fauzeej

       宝宝50天了，写下这些文字，既是将自己的经验分享给尚未生产的准妈妈们，有所裨益；又是将这份回忆作为礼物送给自己。由于文章很长，先把摘要罗列如下。经历和心得容我娓娓道来。
      40+6，住院手续
      41+0，吊瓶催产
      41+1，吊瓶催产
      41+2，9：00普贝生催产
      19：40宝宝诞生

      一、孕末期的苦苦等待
      38周+5，我的产假开始了。话说我是那种喜欢运动的人，不论孕前孕后，都在锻炼身体。休假后，每天坚持三个小时的散步，有效步伐率达到50%以上。就这样到了40周，没有一点动静，胎心和胎动都好，但是木有破水、木有见红，我甚至都不知道什么叫做宫缩。期间，每天至少3个朋友电话短信询问情况，给我无限的压力，焦虑和担忧困扰着我。也正是在此期间，我来到了bjmama网，不少准妈妈和过来人在安慰我，顿时心情开朗起来。
   
    二、在不甘和不安中住院
    40+6，到了预定要去住院的日子，我心有不甘地带着已准备了两个月的待产包来到医院，挂门诊号，开住院单。直到这时候，我仍然在等待奇迹出现。
    中饭后，开始办理住院手续，住院部在门诊大楼地下一层。办理过程十分顺利，只等了20分钟就被专人带着向病房出发。看过301产经的人都知道那条悠长的连接门诊大楼与外科大楼的地下走廊，两个不同的方向分别通向生命的起点与终点。
    产科病房在外科大楼10层。趁着前台小护士办理住院手续的时候，环顾四周，病房环境安静整洁，沿走廊一周整整齐齐地摆满了加床，我就被安排了拐角处的一张加床。入住时填写的单据有很多，记不清楚了，总之只要按照护士的要求填写即可。办完手续，护士马上带着来到更衣间，换上病号服，我此时还傻乎乎地问：“现在就住进来了？是不是生不完出不去了啊？”护士微笑着说是，一点不夸张地说，这个回答给了我温柔一刀，我突然很绝望，仿佛人生来到了转折点上。
    换好衣服，做了一个小时的胎心监护，心情还在澎湃荡漾，担心是否一会还有内检，好在没有。接着，又有护士带我来到医生的办公室，我的床位负责医生向我了解基本情况。突然，一个小护士在门口喊我的名字，说现在有一个单人间病房问我住不住，价格是600/day（301的产科病房分为四人、双人、单人三种，当然，还有豪华单人间）。这个消息当然令人振奋，我忘记了刚才的绝望和失落，忙和老公商量，老公毫不犹豫地点头。于是，我接住了天上掉下来的这块馅饼，美滋滋地住进了单人间。   
      
    三、不可逃避的催产
    住院第二天，41+0，依然没有反应。早上8点，医生查房，进行了可怕的第一次内检。检查结果令我大失所望：宝宝胎头已经很低了，但是宫颈软化度不好，而且宫颈非常靠后，只能是先催产，软化宫颈管，看是否有可能顺产。
午饭毕，我带着待产包，随护士进入了产房，进行第一次生产演练。换上拖鞋，来到产三房间。里面已经有两个产妇正在开指。躺到产床上，助产士给我绑上了胎心监护仪，接下来六个小时，我都不知道自己该做什么，不敢乱动，只在助产士提示下翻了翻身，后来才知道催产就像是发烧时候打点滴一样，什么都可以做。
不得不说的是身边那两个产妇，让我亲眼见证了生娃是怎样的惊心动魄。
    A床是一个短发女孩子，一边给老公发短信一边间断地在抽泣，可能是疼得说不出话了。
    B床是一个略微丰满的长发女子，除了间歇性抽泣，她的身体还在不断地扭曲抽搐。过了一会，突然开始大声叫喊：医生，我疼死了，给我剖了吧，我受不了了！！！！！！！！之所以加这么多感叹号，就是因为那个喊声实在是太大了，而且我可以感觉到，每一次宫缩对她来说都是一次痛不欲生的折磨。一个助产士走过去哄哄她，让她不要这样，但是毫无作用。这种状况大概持续了半个小时，她上了产床的时候，我看到她头发蓬乱，脸上挂着泪痕，整个脸都扭曲了。我暗自唏嘘不已。
    六个小时很快过去，吊针一拔下来，我的宫缩感觉立刻消失了。当晚，依然毫无反应。
    41+1，重复着医生查房、内检、催产的故事，可肚子依旧平淡无恙。我快崩溃了。

