本帖最后由 evenana 于 2013-4-21 16:44 编辑
宝贝，你是人间最美的四月天
前言 又是一年四月天，春暖花开、草长莺飞，充满了融融的春意。菲菲也要迎来她两周岁的生日了。从出生到现在，这两年的时光过白驹过隙，但又让人感觉恍若隔世。 一直想记录一下菲菲的诞生经历，但我这个人总爱犯懒，结果无限期的拖了下去。在分娩的过程中，有焦虑、有痛苦、有窘迫、有丢脸，但更多的是满满的希望与幸福，正好看到妈网的这个活动，让我有了动力，把自己这人生中的BIG DAY记录下来。
糊里糊涂又忙乱的产前 菲菲的预产期是2011年4月20日。但是她打娘胎里就是个不安分的主儿，整天在我肚子里打拳踢腿。结果提前了一周多出生。出生的前一天，4月13日晚上，菲菲动的是异常激烈，隔着衣服就可以看到肚子此起彼伏。而且前两天子宫栓刚刚落了，我估计也就这几天菲菲就要出生了。 一如既往，我早早睡下。结果到了半夜，开始肚子疼。我也没当回事，去了两次厕所。回来后还是感觉丝丝缕缕的疼痛，这下子想到，是不是要生了。当时大概是半夜4点吧，然后摇醒熟睡的老公，告诉他我的情况，但老公的反应让我目瞪口呆，他迷迷糊糊得应了声：“嗯，赶紧睡吧。”然后翻身又睡下了，真是满头瀑布。然后我也傻了吧唧什么都没想的就躺下了。 早上五点多，我妈起来了。过来问我情况，我说肚子疼，估计要出生了。然后一阵慌乱，老公彻底清醒了，婆婆也被叫醒。开始准备，去上医院。没过多久，我又早破水，感觉失禁一般。家里更是慌乱，老公不停的去叫车。但我却很是轻松，不知道为啥，是孕傻，还是直觉，知道不会有问题，呵呵。 大概六点多钟，车来了，然后包袱款款，全家去医院了。当时我建档的医院是海妇，从住的地方到海妇路也不近，尤其又是早上的高峰时期，车走的很慢。在焦急的催促中，七点多，出租车终于抵达了目的地。
待产，煎熬的等待 下了出租车车，老妈和老公两人便分头行动，找医生，去挂号缴费。婆婆是农村的，没见过什么世面，啥也不懂。她的任务就被留下来看包袱。不一会，老妈便和一个护士走了回来，还退了一个轮椅，然后我就上了轮椅，去了值班医生那边。医生检查了一下，说羊水清亮，没有问题。然后我有坐着轮椅上了二楼。中间插一句，我坐的轮椅好像是坏的~~~~(>_<)~~~~ 。 到了二楼，护士推我进了一个房间，也就几平大，里面已经有四五位孕妇，都是要准备生产的。里面只有两张床，都有人，我就躺在椅子上。护士指着墙上时钟说，看着时间数阵痛的频率，然后就有急匆匆的走了。说实话，当时我根本不想数 ，觉得特麻烦。然后就敷衍的数了几分钟，觉得没问题，也就罢了。这期间，老公从进了医院就一直不见人影，老妈急的问；“××人呢？××人呢？”跟在旁边的婆婆就悠悠的说了声：“去交费了。” 终于，老公出现了，提了一个粉色的大提袋，是医院的待产包。事先说下，里面的东西很全，其实不需要我们再准备些什么了，除了住院换洗衣物之类的。这时，我也终于换到了病床上。一个医生过来检查，宫口也才开了一指。由于早破水，我只能穿着肥大的病号服躺在床上。期间好像还有什么检查之类的，年代久远，记忆已经模糊了。只记得百无聊赖，一直期望能够赶紧进产房。 终于，在九点多，医生又检查了一次，宣布开两指了，可以进产房了。我以为我的日子终于要熬到头了，而事实证明，这才是煎熬的开始。 这中间还有一件糗事。我起床时，发现我的病号服上已经染了血，就又换了一条裤子，结果裤子过于肥大，根本就穿不住，我只能用手提着裤子。家人把我送到了产房门口，我就一个人进了产房，一手提着裤子，一手拿着袋子，袋子里是准备生产用的东西和一些吃的。刚走了几步，袋子里的东西就掉了，身后有医生提醒我。我赶紧蹲下去捡东西，结果起来时忘了提裤子，哧溜一下，裤子掉了。身后立马传来一阵笑声。不过好在都是女的，我也就没怎么在意，但也没好意思往后看，提上裤子赶紧进了待产室。 待产室里已经有了一个产妇。我躺在哪里就听见她在不停的“哧哧呼——哧哧呼”吸气呼气用来平息产前阵痛。