京韵椰风

第一次报名妈网组织的活动就被通知参加，感觉很幸运的。
首先要感谢认真负责又和善的小编，给我打电话通知参加活动。
活动是10月20号早上10点准时开始，大多数准爸准妈都是按照规定的时间提前半小时签到的，活动开始之前，小编先让我们每个人作自我介绍，包括孕周、产检医院和胎动的反应。
主讲的老师是资深月嫂高老师，据说高老师带过80多个孩子，是个非常有爱心的月嫂，说到每一个她带过的孩子都充满了浓浓的爱意……主要讲授新生儿的如何喂养？如何换尿不湿/尿布？如何抱宝宝等。作为一个新手，我们的笔记可能相对简单不成体系，但是我们尽量把自己听到的记录下来，希望能给众多准爸准妈一个参考。

一、新生儿的喂养

母乳喂养：
孕期准备阶段：下定决心母乳喂养的准妈妈要从怀孕第7个月开始，每天认真清洗乳房，建议用花洒温水依次画圈刺激整个乳房、乳晕和乳头。清洗之后要抹上一定的润滑油。有乳头内陷的更要用拇指和食指轻轻将乳头拉出。
产后开始的最佳时间：老师建议产后尽快让婴儿吮吸乳头，以疏导乳腺，这比任何的开奶工具都好。老师还特别提醒在开奶之前不要喝浓汤，以防堵住乳腺。开奶的难易程度因人而异，所以要平常心，不可急躁，绝大多数自己母亲有奶的准妈妈自己都有潜质。通常产后1-12天之内是比较珍贵的初乳，一定要让宝宝尽量吮吸吃掉。如果没有及时喝掉也要挤出来存放在冰箱里，等下次宝宝饿的时候让宝宝吃。
哺乳技巧：1、月子里产妇要减少坐着的时间防治腰疼，所以月子里最佳哺乳方法是卧式哺乳，产妇和婴儿胸贴胸，肚贴肚，婴儿头部适当太高。2、两个乳房交替哺乳，要尽量让婴儿吮吸前奶（含蛋白质较高）和后奶（含脂肪较高）。3、刚开始奶水较少时可利用“纸飞机”配合注射用软管，在婴儿吮吸乳头时补充奶水或者糖水，有助于建立婴儿对母乳喂养的依赖。4、母乳喂养约2个小时喂一次，夜间喂奶时间可逐渐拉长。因婴儿个体差异，可以适当调整。

吃奶之后拍嗝：将婴儿的屁股坐于前臂，下巴搭在肩膀上，下巴和肩膀之间要放置“拍嗝布”以杜绝大人衣服对婴儿脸和口的污染，小肚子悬空，用手轻轻地拍婴儿的后背，从下到上，10分钟左右，便于排出体内空气。拍嗝布建议准备两条，交替使用。


人工喂养：
工具准备：奶瓶（按照月份准备不同的容量）、奶嘴（根据月份准备合适的开口）、热水、凉水、奶粉、消毒锅、瓶刷、奶嘴刷。
步骤：1、充分清洁双手。2、在消毒过的奶瓶中分步注入适量的热水和凉水（比例1:2）到规定刻度，不可低于要求的刻度。3、打开奶粉罐，用勺取奶粉，看清勺的刻度，不可多取也不可少取。用刮片或者奶粉罐的边沿刮去多余的奶粉后放到奶瓶中，然后将勺竖直插到奶粉里，及时关紧奶粉罐。4、将奶瓶盖上奶嘴和盖子，用手腕水平摇晃瓶体使奶粉充分溶解，不可上下摇晃以免出现气泡。5、用手腕内侧测试牛奶热度。
注意：摇晃奶瓶一定要盖上盖子，牛奶冲好后要及时喝完，超过半小时的牛奶必须倒掉。奶瓶使用之后要及时清洗瓶和奶嘴，放入消毒锅中定时消毒。
喂养技巧：将奶嘴压倒婴儿舌头上，奶嘴的出气口朝上，控制奶瓶方向，使牛奶充满奶嘴，防止婴儿吸入空气。喂完牛奶之后同样要拍嗝。
（待续）

京韵椰风

二、换尿不湿

判断何时要更换：一般尿不湿都带有蓝色显示，如果观察到尿不湿外侧中间的变成蓝色就表明尿湿了，需要更换了，另外宝宝哭闹时也要首先检查尿不湿情况。

更换尿不湿的步骤：1、首先，仍然是清洗双手！！！2、把宝宝平放，头部适当垫高（可将普通毛巾堆着三次放在婴儿脑后），屁股下面可以垫上旧衣服或者隔尿垫。3、揭开旧的尿不湿，将粘扣收起来以免刮伤宝宝。稍微控一下，争取让宝宝再尿一点儿。4、用温水清洗宝宝屁股，从前往后洗，然后用柔软的毛巾把屁屁蘸干。老师建议尽量少用湿巾。5、托起宝宝的屁屁将干净的尿不湿垫在宝宝的屁股下，上端到宝宝的后腰，然后把尿不湿穿上。6、抻平尿不湿的边角，让宝宝穿的舒服。

注意事项：尿不湿穿好后，要能将四指放入，以免太紧或者太松。新生婴儿尿不湿穿好后要把肚脐部位露出，防止摩擦没有长好的脐带。

习中

谢谢分享？顺便问一下什么是“纸飞机”？

京韵椰风

纸飞机是在母乳不足的情况下，在注射针管中加入牛奶，然后去掉前面的针头连接上小细管，在母乳喂养的时候，将细管和乳头同时放到宝宝口中，让宝宝吮吸。宝宝吸不到母乳但能吸到一点点牛奶，这样既补充了营养，又能让宝宝对乳头产生“兴趣”。

yueyuedoll

每个人记录的东西都不一样呢，都学学

跳跳虎Tigger

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