    四、生命的阵痛
    41+2，。早上查房过后，医生说宫颈还是靠后，软度还是不好，考虑使用普贝生。心急如焚的我感到没有退路，但是依然抱着一线顺产的希望。
    9：00，上了普贝生。12：00，药物取下，已经有了3-5分钟一次的假宫缩。15：00时，我感觉宫缩有些减弱了，心里很不安。老公当即作出了一个伟大的、英明的、正确的决定——爬楼梯。他带着我在1楼和15楼之间来回攀走。一个小时后突然，听到下面传来“噗”的一声，随即感到有一股液体流了下来——我破水了。紧张、兴奋、惊恐，一下子向我袭来，我知道距离和宝宝见面的时刻不远了。
    16：10，我躺回病床，一个护士来内检，说还没有开指，继续等待。
    17：00，开始真正的宫缩。那种感觉就是子宫抽了一下，然后全身的血液像一股热浪由下往上涌来，直到头顶。疼痛感并不是很强烈。后来证明，我对宫缩的忍耐度还是很强的。
    17：30，医生再次来检查，已经开了一指。疼痛加剧了，于是用拉玛泽呼吸法进行缓解。
    18：00，开三指，这时的痛感已经有些强烈了，疼的时候必须大口急速呼吸才有所缓解，而且双腿双脚都绷得很紧。终于进了产房。当时产房里只有我一个产妇，不知道是离开了家人的陪伴还是宫缩真的越来越强，此时我双脚相互揉搓着，疼痛令我全身都在颤抖，意识也逐渐模糊。现在回想起来，那时的样子应该像是一条垂死挣扎的小虫子。为了不让自己喊叫，也为了保存体力，我狠狠咬着嘴唇，用颤抖的双手紧紧抓住栏杆，差点把栏杆晃掉了。到后来，宫缩的强烈震动已经严重刺激到了我的胃部，我开始呕吐。每宫缩一次，我都颤抖着吐一口，床头柜上堆满了纸巾，还把护士下了一跳。
    19：00，剧烈的疼痛给了我便意。最后一次内检时，我终于无法忍受叫了出来。助产士宣布我已经开了十指，推我上了产床。我看着几个人紧张地做着准备工作，宫缩还在继续，呕吐也在继续，但是意识逐渐变得清醒了，可以乖乖听从助产士的指挥。
    19：35，上麻药做侧切，麻药像是针刺一样的感觉，不疼。
    19：40，助产士看我力量不够，帮我按着肚子，真是撕心裂肺的疼啊，不过很快，随着一声婴儿的啼哭，我的宝宝诞生了。因为进行了侧切，生产时候没有痛感，就是感到什么东西从下面涌出来。接下来是胎盘娩出、伤口缝合、按压残留血块。最痛的是按压肚子，甚至比宫缩还难以忍受。
    下面，我想花点笔墨和大家分享几点心得：
    关于宝宝过期：我的案例证明，母亲的运动频率可以加速产程，但对胎儿提早诞生并没有效果，一切都要听宝宝的。所以还在焦虑紧张中的准妈妈们就别太着急了，该来的时候自然会来。
    关于宫缩：宫缩非常疼，这一点不言而喻。开三指之前的疼痛不算什么，憋一口气就过去了。从三指到十指之间才是对产妇坚定意志力的考验。我是那种习惯把困难预计得很大的人，所以在每一次宫缩的时候，都会告诉自己，这次的疼痛算不了什么，要想把宝宝生出来，接下来比这个还要疼10倍，因此必须忍住这一次。就这样当胜利越来越近的时候，才发现自己原来那么强大。
    关于内检：本人非常害怕内检，一年前的妇科检查是哭着出来的。内检这件事还真是要慢慢适应。开始之前，吸一口气，尽可能放松心情。如果实在觉得疼了，就请医生给两秒钟喘口气。另外，医生内检的技巧也不同，有些人就是手大或者手重，准妈妈们一定要相信自己没有问题，当为了宝宝鼓起所有勇气的时候，一切都不是问题。
    关于待产包：产妇洗漱用品、一个脸盆、棉拖鞋、袜子、收腹带（不要纱布的）、衣服就穿病号服，卫生纸多带两包，夜用卫生巾，产褥垫若干，医院里的待产包主要是卫生巾和产褥垫，但是量不够，弯头吸管、饮水杯、一次性内裤多带些；两件宝宝衣服、湿纸巾多带、奶瓶、奶粉、手绢、隔尿垫、抱被；身份证、医疗卡；记事本、相机、手机一定不要忘记。

