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    半年前的2012年3月16日晚上7点半，我在北大妇幼顺产7斤6两男宝一枚，现在宝宝已经半岁，特来妈网发帖留念；同时完成自己的心愿，希望我的经历能帮助那些还没有生产的准妈妈们，因为当初我就是在这里学到了很多经验，所以一定要来回馈大家。

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    我是2012年3月12日的预产期，一直以来以为小豆会提前出来，但是他一点没有要出来的意思，我等他发动等的都快抑郁了。预产期过的第二天是我的阴历生日，本来准备吃饺子的。凌晨我觉得好像流水了，就起身上厕所，内裤果然湿了一片，不像之前分泌物那样粘稠，难道是破水？回到屋里赶紧垫上卫生巾，然后叫醒小豆的爸爸，我们又研究了半天，也不知到底是不是，因为后来就没再流了。商量了半天我们还是准备去医院，如果太晚再出门怕赶上上班高峰。于是叫醒了两个妈，她们很急速的起床，然后做饭。我去洗头洗脸，收拾去医院的小包。吃完早饭我和小豆的爸爸还有姥姥就出门了，时间已经快7点了，走了一站地才打到车。路上很堵车，一个小时才到医院，挂了急诊，但急诊室却没有医生，等了半天才来人给我检查。医生说不是破水，但还是给我开了B超单子，检查后再来找她。我看没什么事就让小豆的爸爸去上班了，我们到二楼，B超室门口人非常多，由于我的是加急而不是预约的，必须等预约的做完才轮到我，于是我和小豆的姥姥到旁边的面馆吃了点东西又坐了会儿。快10点的时候我们又回来，人已经少多了，但有一个B超机器坏了，又等了一个小时！做完检查赶紧去找大夫，她看了说没什么问题，估重3600g，我听了有些害怕（这孩子越来越胖了，我顺产会很困难呀！）。大夫还让我做胎心监护，等了一会儿，人太多，我决定回家，好好数胎动就行了。我的生日就这样在慌乱和失望中度过了。

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    日子又挨过两天，每时每刻都在想“小豆什么时候才肯出来见我们”。我开始有些烦躁了，真想一刀痛快了。周四那天我没事就做蹲起运动，希望能有催产的功效。周五凌晨我有些痛经的感觉，这种感觉越来越强烈，难道小豆发动了？我迷迷糊糊睡不踏实，后来拿着表看宫缩的间隔时间，大概10分钟一次了。四点钟起来上厕所，为了不打扰别人，我也没开灯，但感觉可能见红了，回到房间对着手机一看果然是！我有些兴奋，赶紧叫起了小豆的爸爸。我们商量着等五点就起床，我去洗澡，他负责叫醒其他人，然后做饭，吃完早饭去医院。六点我们出门了，天还没亮，走了一段路才打到车。六点半到医院，挂号大厅已经很多人在排队了，因为之前章大夫给了今天的号，我们决定等医生上班了再去看，反正现在也不是很疼，去看急诊估计会被哄回去，而且已经在医院了，也不怕有什么紧急情况。我们上二楼等待，楼上没什么人，我在大厅里来回溜达，希望能加快产程。7点40左右楼下的诊室开门了，我们就到医生门口等着，我希望她一来就先给我看了，然后开住院单什么的。医生的助手先来了，她让我再等会儿。差不多8点钟医生来了，她先给等着加号的人开了单子，然后我把病历给她并说明了情况，她说“那好，赶紧生”，看来医生也很着急呀。医生听了胎心，然后说还是让我去做一下胎心监护，并把体重血压测了。我原先以为会内检，然后就开住院单了，现在只能听医生的先去做胎监了。还好我一来就去胎监门口进行了登记，第一轮就做上了。以前做胎监都希望小豆多动，这样能合格，这次我反而不希望动，这样住院的可能性就更大一些。做完胎监，拿着结果给医生看，医生说很正常，让我回家，等3-4分钟疼一次的时候再来医院，或者周一直接去产房催产，我一听傻眼了——都这样了还得回去等着。后来我想可能当时我的状态不像快要生的，一点都不痛苦。于是我们又打车回去了。本来想让小豆的爸爸去上班呢，他说算了，今天就不去了，后来才发现这是一个多么英明的决定。