我躺下了不久，就来了一个面带笑容的助产士，温柔的问我有什么需要，有不适的话就可以叫她。相比从产检以来医生护士都面无表情的脸，这个温柔的助产士让我倍加感动，甚至有些受宠若惊。我被吊上了盐水，里面加上了催产素。 躺在床上，我看着手机，默默的数着震动的频率，一阵有一阵，有些痛，但还可以忍受。听着临床压抑的痛呼，我想，会有那么痛吗？之前问过生产过的朋友，她生产的比较顺利，两个小时就搞定了。她说生宝宝有点像去厕所便便，不怎么疼。然后我也就没什么担心。但我忘了，这个生孩子是因人而异，我妈说她生我的时候比死还难受。随着时间的推移，我肚子越来越疼，恨不得弯成个虾米状。但是医生严厉的制止，说这样对胎儿不好。有个护工给拿了一袋牛奶两个蛋糕给我吃，让我补充体力。虽说肚子很痛，但我胃口还是不错，一口气全吃光了，然后又把自己带的巧克力、红牛饮料也都吃了。这时我听到，对面的产妇因为疼的厉害，吃不下去，护工正劝她多吃点，好储备体力。我为自己的好胃口还感到有点不好意思，呵呵。 不知过了多久，我当在床上，还在看着手机数阵痛，但是这时候已经有点懵的感觉，也不知道自己数的是什么。产房里的医生护士来来回回、忙忙碌碌的走动着，还有她们的大嗓门，不知又在说哪位产妇；混合着不断传来的婴儿啼哭声，一个又一个的小生命降临了。但这些热闹越发显得我的孤独，我好像离得很远，没有人在身旁。阵痛越来越厉害了，我的牙关也被痛楚撬开，抑不住嘴边的痛呼。这时有医生说，有需要打无痛的吗？我跟医生报了名，然后就接着等着。可是等麻醉师走了，我的无痛也没打上。我赶紧叫来医生问，结果让我泪流满面，医生说，我家里不同意。事后才知道，是我妈不同意，怕打出问题来，我的娘亲啊~~~~ 这时的我已经疼的想满地打滚了，痛呼声也越来越大。医生很严厉的说我，叫我忍着点，可我实在是忍耐不住了。医生检查了宫口开的程度，说只开了三指，离生产还早着呢。然后又上了胎心监护，指着说，忍着点，否则孩子的胎心会不稳。 人都说好了伤疤忘了痛，我就是这样的吧。待产时是那样的痛，我都已经不顾形象大声的喊叫了，但现在已经忘了究竟有多痛了，似乎也不是痛，就是从你的身体里传来的避无可避有悠远绵长的一种煎熬，现在想想，可以用一个词来形容，就是“附骨之疽”。我本来就是一个怕痛的人，再加上早破水的话生产更痛，导致我像一个疯婆子一样无所顾忌的乱喊乱叫，不顾形象。不停的有人过来痛斥，譬如我这样影响其他产妇，对胎儿不好等等之类的；但对不起，我已经自顾不暇了，实在无力再理智了。我强烈十分强烈的要求上无痛，然后医生又去跟家人沟通。我也颤抖的拨通电话，鼻涕一把泪一把，说我痛得受不了了，几乎都要跟老妈喊起来了。最后老妈还是心软了。麻醉师来之前，医生又帮我检查了宫口，开了七指。麻醉师来的时候还在抱怨，怎么到现在才打，都开了七指了，快进产房了。但我还是要求打了，因为我一分钟也忍受不了了。
难产！产房惊魂 打完麻醉后，阵痛真的渐渐变轻了，我也松了口气。旁边的那个产妇正坐在一个大大的助产球上，用力的上下活动，有点像吃了兴奋剂一样，她已经满头大汗。然后她就被送进了产房。我旁边的床位空了，但是不一会，就又来了一位产妇。我静静的躺在床上等待着。不只是过了十分钟还是一个小时，终于我也被送进了产房。医生检查后说，我已经开九指了。 我可爱的老公也进来了，一身无菌服，一脸严肃。麻醉师这时候路过，看我乖乖地样子，说，这不挺斯文的一个人，怎么当时叫的那么惨。我就不好意思的呵呵傻笑，腹黑道，你试一次给我看看。 医生教我，痛的时候要赶紧用力生，用对劲，不痛了就不要用劲，储存体力休息。其实打完无痛后，痛感已经消失了十之八九，阵痛来的时候我也只是感觉有点异样而已。几次用力之后，宝宝依然没有生下来，这是医生有点着急，给我检查产道，然后宣布说产道无力，而宝宝的胎心也有不稳的迹象，需要下产钳！ 说起来惭愧，我感觉前几次我都没有用尽全力，还有余力思考要是太用力把屁屁弄坏了怎么办。医生宣布后，我也着急了，说我再努力一次，不行的话再叫产钳吧。医生也同意了，但这次用尽了全力宝宝也没有出来。