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本帖最后由 婍妈妈 于 2013-3-27 15:20 编辑
6-12个月的时候,除了坚持母乳等代乳品喂养外,可以给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥,也可以吃些烤馒头片、饼干以促进牙齿生长,锻炼咀嚼能力,同时还要注意补充富含铁的食物。下面是我这几天的折腾结果,都是很方便的,跟妈妈们交换意见吧~~
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材料:
蛋黄粉6g、鸭梨一个、燕麦片(无糖、非速溶型)
制作:
梨洗净削皮切成小薄丁,放水中煮10分钟左右后加入燕麦片,再煮20分钟,晾凉至温水(50℃)左右加入蛋黄粉。
营养与功效:
梨因鲜嫩多汁、酸甜可口,被称为“天然矿泉水”。宝宝高热是可用于补充水分和营养。有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用,搭配燕麦片和蛋黄粉,可促进宝宝食欲、帮助消化。
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材料:
蛋黄粉6g、洗净白菜(油菜、生菜都行)几片、奶油15g
制作:
白菜用淡盐水泡5分钟用清水洗干净后,剁碎锅内加水烧开后放碎白菜,小火煮片刻放入奶油。少凉会儿至温水温度加入蛋黄粉,调匀即可。
营养与功效:
补充脂肪、钙、磷、维生素E等营养物质,非常适合爱吃奶油的宝宝,但是妈妈可不能给宝宝吃太多喔!
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材料:
蛋黄粉6g、细面条50g、高汤100ml、菠菜叶子几片,西红柿一个、熟植物油一点点、食用盐
制作:
将菠菜洗净,切成末,西红柿洗净去皮,切成小块,锅中放入水后加入少许高汤,煮沸放入面条,放入菠菜、西红柿一起煮开,用小火煨2-3分钟,滴入植物油几滴,放入食盐。最后加入蛋黄粉。或者可以把蛋黄粉掺杂在面里面,自己擀面条也可以。就看妈妈们手头的资源咯。
营养与功效:
补充钙、铁、维生素群、胡萝卜素等,营养好吸收,且易消化。
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因为婆婆回老家,孩子没人带,我就请了几天假,每天给孩子做着东西吃,看宝宝好像还没有太挑的习惯,长大就不知道是不是要挑食了,吃的挺多的,可能是每天米粉吃腻了,呵呵。宝宝就是自己的生命,把他喂的一天天长大,胖乎乎,很幸福喔!
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