本帖最后由 丹儿爱大海 于 2013-4-7 09:50 编辑
宝宝今天29天了，月嫂兰姐出户三天了。宝宝在月子里很依赖月嫂，因为我要恢复身体，基本上晚上喂完奶就继续倒头大睡，由兰姐哄他睡觉了，白天我也在一个学习的过程中，一开始也是兰姐抱的多。在兰姐走之前一直担心，宝宝没有兰阿姨的日子会哭闹不止，会不适应，现在看来他还是很快的适应了“新环境”。今天趁着宝宝睡着了，写写我家的这个好老师，兰姐。
和她的相遇纯属偶然，由于我38周提前生产，她临时顶替一个不能来的月嫂。宝宝出生5斤半，很多事情都需要格外上心。比如喝奶时间就很长，吸奶的力气也不大，总是喝奶的时候睡觉，抱起来又哭着要吃。兰姐对宝宝的耐心和爱心帮助我度过了那段不适应宝宝哭闹的日子。“每次哭，肯定是有原因的”“宝宝也在跟我们说话呢”“咱们吃多多，长大个，现在不去和九斤多的哥哥去挑战，去和4斤多的单挑”......对于宝宝的细致入微是她教会我的第一课！
光有情感的投入并不够，兰姐还教会了我从点滴推断孩子的状态，比如去黄疸的时机要及时，观察他的肤色什么时候加一些妈咪爱，观察臭臭的颜色调整我的饮食等等。
另外兰姐的饭菜也是一级棒的，她还教会了我的父母和公婆。炖的汤各式各样，不油腻很好喝！
关于煲汤，一定要提的是，她煮的汤很有创意，不是单一的各种汤，还会加入很多作料。以下面三种为例
1、
鲫鱼汤-----2天喝一次逐步减少； 6、7两的鲫鱼，加丝瓜或木瓜或金针菇或豆腐或青豆，加少量枸杞，料酒、少盐，中午放姜，晚上不放姜。煲40分钟，开锅后小火。 2、
公鸡汤-----一个星期1~2次；一次煲1斤多的鸡肉，公鸡（菜鸡土鸡）4、5斤的1年的鸡；可做纯鸡汤，加蘑菇，第二个月加红参或沙参，黄芪、当归，加莲子，加少量枸杞；或加丝瓜、西葫芦（蔬菜放小锅里单做）可**汤面，鸡汤混沌，放中药后一定要观察宝宝的大便，如果有蜂泡，也许是油大了，也许火大了。煲2个半小时，开锅10分钟后小火。 3、
棒骨汤-----一个星期2次；当天买当天吃，凉水下锅，撇血沫，加藕，少量枸杞，煲3个小时，开锅10分钟后小火。棒骨汤就是要配蔬菜（蔬菜放小锅里单做） 这些都是兰姐出户前嘱咐的，既详细又实用！ 有了这些作保障，我的奶水越来越好，一直在增加！好开心！！
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发表于 2013-4-6 17:40
