甘甘妈

请教坛子里的麻麻们，准备夏天造人，叶酸是不是提前三个月吃呢？一次吃多少片呢，有副作用吗？另外，老公是不是也要吃啊？麻麻们都是吃的啥牌子的呢？同仁堂补铁叶酸有人吃过吗？我有点贫血。问题多，谢谢啊
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太阳尾巴

去年也就这个问题咨询过医生，说是男的也一起吃是最好了。然后给我开了几盒艾me营养素，叶酸和各种维生素就都补上了。

甘甘妈

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哦，那我也让那位跟着吃。谢谢啊

judieth

如果准备要孩子，一定要提前吃叶酸，最好再也买些维生素！督促老公也提前补些也算吧！

甘甘妈

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# p7 u9 u+ e2 L& k哦，是提前三个月吃么

judieth

也不一定，我那时确实是提前三个月吃的，但三天打鱼两天晒网的，正儿八经就孕前一个月是天天吃一片叶酸和一片安利的倍力健（补充维生素的），我老公是两三天吃一片，他懒，坚持不下来！吃总比不吃好，但也不必太刻意天天吃，偶尔哪天忘了也没关系，一定要心情好，最好和老公一块儿跑跑步，锻炼一下身体！祝你好孕！

甘甘妈

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- v: ~- F2 r* C$ B4 g9 W谢谢亲爱的！我那位懒不爱动，又是个宅男，现在要逼着他动动了

曹小猫de

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我也是偏瘦+轻微贫血+缺钙。
$ ?7 P: ]# |3 F+ e' v. [) w我是吃的含0.4毫克叶酸的多维片。( E' B7 T( X  ~% w: @
能补充铁和钙。9 _. \& A; X* h! ^. [+ u
准妈妈最好提前三个月吃，, S( p+ R" o% c4 b9 X3 F
因为叶酸要连吃一个月才能在体内达到浓度的。
- Z5 j9 ~$ p* V5 V6 y+ d准爸爸最好也能提前至少一个月吃上。  z& N- a: ?5 ~. N
个人建议哈~ ：）

赫晓团团

女方还是要补的，男方愿意的话也可以吃些，不过男方最好不要太劳累

甘甘妈

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& Y* y" G% l, G& ?) \5 t$ [3 Y- {  P6 @* d8 _/ `6 C
亲，你吃的哪个牌子的呢？谢谢哈

甘甘妈

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) u2 |4 i5 d8 R7 S嗯，运动量不能太大是吧？我准备天天骑自行车上班

驻足幸福

金斯利安，一天一片就好

甘甘妈

回复 驻足幸福 的帖子8 s4 K, X6 V; M3 H/ D- L) i
' K/ P: Z/ E9 i8 L% s0 Q, n9 c1 c
我同事推荐先吃斯利安，纯补叶酸的，之后再吃补维生素的。

娟叶2006

金斯利安备孕期间男女都能吃吗

曹小猫de

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回复 甘甘妈 的帖子6 s& {# A8 v0 N0 E0 B

' V) x) X, Y: p! A" G; N- K金 斯利安~男女都能吃，男的要是不愿意，提前一个月吃就行，女方多补补~

甘甘妈

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一般药店都有售吧

曹小猫de

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有~5 U+ |" ~# i, O
像金象网啥的也有，- E$ I* J# \0 U
你要不放心，斯利安在天猫有旗舰店，不过贵点~

甘甘妈

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好的，谢谢啊

freshwater

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孕前孕后都吃吧