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发表于 2013-6-15 21:30
发表于 2013-6-16 09:39
（我老公叫我佳木斯大婶儿），因为那基本上是老年人做的。每天中午做半个多小时，目前没啥体重上的效果，但是对颈椎腰椎挺好的。
加油！！！