    接下来，我会陆续整理产检、月嫂和带孩子的经验，敬请各位同仁期待。

雯雯DE

哈哈，第一个坐沙发！

melissa1227

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楼主好勇敢啊，恭喜恭喜

小妞萌萌家的小萌萌

强大的楼主，，，我也要坚持顺产，希望宝宝别长的太大

奔跑加菲

产经看的我也惊心动魄，忘了问你家宝宝男孩女孩呀！ 看来这每个人忍耐疼痛还真是不一样呢

小乖amelie

伟大的妈妈！
同问男宝还是女宝呢呵呵

毛毛旺财

写得真好！谢谢分享！

我也是经常运动的人，好担心怀孕后运动量减少，影响身材和心情，这点不运动的人不能理解啊；貌似健身房是不让孕妇进的吧，我在健身房好几年从没看见一个孕妇；不知道除了散步，还有什么适合孕妇的运动？啥米是有效步伐率？

小儿仙

看的我惊心动魄啊！我家宝宝30周B超时说头比较大 担心不能顺产呢！唉

雅诺斯的梦幻

这么淡定估计是个女娃吧，LZ开指好快，3个小时就开全了

yangyanglinux

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学习了，伟大的妈妈。。。

曹园

楼主的经历和我的经历好像啊。帮顶了，好样的

99の娘

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我是刨的，没有经历顺产的疼痛，楼主真伟大

最爱华宝2010

每个妈妈都有一段难忘的生产经历

mashi

妈妈很勇敢

紫竹雨眸

看来楼主吃了不少苦头。先恭喜楼主做妈妈了。和我当时有些像的，不过，我是因为羊水少住院的。第一天晚上住院，第二天早上打吊瓶催生。打了一瓶半都没任何感觉，第二瓶快完的时候开始宫缩，然后破水，紧跟着医院让自己走到产房，吊瓶的地方在产房里面。没在生产房。后来孩子出生，之后的过程很快。整个过程也就半个小时，孩子顺利出生。同时吊瓶的就有几个人打了几天都不生的。还有破水了还不生的。还有顺生一半推上去手术的。想想都害怕。医院现在都有产包，尤其的北京的医院，不过过多准备东西，不要有心里负担。最好不要住一个人的单间，增加心里压力。人多还能缓解点，不要太多就成。

小宝安安

每个妈妈都是伟大的，生产的那种疼痛是无法用语言说清楚的

晶晶小渔

勇敢的楼主，顶一个！希望能向楼主一样棒

fauzeej

      其实没什么勇敢的，就像大家说的，每位妈妈都很伟大。经历过了，反而觉得很平淡，只记得忍耐疼痛的方法而早已忘记了疼痛本身。
    我的宝宝是个美眉，刚满月时候发过喜帖了，所以没有介绍，呵。
    希望尚未生产的准妈妈能坚定信念，过期准妈妈都不要着急。宝宝在妈妈肚子里待一天，绝对比在外面待一天长得快。我宝宝出来刚几天，就开始抬头了，眼睛也很快就能找到人，现在基本上头可以直立起来，眼睛能看到很远，满月时候就可以被逗乐了，80%把尿都没有问题，特别省尿不湿……所以过期并不是坏事哦^_^。

kite420

伟大的妈妈