coser

       我正在参加母乳喂养日记活动：http://www.bjmama.com/thread-1444813-1-1.html
       宝宝12月15日出生后，我只用了15天混合喂养，前5天由于是剖腹产又是新手妈妈，不太好找姿势给宝宝喂奶。后10天每天晚上加一顿60ml奶粉其余都是吃我的。 回忆刚生完宝宝，为了不错过黄金开奶期，剖腹产后忍痛没打麻药。可惜……姿势不对，一直也没让宝儿吃到。产后2天找了一位通乳师，前前后后揉了3天，虽然娃不怎么吃，但是我的奶就已经明显见多了。揉奶很疼，但为了娃，咱忍了。千军万马都过来了，这还怕啥？
       出院后，因为我奶头短，娃依旧不认，后来一咬牙，不给娃喂奶粉，就让他吃我的奶头，终于3天后，娃两边都吃的很好。

爱wuya

催乳师感觉是一个很害羞的行业LZ能多说点吗，我就不敢让陌生人揉诶

双oοО

真好！妈妈的坚持是明智的！

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我觉得能做通乳师的人都要有狠心，因为揉奶真的很疼。而且因为过于用力，通乳师的手一般都会得腱鞘炎等职业病。我的通乳师揉奶的手法是这样，先按摩穴位，围绕乳房到腋下，有三个穴位要按摩。之后涂上橄榄油，从乳房根部向乳头方向捋，捋到乳头，再用食指和大拇指按压，把奶按压出来。我个人认为跟电视里手工挤牛奶的手法没啥区别。一天早晚各揉一次，基本第二天晚上我的乳房就很涨了。吸奶器吸出大约50ml奶，第三天揉完，奶就吸出来80ml了。
我一个姐们，用我说从乳房根部到乳头的方法捋乳房，奶的确比原来多了很多。

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5月20日，宝宝食量一下就上来了。从早上9点到下午5点，吃了520ml奶，期间还吃了5勺桃汁，2勺西瓜汁，3大勺粥汤。看到妈妈下班回家，就开始吭吭吭的闹腾，抱到床上自己嘴巴就张开等着吃奶了。小家伙每天都这么期待妈妈回来，妈妈心里美滋滋的。宝宝也开始欺负妈妈了，每次妈妈在家的时候都又闹又喊又让抱着，一放在床上就挥胳膊踹腿的抗议，抱起来就在你脸上和肩膀上蹭来蹭去。弄得姥姥都吃醋了。
今天发现个新大陆，原来小白熊的吸奶器吸力特别不好，上周六刷奶瓶的时候把垫片给弄丢了，换上一个新的垫片后，吸力神奇般的大了。

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5月21日，下班回家没见到宝宝，知道姥姥姥爷带孩子出去遛弯。迅速洗衣服、收拾，以便宝宝回来踏实喂奶。宝宝今天第一次吃米粉，一下吃了三大勺，看来是很喜欢吃。晚上哄睡觉的时候妈妈喂奶，姥姥陪着，谁走他都哼唧抗议。
看电视一个节目，说凌晨3点-4点是泌乳高峰期，所以，从母乳喂养开始，为了奶量不减，每天都准时3点半起来吸奶，白天上班，夜里吸奶，真心累啊。但是一想到宝宝的口粮，就这么坚持半年了。事实证明，尽管上班后宝宝直接嘬的次数少了，但是频繁的用吸奶器吸奶，奶量是不会减少的。

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宝宝生之前，买了贝亲标准口奶瓶240ml一个，宽口奶瓶160ml一个，打算标准口喝水，宽口喝奶。实际240ml的基本没有用上，因为宝宝小，喝水少，出生又是冬天，240ml太大了，水还没到奶嘴就已经凉了。无奈又换了标准口120ml的一个，但是这次宝宝又抵制。标准口的奶嘴比宽口的奶嘴要长，宝宝吃的时候总是戳嗓子眼犯恶心。最后是160ml既喝奶又喝水。至于奶嘴，最开始用奶瓶赠送的扎针扎奶嘴，但是眼太大，宝宝会呛到。后来换了一个用绣花针针尖扎，从出生到现在5个多月，我们都没换过奶嘴，奶嘴眼小了就再扎大点。所以型号基本是浮云。

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我是馋奶，说白了就是吃的好，奶质量就好，吃的不好，奶就清汤寡水的。所以，出了满月我一直都喝汤，月子里是排骨汤、鸡汤、猪蹄汤反复喝，出了月子回娘家就喝大骨头汤。每次喝汤前都把油撇掉，这里推荐用豆浆机送的过滤豆渣的网子，撇油超级好用。每天喝一碗即可。而且我奶多，总觉得渴，所以就玩命的喝水。
用吸奶器的妈妈们，提醒你们每次不要把奶吸干净，多少留一点。这样下次涨奶速度就很快。如果吸干净了，奶涨的就会很慢。我每天只有晚上睡觉前把奶吸得相对干净些，躺床上还要搂孩子过来吃一些。有很多妈妈说宝宝睡觉，不哭不闹我就不给吃奶了。我家不是这样，虽然宝宝在睡觉，但是奶头放过去他会自然的张嘴，也会有意识的去吸允。

coser

这几天有点忙，没来及更新。宝宝在4个月的时候感冒，留清鼻涕。当时我吃了感冒冲剂和板蓝根，再母乳喂宝宝，过了一周宝宝就好了。如果有哪位妈妈的宝宝是这样，可以用这个方法，乳汁分泌出来的药不会很多，不会加重宝宝的负担。上班有两个月了，每天仍然坚持凌晨起来两次吸奶，实在累。不过想到为了宝宝，想到宝宝可以少接触奶粉，就觉得什么都是值得的。现在宝宝一次可以吃170ml，由原来每天留三瓶奶到留4瓶。吃的越多也代表宝宝长大了吧。宝宝快些长大吧，不过，也许等你长大，妈妈又觉得还是不长大好吧。

阿拉密斯

coser 发表于 2013-5-28 07:27
这几天有点忙，没来及更新。宝宝在4个月的时候感冒，留清鼻涕。当时我吃了感冒冲剂和板蓝根，再母乳喂宝宝 ...

宝妈纠结了，呵呵，宝宝都会有长大 的一天，宝妈也要做好准备哟~加油！