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    回到家小豆的姥姥就开始做饭，我在房间里休息，继续感受着阵痛。没有多久就发现阵痛升级了，每次发作的时候有些无法忍受了，开始想掐自己或者别人，那阵儿过去了又跟没事人一样，大概7-8分钟一次。11点钟午饭做好了，我在疼痛间隙吃了一碗面条，疼痛来临时越来越无法忍受了。小豆的奶奶让小豆的爸爸给我按摩，但是一点都不管用，我只能把学习的呼吸法用上，能稍微减轻一些。又过了半个小时，大家看我越来越痛苦了，我感觉也越来越频繁了，大概4、5分钟一次，小豆的爸爸就出去叫了一趟出租车，一上车我就表现出非常痛苦，司机师傅有些害怕，怕我把孩子生在他车上，埋怨我们应该叫救护车。其实我知道根本不可能，我离生还早着呢。但是我不敢再表现的那么痛苦了，每次阵痛来临我都忍着，然后使劲掐小豆的爸爸。因为是中午，路上还比较顺利，就是红灯比较多，大概20多分钟我们就到医院了。到医院挂了急诊，因为正是午休时间，护士还得去找医生，期间我看到章大夫刚看完上午的号，我赶紧跟她说我疼的3、4分钟一次了，我以为她会给我检查，她却只是让我等急诊医生，然后匆匆走了。急诊大夫来了给我检查，说已经开了宫口了，大概两指，然后就开了住院单。在疼痛间隙我们走到后面的住院部，上五楼，在产房门口换了拖鞋，拿着我的小待产包就跟医生进去了，小豆的姥姥在外面等着，小豆爸爸去办住院手续。医生把我带到产房，先进行了检查，换衣服的时候真是费劲呀，我穿的太多，脱得时候真麻烦，费了好大的劲才换好病号服。助产士给我做了检查，说开了有5指了，然后进行人工破水和备皮，这才知道什么是破水，那流起来真是哗哗的。医生说6人间的待产室没有床位，问我住不住单间，我犹豫了一下——那个很贵呀！医生又说我这个很快生了，单间可以让家属进来陪，会减轻一些痛苦，还告诉我400元一天，我一听就同意了（单间400元-1000元不等）。阵痛来的时候我特别想上无痛，还没等我说，医生就问我要不要无痛，我赶紧答应了，于是她很快打电话给麻醉师，还帮我催。我真是特别感谢这个医生，帮了我很大的忙。过了一会儿麻醉师终于来了，我感觉见到了曙光。他让我蜷缩成虾米状，我使劲的弓着腰，但他总说不够弯，这样麻药上的慢。我又不停的把腿往前曲，后来他没再说什么就开始扎针了。我想他只是希望弯曲的程度更好一些，所以才吓唬我。上了麻药后很快就不疼了，只是能感到宫缩，无痛可真好！我想上无痛的重要原因是，我知道我家小豆个头不小，如果我忍受了巨大疼痛还生不出来就得剖，这样要受两茬罪，不如上无痛少受点罪。

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    很快医生就让我回病房了，到了门口一看，老公穿了件绿大褂在门口站着，里面保洁阿姨正在打扫，我告诉他上无痛了，一点都不疼了。过了一会儿，房间收拾好我们就进去了。单间还是很不错的，有个大沙发，还有壁挂的电视，很干净整齐。老公陪了我一会儿就回家拿大的待产包了，他去叫小豆的姥姥进来陪我。我把自己的各种东西收拾了一下，后来又做胎心监护，躺在床上我都快睡着了，不得不再次说，无痛真好！小豆的爸爸走了之后，姥姥却一直没有进来，连护士都问怎么没有家属。我做完胎心监护赶紧下床拿了手机给妈妈打，她说以为只能小豆的爸爸进来，不知老公怎么说的。小豆的姥姥进来后一会儿，我慢慢觉得有些恶心，后来就吐了，这样舒服了很多。期间有医生、护士来问我有没有大便的感觉，有的话要告诉她们。之前我看过很多产经，知道如果有大便的感觉就是快生了。果然，很快我就进入了这种状态。每次宫缩都感觉憋得的难受，又不能使劲，真是非常痛苦。医生告诉我宫缩的时候可以趴在床上，这样会好一些，宫缩过去要多走动，可以生的快一些。章大夫查房看到我，给我检查了一下，说还得一段时间。又过了一会儿，护士让我去产房检查。谁知这一去就等生了才回来。

我是葡萄817

坐着看取经，四百块的单间真划算，呵呵

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    生完后我在医院住了5天，因为我侧切的比较大，还要拆线，如果侧切比较小不需要拆线的住两天就可以出院了。现在北大妇幼的住院部装修很好，产后病房都是两人间（单间比较少），带卫生间的，家属也可以陪护，住着还比较舒适。每天有三顿正餐和两顿加餐，我觉得味道也还可以，量也很多，基本上就在那吃的，家里就是带点汤水过来。住院期间，孩子打了乙肝和卡介苗，抽了足跟血，还查了听力，倒是不用再跑一趟医院。第五天早上，我拆了线，办理完出院手续就回家了。话说这个拆线也挺疼的，拆一线像打一针，一共打了6针，我是一直扣着大腿的肉才忍住的。