于是老公被赶走了，说要签什么协议。医生跟我说，现在宝宝夹在产道里，必须用产钳了，即使现在剖腹产也没用！总之一句，我难产了！ 但我却没有感觉太大的紧张，直觉告诉我，我和宝宝都没事情。就这么没心没肺的听医生解说。但老公可就没这么好过了。从他出现到离开，也就短短十来分钟，一个难产把他吓了个半死。后来他告诉我，当时他的脸都吓白了，还想着电视上的台词，保大还是保小。呵呵。 没过多久，哗啦啦来了一群人，然后就围着我开始研究，宝宝的头在哪里，怎么下产钳？似乎不太确定，就又去叫了一个经验丰富的医生。而这些人，我始终也没有见到面。医生来了后，研究好了情况，我就感觉一个长长的东西伸进产道，然后夹走了一大块，肚子也猛然的轻松了。清脆的婴儿啼哭声顿时响彻震天。下午2点58分，宝宝出生了。 我后边的医生们纷纷称赞老医生的技术了得。然后还有胎盘产出，我听见医生们聊天，说胎盘形状很好之类的。因为听人说胎盘是大补之物，我当时想，要不要跟人家说要胎盘，后来想想血赤呼啦的还是算了，自己的东西自己也吃不下。 之后的流程是，医生让我看，宝宝是男是女。看着皱皱巴巴的小婴孩，我也终于知道了我的宝宝是位小公主。呼啦啦来的医生们也很快就呼啦啦的走了。最后只剩下一个医生给我缝合撕裂的产道。虽然难产，但是我始终也没有侧切，海妇这点很不错，像剖腹产、侧切这些都会严格控制的。宝宝被放在我身旁的一个小盘子上，我看到她小小的身体、大大长长的脑袋，紧闭的眼睛上挂着两个大大的眼泡，心想，她好像外星ET啊。
午后，幸福的阳光 缝合完毕，我和宝宝被推到了产房的走廊上。宝宝不停的大哭着，中气十足。有个医生走过来看，说，呦，这个宝宝可真能哭。还来了一个护士，教我给宝宝喂奶。结果宝宝的头刚碰到我的乳头，她的小嘴巴就自动张开吸住了。护士说，这个宝宝真厉害，都不用教。 午后的阳光从窗户里透射进来，四月的阳光，不曾耀眼，不曾炽烈，只轻柔的笼罩着、抚摸着我们。看着宝宝努力吸允的模样，幸福如泉水般涌入。这么艰难而漫长的产程，这么长时间的孕育，一切的一切都是值得的；经历过种种酸甜苦辣，最后的是甜甜的幸福在终点等待—— 宝贝，你是这人间最美的四月天。
番外：爸爸出场 嘻嘻，总想煽情的结束，但爸爸的出场戏份太少了。话说爸爸还是劳苦功高的，后来三天在医院里，他是尽职尽责的伺候我和宝宝。 在产房呆了两个小时后，我们终于被推出了产房推进了病房。久候多时老公还有妈妈和婆婆终于看到了宝宝。没有电视剧小说里的激动和热泪盈眶，甚至没有一点点的表示，老公就如平常一样一副波澜不惊的表情，处理一堆的事情，忙前忙后，分身乏术。当天晚上，菲菲就给爸爸拉了一堆的黑色胎便作为见面礼，让好不容易喘口气的老公又开始善后，用去了足足一包纸巾，才擦干净屁股。我在病床上看去，整整一包纸尿裤都变成“触目惊心”的黑色。到了半夜小家伙又开始哭了起来，嗓门那叫一个大。吃完奶还是哭个不停，我们两个笨手笨脚的新手爸妈毫无头绪，然后爸爸就赶紧抱去护士站，护士说是饿的，冲了一杯奶粉，被小家伙喝光光才消停。在医院的第一夜，我和爸爸都没有睡好。 空闲下来，我问爸爸，菲菲出生有啥感觉？ 爸爸白白眼，没啥感觉。 为什么？ 爸爸说，当时又忙又累，还能有啥感觉。 “铁石心肠”的爸爸，为啥这么直白，一点也不感性。但后来爸爸解释，刚生出来的宝宝怎么会有感情。伴着宝宝的时间一点点增加，他才渐渐有了当爸爸的感觉。到了现在，爸爸彻底成了“两面派”。明明当初说好他当“白脸”，我当“红脸”，要建造一个严父慈母的家庭，但是他却“违约”了。菲菲他基本上没动过一个手指头，倒是我常常教训她。爸爸还经常会指导我的教育方式，叫我对菲菲严厉些；但是他基本上是有求必应。多么的阴险啊…… 我的孕宝经： 都说女人生孩子是过生死关，真的差不多是这样。虽然在产房经历难产，但好在有惊无险，生下了菲菲这样一个聪明漂亮活泼可爱……（自家闺女总是好的，容我夸大一下，无数形容词，省略O(∩_∩)O）的女儿。这期间我也有一点小小的经验跟大家分享。 1.
