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该帖来自 妈网同龄圈  1.鱼肉:这个我基本一周要吃3次,最好吃深海鱼肉DHA比较丰富,而且没有刺,吃起来也比较爽哈哈,最关键的是对肚子里的宝宝绝对有好处哦。
2.猪肉:怀孕前3个月不怎么吃,尤其是肥肉看了就恶心。3个月后吃的比较多,多吃些瘦肉还是很有帮助的。秀张我的拿手菜,辣白菜炒猪五花哈哈
有食欲吗?我怀孕的时候比较喜欢吃这个啊。
3.鸭肉:我怀孕期间就吃过几次的烤鸭,对鸭肉感觉就一般吧,有点油,还是少吃吧!
4.鸡肉:这个做汤还是比较好的,炒菜吃的比较少。
5.羊肉:都说怀孕不要吃,不过我吃了很多次的.而且还是火锅,其实多煮下,熟透了还是没问题的。不要吃没有开锅的就好了。
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