rhondadu

  前段时间偶尔在网上看到一篇“捡豆减肥”的文章，就是放两百颗黄豆在地上，然后两褪并立，两膝盖不能弯曲再弯腰把地上的豆子一粒一粒的捡起来，说是可以狂瘦小腿跟腹部多余的赘肉。
     看完，真的是心动了。因为我生的是一对双胞胎的儿子，一个四斤半，一个五斤六，而我人又不高，才一米五六，可想而知，我那肚子该有多大啊。生完小孩一整个肚子都毁了容，小孩都快周岁的时候，肚子还没怎么消下去，还像是怀了个四五个月的孕妇，出门还真有人把我当孕妇，好几次还碰到很尴尬。，所以经常就对减肥的东东很感兴趣也很敏感。不由分说，立马行动，就把家里用来准备弄豆浆的黄豆挑了两百颗出来，全倒在的上，一颗一颗地拣。还别说，第一天，哇噻，要拣完全部的豆子还真是费劲，不过还好，坚持一下，还是完成任务。可是。第二天早上醒来，我的妈啊，一整个后小腿酸酸的，第二天晚上再捡豆子就比较辛苦了，因为腿会酸了，不过坚持就是胜利，第三天，第四天，一个礼拜过去了，竟然发现我再捡豆子时腿不再酸了，而且所花的时间也比之前少了。我这样就坚持了一段时间，慢慢的发现还真的有了效果，以前很多不能穿的衣服有的竟然也可以穿了。
     其实减肥的方法有很多，也有很多姐妹们在愁不知道怎么减肥，我想，只要是健康的减肥方法只要坚持就都会有效果的，祝愿想减肥的姐妹们也能减肥成功。

鸢尾花

这个我也知道，但是坚持不下来

christina0916

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这方法我在听过，有机会试试

bnfjbf

呵呵，这个方法挺好玩的

菲菲317

这个有用呀？那我今晚也回家试试！呵呵回头来给楼主汇报！

rhondadu

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是的，但凡事贵在坚持。像这种健康的减肥方法是没负作用，总比吃减肥药省钱又安心。

rhondadu

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是啊，就当是在玩，运动运动，也发不了很多的时间。

rhondadu

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恩，试了几天就会感觉腿肚子酸酸的。

乐施丫丫

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楼主这样做瘦了没有啊？

一颗美丽的冰凌

这个方法很新鲜呢

淘气辛巴

帮顶，只要坚持就好！

红灬海

这个是捡一颗就起一次身呢还是一直捡完再直起身来呢？

笑笑妈jessica

这个方法好，回家实践。

suxuanxiao

红灬海 发表于 2013-3-27 15:59
这个是捡一颗就起一次身呢还是一直捡完再直起身来呢？

同问，求解答