在备孕方面，菲菲是计划外产物，这点没啥经验。但我要说的是，保持愉快的心情，良好的作息和生活习惯，对于怀宝宝会有很大帮助。 我和老公都没有任何不良习惯，例如抽烟喝酒之类的，再加上怀孕之前我们去旅游了一趟，玩得很愉快。所以虽然菲菲来的意外，但我们仍然留了下来。无心栽柳柳成荫，大概就是这样。 这对于我来说，其实是经验与教训并存。先说教训吧。我在怀孕时期报了孕期指导班，里面也说了应该如何锻炼，对于生产会有好处。但我就是一个懒人，特没长性，坚持了没两天就不了了之。我想之所以生产时会难产，这方面有很大原因。所以对于备孕或是已经怀孕的妈妈忠告，真的要坚持合理的锻炼。现在网络很发达，我们可以找到一堆的孕妇操的视频，只需要每天花点时间跟着做行了。否则，我是活生生的反面例子T0T。 在合理饮食这方面，我做的还是比较不错的。在孕期指导班上，老师告诉我们怀孕期间控制体重非常重要，这关系到你能否顺产，而顺产对于产妇和宝宝的健康不言而喻。然而中国的国情是，孕妇大于天，经常被各种补品和营养品所包围，大鱼大肉更是必不可少。而这样结果是，体重就像坐了火箭一样蹭蹭的往上涨。这样对于孕妇和胎儿的发育都不利。为了控制体重，我在怀孕期间每天早上都会空腹称量并记录下来，再根据怀孕体重增长标准线做对比。前期还好，到了后期我的食量猛增，尤其嗜甜，吃糖都快赶上米了。这就要感谢我的老公，在这期间他恐吓（用宝宝的健康威胁）加暴力（抢走我的吃食），让我在饥饱的贫困线上挣扎到了生产，辛酸啊~~~~(>_<)~~~~ 但也多亏了老公的“狠心”，测骨盆时，医生说我只能生7斤以下的宝宝，而菲菲刚生下的体重是5斤8两，这样才最终能够顺产。 在网上，我经常可以见到准妈妈们说自己吃何种的补品。对于这点我有些小的异议。因为怀孕期间，我都是正常饮食，以素为主，鸡鸭鱼肉偶尔改善。我和老公都认为正常饮食足够补充孕期的营养。而且最近常看到高档食材质量问题的报道层出不穷，例如血燕窝造假、干海参掺糖等等，实在令人担忧。所以奉劝各位准妈妈一句，即使有条件，还是要合理分配饮食，不要过重依赖补品。 怀孕对于女人来说是生理和心理上的双重考验。尤其是在心理上，焦虑、不必要的恐慌，都或多或少的经历过。保持愉悦的心理，可以有效的驱赶我们的焦虑，给宝宝带来好的胎教环境。而这其中，我们需要做的一点，就是保持平常心。孕妇不是大熊猫，不需要过多的众星捧月。怀孕的时候，老公工作很忙，我平常都是一个人在家找乐子，自己做饭刷碗做家务，并没有把我妈或是婆婆叫过来陪伴。嘻嘻，要知道生完宝宝后几乎没有二人空间了，这个时候赶紧过过所剩不多的二人空间、多联络联络感情也不错。 3.
产后保养，合理饮食加母乳喂养。对很多妈妈来说，最大的烦恼就是生产后体重下不来了。但我因为孕期体重控制的好，身体恢复的还不错。怀孕前，我的体重是100斤；而生产前是126斤；等出了院在家量体重110多斤，做完月子就变成了105斤。这点我还是有些小小得意。 为了给菲菲喂奶，我成为了我家的大胃王，一顿饭的饭量是我老公的两倍，羞愧呀。但是就这样，对于菲菲的吃奶需求，也仅仅是供需平衡，体重一直维持在110斤以下。可见母乳是最好的产后瘦身方法，对我而言。就这样我一直母乳喂养到菲菲1岁5个月。成功断奶后，我的食量也就直线下降了。 当然，每个人的具体情况都不一样，我的方法不一定适合所有人。但是，我觉得有一句话，很适合所有的准妈妈们：怀孕生产就像一场战役，我们要在“战略上藐视，战术上重视”，放松心态，坦然迎接。祝天下所有的准妈妈们好孕，拥有一个聪明健康的宝宝。
晚上才看见，文章上首页了，庆祝一下
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发表于 2013-4-4 19:46
这后面的几个月很重要，亲要多加注意呀。想当初记得最清楚的是当时我食欲大增，但老公严格控制我吃饭，怕我吃太胖，哈哈。