    总之，我生孩子还比较顺利，各方面也很幸运，产房的医生护士都很好，用了无痛也没有遭太多罪。生孩子最重要的还是结果，我家小豆平安降生一切就都值得了。

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我再说一些我生孩子和育儿的经验和体会：

1、医院的待产包。

北大的待产包据说可以不买，但是产房的医生护士不会问你要不要，你得提前跟人家说用自己的，否则生完直接就用医院待产包里的衣服和包被给孩子裹上了，然后让家属去交钱。在那个紧急时候估计很少有人还能想起这些事情，家属也是医生让干什么就干什么，顾不了那么多了。我用了待产包里的东西，虽然质量不是特别好，但还比较实用，两件宝宝的小衣服都穿烂了。不过那个三角尿片确实不好用，我在医院都用的自己带的纸尿裤，后来回家就垫在褥子上防止宝宝尿得太多。

2、侧切。

我侧切的应该是比较长，缝的针也不少，还要拆线。给我缝针的是个比较有经验的，她给我缝的时候旁边还有人在学习，而且缝的也快，半个小时就弄好了，不怎么疼。我临床比我晚生一天，她那天生孩子的特别多，据说生了十几个，医生护士忙坏了，给她缝针的可能就是个新手，她说缝了一个多小时。所以网上有的人说某个医院好，有的说不好，可能就是不同的日子医院接生的多少问题，生孩子的人少了，接生的人就比较多，大家能多帮助一下，态度也会好很多；如果碰上生孩子的多，那医生护士忙都忙不过来，各方面照顾和态度就差一些。我属于比较幸运的，我生的那天好像生了不到十个，第二天突然就很多，病房都不够用了，有的人只能住到活动室了（活动室条件也不错，就是没有卫生间）。

    继续说侧切。在医院每天有护士给伤口做三次清洗消毒，医生也会来检查恢复的情况。没拆线之前总觉得下身紧绷绷的，坐着也不敢使劲，躺着也是向右侧以免污染伤口，走路也别扭，总之很难受。拆了线之后感觉好一些，但还是坐着不能使劲，基本上重心都在右边。出院时医生嘱咐回家用高锰酸钾溶液每天清洗伤口，我发现坐浴不太舒服，后来找了个矿泉水瓶子，瓶盖上扎了几个眼，然后每次上厕所后都冲洗，这个还比较方便。出了月子基本上侧切伤口就没什么感觉了

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3、痔疮和便秘

   生完孩子的第一天晚上，我没觉得宫缩疼，就是肛门特别难受，可能是生的时候用力太大了，一晚上我都没睡着，当时就觉得一定不生孩子了，这滋味太难受了。第三天我想大便，但上厕所因为侧切又不敢使劲，我发现便秘了，而且肛门很疼。憋得实在没办法了，我让妈妈去护士站要了两个开塞露，这才解决了问题。又过了一天还是同样的问题，不用开塞露根本就不行，这感觉真是太痛苦了。回到家后，有半个多月我每天早上都非常痛苦，上厕所需要半个小时，上完了半天肛门也很难受。用了各种方法——多吃水果蔬菜、喝酸奶、多喝水，后来我发现做提肛运动还是比较有效的。很多人生完孩子都会有痔疮和便秘，这个没办法避免，但慢慢都会恢复的，每天定时上厕所，多做提肛运动，多吃润肠的东西，实在不行就用开塞露，千万别憋着，如果痔疮特别疼，可以用一些外用的药物缓解，基本上出了月子就会好了。

4、黄疸

    我在医院的第三天，儿科大夫来查房，说我家宝有些黄，让多晒晒太阳，可以吃点药。因为我之前了解过一些这方面的知识，知道很多孩子出生都会出黄疸，我看医生也没有说的很严重，就没有放在心上，只是让妈妈抱孩子在窗户那晒晒。出院的那天早上，儿科大夫又来看，让我们带孩子去测一下黄疸指数，于是老公就带孩子去了。他回来拿了个纸条，上面写了两个数据，我们也不知是什么意思，老公就找大夫去问。他回来说，医生让我们商量一下是住院还是回家吃药，我想想那就回家吃药吧，看来也不是很严重。我总看我家宝没觉得特别黄，但跟同屋的另一个小孩一比，才发现确实黄不少。那个小孩的妈妈是个医生，她说这么小的孩子吃药对肝脏不好，不如照照蓝光，我想想也是。后来老公被医生叫走，回来告诉我医生建议住院，我想也好，我还能回家睡个好觉，于是同意了，医生去给我们办住院手续。这时我拿手机上网查了一下相关的信息，很多人说小孩住院照蓝光特别受罪，要在头上输液，也不让大人探视，护士们照顾的也不好，孩子哭得可惨了。我看到这些眼泪立马下来了，赶紧跟老公说我们不住院了，老公看我哭了也很着急，他又去找大夫说不住院了，大夫还让他签了后果自负的字。后来我发现这是一个多么正确的决定，虽然我家宝宝的黄疸一直到50多天才退干净，以至于第二针乙肝到两个月的时候才打，但是他没有经历那些痛苦，我们也没有花冤枉钱。月子里我天天抱着宝宝看，希望他早些变白净，也吃了茵栀黄，但效果不明显，孩子也不愿意吃，后来就顺其自然了。我在网上查了很多相关的资料，确实有很多孩子的黄疸退的比较慢，据说是母乳性黄疸，医生们都建议停母乳看看，但我觉得没必要，反正就是退的慢，对孩子的身体也没有什么影响。，如果停母乳反而会让孩子和妈妈都很痛苦，万一回奶了更麻烦。42天复查时，医生说孩子的肤色有些暗，让我们去查了一下血。之前我看有人说给孩子查胆红色素要抽大腿根的血，我吓坏了，北大还是不错的，抽指血就可以，而且半个小时就出结果了。结果显示肝功没有问题，胆红色素稍微有些高，这下我更放心了。社区大夫说我家宝黄疸没退干净不能打针，我就又等了一个月。

