，我的腿不用踩着产床的脚蹬子开始不由自主的抖，实在太累了。
过了一会儿压宫底后我转移到平躺的小推床和娃一起推到产房外的楼道休息，那儿还有上午我旁听的那位产妇，我和娃挤在窄窄的床上，不时传出我娃的吭几声，她怎么也叼不住我的乳头，着急呢。这会儿才好好的看看她，这个小东西就是之前我肚子里待了38周的大鼓球，居然就这样出生了，脸蛋小小的像苹果，眼线很长，嘴巴小小的，看着看着心情就变得宁静起来。
大概3点20被推出产房，老公和老妈在外面等着，看到老妈我眼泪一下子出来了，现在才能理解她生我是多么痛苦和伟大，不养儿不知父母恩啊。
住进单人间温馨3床，请了医院的护工李姐，娃被安排在小床里，这时由于催产素和止血药丸的作用我开始控制不住的腹泻，护士让3小时内必须排尿，我喝了3大杯600ml的水，但是随着大夫两次按宫底全腹泻出去了，好在过了俩小时我躺着使劲按膀胱顺利排尿，一直光屁股没羞没臊的也顾不上那么多，只好麻烦护工一次次换产褥垫。
当天没有下床，屁股还没有从麻药中苏醒过来，就光着下身待了一晚上，娃也没闹，我有一点初乳但乳头凹陷她吃不到，最后还是吃了点奶粉。

apie_is_here

关于下奶：孕期一直每晚用娇韵诗按摩RF，产后当天开奶、第二天堵奶揉奶，奶很稠被大夫告知不要催奶下奶不要吃荤的，又遭遇月子期间的乳腺炎，所以我的月子基本是素着过来的，还好产量一直不错，每天都能富余一些冻起来。但是我伤心的问题是，RT内陷并没有通过吸奶器纠正好，娃嘴小，月子期间就不爱直接吃RT，现在已经完全不认了，把RT塞到她嘴里也只会舔来舔去的，所以有RT内陷或者平的，一定要在孕期纠正，别把希望寄托在吸奶器或者娃的小嘴上啦。

关于撕裂：我是I度，很轻微且伤在里面，产后第二天可以坐，但由于生产用力，月子过了一半屁股才完全恢复知觉。没有用药特别护理，就是每次大小便后用卫洗丽冲洗，没事躺在床上提肛，42天复查的时候大夫说我已经恢复好了。

关于体重：整个孕期长了20斤，产后第10天恢复到孕前体重，到今天已经比孕前又轻了15斤，主要原因是正常饮食和喂奶，我家邻居月子期间就吃了17只鸡，而我到现在吃了5只不到而且是一家人一起吃，有人会担心奶水质量，我天天饮食结构合理，同时延续孕期服用的复合维生素、DHA、铁剂和钙片，以及保持通乳和下奶的鹿顶角粉，不需要大补特补的。

关于腹带：我买了纱布和bandit两种，月子期间用，纱布的会在宫缩时疼，bandit不会，所以抛弃纱布腹带啦。

关于妊娠纹：37周的时候下腹处长了一点儿，基本跟没长一样，整个孕期用了5瓶娇韵诗的抚纹霜和3瓶调理油还是很管用的，但是要保证每次涂抹的量一定要足够。

IChelsea

你好厉害！

IChelsea

我居然还占上了沙发，呵呵

玫歆

每次看产经我都跟着紧张~
哎，每个妈妈都不容易啊，谢谢楼主分享~~~坚强的妈妈，我向你们学习！

apie_is_here

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单间是240一天好像，生产费用总共自己拿1000多，有医保

ahwylhno

大家如何处置医院送给宝宝的奶粉?

lydove

看的我好紧张啊，不过当妈妈太不容易了。

家有一宝2

我的心一直随着楼主的报道起伏不停的，做女人好难哦，美妈们一定要好好对自己-----

彪彪虎虎晶晶

哇塞，太详细了，求宝宝照片，要看要看

melissa1227

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楼主好厉害

奔跑加菲

先占座慢慢看，我正好明天要去人民医院孕检，在考虑是不是要在那建档呢！那的病房环境怎么样，医生态度好吗

apie_is_here

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病房还行吧，老医院条件不要要求太高，大夫和护士还都是很亲切的

carachen3

楼主瘦的好快哦
看产经看的我好紧张

apie_is_here

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这是昨天的小傻样

apie_is_here

(来自手机端的回复)

flykite546

坚强的妈妈，宝宝很可爱呢~