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    怀孕后好像真没有怎么去忌过口（路边摊当然戒了），一天三顿有保证，加餐上午10点一次，一个或俩个水果，下午3点左右，俩水果，一般晚上九点以后就不再吃饭了。。。我觉得这个算是健康的吧。。
   看到坛子了很多准妈说做糖耐的前一周水果要戒掉，我吃了两天的黄瓜和西红柿，就再也忍不住了，我想吃橙子，想吃橘子，桃子，还有葡萄，，，，老公也诱惑我吃月饼，于是乎，一周内我干掉了三块月饼。。。还有弟弟给我买的木瓜放冰箱里面好几天了，昨天也吃了半块。。。剩下半块，今天带来了。。。。明天要去做糖耐了。。我这个样子是不是有点过分

lyzhsh

我做糖耐之前没控制吃东西，也是每天两到三个水果，还吃了据说含糖很高的葡萄，枣、西瓜呢

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lyzhsh 发表于 2012-9-17 10:13
我做糖耐之前没控制吃东西，也是每天两到三个水果，还吃了据说含糖很高的葡萄，枣、西瓜呢 ...

亲你过了吗？我觉得我吃的应该还可以吧，，但是我心里木有底呀

lyzhsh

我过了，结果都在正常值之内，你平时血糖没问题，应该就没大事，喝完糖水如果没什么反映，可以走走，别总坐着，应该就没事

marie51

我觉得还是长期的饮食和运动上的控制结合，自己处在个健康的状态就好了。
短期过一点无所谓。我周一做糖耐，周六吃了冰淇淋，周日也没少吃。最后也都过了。

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lyzhsh 发表于 2012-9-17 10:19
我过了，结果都在正常值之内，你平时血糖没问题，应该就没大事，喝完糖水如果没什么反映，可以走走，别总坐 ...

我平时没有查过血糖，谢谢提醒哦，希望明天表折腾我

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marie51 发表于 2012-9-17 10:21
我觉得还是长期的饮食和运动上的控制结合，自己处在个健康的状态就好了。
短期过一点无所谓。我周一做糖耐 ...

，听到你这么说我好像有底儿了。。。。谢谢

7.7

看到木瓜就想吃   哈哈 。。 希望一次就过哟

lyzhsh

回复 7.7 的帖子

还是别吃太多木瓜，据说不太好，祝你一次就过

爱琦无比

我觉得这个不用刻意控制，你就顺其自然，不要刻意的多吃或者少吃，才是最真实的状态吧。。我怀孕期间就是这样，反而觉得如果你为了做糖耐刻意不吃甜的，有点像**吧？

潘潘rain

看你身材应该没问题

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潘潘rain 发表于 2012-9-17 10:43
看你身材应该没问题

托姐姐吉言啦嘿嘿

candy511263

对啊，我怎么也听说不让吃木瓜的，楼主经常吃么？我也忘了为什么不让吃了，我其实也挺喜欢吃木瓜的呢。

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candy511263 发表于 2012-9-17 10:54
对啊，我怎么也听说不让吃木瓜的，楼主经常吃么？我也忘了为什么不让吃了，我其实也挺喜欢吃木瓜的呢。 ...

也不是经常吃啊，是不是糖分太高了呀

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爱琦无比 发表于 2012-9-17 10:42
我觉得这个不用刻意控制，你就顺其自然，不要刻意的多吃或者少吃，才是最真实的状态吧。。我怀孕期间就是 ...

我也是这么想，想测一下真实的身体状况，，可又怕真过不了来回的折腾我呀

纡湈亾

糖耐之前天天西瓜啊..同意楼上说的

爱琦无比

回复 小妞萌萌家的小萌萌 的帖子

没事儿，又不是特胖的三高人群，我身边的朋友都没事儿。你放宽心哈。

小妞萌萌家的小萌萌

纡湈亾 发表于 2012-9-17 11:01
糖耐之前天天西瓜啊..同意楼上说的

这样都行啊，，那我应该木有问题吧。。。

rockdream

这个本来就该顺其自然，才能知道到底有没问题啊。另外木瓜产后吃比较好，怀孕期间少吃点吧。

小儿仙

亲，据说孕妇不宜吃木瓜。