    一般生理性黄疸都会自己退掉的，只是有的快有的慢，如果是病理性的黄疸还会有其它症状，而且特别黄，孩子精神状态肯定是不好的。通过半年带孩子的经历，我觉得小孩只要吃得好睡得好，精神状态不错，即使有一点小毛病不必干预，他自然会好的。妈妈如果有担心的地方，可以去医院看，也可以上网多查一些信息。我特别推荐”母乳喂养大本营”这个网站板块，大家可以搜一下，上面有很多先进的育儿知识，可以为新手妈妈提供帮助。我就是看了上面关于黄疸的很多经验，最终下定决心等它自然消退。

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5、母乳喂养

    我生完宝宝第二天就开始有奶水，刚开始很少，但一直坚持让宝宝吸，后来慢慢变多，基本就是全母乳，我家宝就吃了小半盒奶粉。我没有请过通乳师，只是在生之前学习了一些通乳的知识，这里还要感谢“母乳喂养大本营”，从那里我学习到了很多知识，也坚定了全母乳的决心。同时出生后就让宝宝多吸奶，我的奶涨过但是不痛，让我最痛苦的是宝宝把奶头吸破，我还要咬着牙让他继续吃。那时候一到喂奶时间我就害怕，尤其是宝宝刚含上奶头的时候，疼的我真想给他断奶。我用了乳头保护霜，每次宝宝吃完我用奶水涂在乳头上晾干，满月后基本就不疼了。我在网上看很多妈妈一开始都经历过乳头皲裂，似乎也没有特别有效的方法，只能是一边抹一些保护霜，一边自己忍着，等乳头自己慢慢结痂变粗糙。母乳喂养的好处那是不用说了，我会继续坚持，希望可以自然离乳，至少也要喂到一岁。提醒各位妈妈们，刚下奶的时候一定不要喝太油腻的汤水，容易堵塞乳腺，我第一个星期基本就喝小米粥，后来逐渐加鱼汤、鸡汤，乳腺都通了之后才能吃猪蹄汤。刚出生的宝宝在母乳没有下来之前，不要喂太多奶粉，因为新生儿的胃只有玻璃弹珠那么大，事实上不吃也关系不大，但如果吃多了会把孩子的胃撑大，造成过度喂养；而且以后即使有母乳可能宝宝也不肯吃了。

    做妈妈要有一颗坚强的心，也要用科学的育儿知识武装自己，我们要不断学习，让宝宝健康成长。准妈妈们在等待宝宝降生的过程中，可以先多学习一些育儿的相关知识，以防孩子出生后手忙脚乱。虽然可能有长辈、月嫂和医生来帮助我们，但我们自己也要有一定的判断，因为我们才是宝宝最可靠的后盾。

猫咪924

我也是在北大妇幼生的，不过我住的是老病房，哈哈。当时不知道还有单间待产，下次生孩子一定要个单间待产。祝宝宝健康快乐

dylin

当妈妈很辛苦，只有经过生产的过程才有体会，楼主写的很详细，辛苦了。

maomao2051944

  我也是在北大妇产生的，无痛顺产+侧切，貌似不用拆线！

长颈鹿小娣

楼主的产经是从博客上copy过来的吗？怎么看着老跳行呢？

习中

学习了，谢谢分享！不知楼主孕期都做什么运动？

玫歆

不错不错，学习了，谢谢分享哦！

dongkeyou

当妈妈都是很辛苦啊

melissa1227

回复 Sq406214 的帖子

恭喜楼主

FOXDREAM2001

女人不容易啊，我比你幸运当天留下催产，但是比你应该痛苦些，没上无痛，自己挨过来了！~总之都过来了！~