新人写点长篇,怀念怀孕,生产,养孩子这些年的经验,希望对大家有帮助,原创,转载请注明哈~~~~
接上文,出生到 一岁,我一直看what to expect the first year这本书,里面介绍每个月 小孩发育成长,主要什么,有什么 问题解决方法,一直到一岁结束。还有一些小孩病的介绍,处理方法。这个也是我的宝典,有问题了先翻这本书。一般都是,有问题啦,着急,看书找答案,哦,这样, 知道怎么解决,放心。所以能买到还是推荐看的。英文嘛,不懂来个文曲星就成了。 母乳 强烈要求全母乳喂养。没有不产奶的妈,只有不想产奶的妈。忘了从那看到这句话,但是深有同感。开始 月子里我也 奶量少,不够吃,没关系,给孩子加液体奶,有专门给出生几天的小孩的液体奶,国内不知到有没有。多让孩子自己吃,这种天然的刺激会让 妈妈多分泌奶的,看书知道的。生完孩子我最大的感触就是人是个太神奇的物种,各种器官,各种设计,各种人体变化都是这么巧妙,大自然真的这么神奇,神奇的让人真的会觉得只有god能创造出来,靠进化过来真是太不可思议。跑题了。 多产奶,还有必用利器就是泵奶起,开始我也没想投资这个,不便宜那,我指的是好用的,那些便宜的真是不能用,我朋友买了就后悔白花钱。还好一密友送我一个,她 双胞胎妈妈经验多那~ 事实证明,泵奶器管用,至少在月子里 奶水少,小孩吸的力气也小的时候,一直人工泵奶,奶量上的很快。出了月子我母乳就够孩子吃了,还多了。泵奶就是会产多。如果是孩子自己吃,就会供需平衡, 身体自己调节,再说一次,人体设计的巧妙吧。 我当时用的是 MEDELA单泵电动,其实有条件用双泵更好,时间缩短一半,还有时间 睡觉。 泵奶器我后来没有用,因为发现自己母乳会方便很多,不用洗奶瓶,不用热奶,说吃就吃,也干净卫生,关键是大家都省事,除了妈妈累~~ 不过要是妈妈以后要工作还想母乳的话,泵奶器就可以带着,白天泵一次。我觉得这个投资还是可以的。 奶粉一娃小时候喝过一点,总共加起来估计不超过一桶,除去扔了的。奶粉好难喝,我闻着都想吐!母乳首选,因为里面活性物质免疫分子多,奶粉还是替代不了,而且喝奶粉消化慢,很容易孩子吃多,中间睡的时间长,就不会老想去吃妈妈奶,对妈妈刺激分泌奶也少,恶性循环,就会母乳越来越少。而且吃奶粉 宝宝会有涨气啊 吐奶便秘各种问题,总之就是不如母乳好。妈妈们一定要尝试母乳,不要随便说放弃! 还有奶粉也不便宜,省钱也放心。 母乳的话要用NURSING PAD,溢乳垫,要不会很烦人的,当吗的都知道。我试了好几中,还是MEDELA自己的好用,价格还可以接受。不建议用重复洗的,母乳营养高,很容易滋生细菌,一次性的比较卫生。我开始没有用,后来就是感染酵母菌,那叫一个疼。后来注意了就没事了。 母乳过多的话,有一种专门存奶的袋子,可以放到冷藏室里存几个月都没有关系,有的妈妈就是这么储存,够孩子喝好久,然后孩子不吃妈妈奶,奶量降了妈妈就慢慢回奶。但这个期间孩子还是有够吃的。这也是一种策略吧。存储奶的另一个好处是如果妈妈生病了,需要吃药,孩子就可以喝这个奶。一娃3个多月时候我回 北京急性肠胃炎,当时一娃不吃别的只认母乳,结果我硬是没有打消炎点滴,给孩子喂奶,最后两败俱伤,我后来肠胃一直不好,一娃因为吃奶也 拉肚子一个月。所以说,如果全母乳的话,宝宝不爱奶粉,多泵奶存点也是必要的。这个袋子很多厂家有生产,也不贵。 对了,母乳妈妈前几个月一定推荐下面这个油,缓解nipple干裂的,因为刚开始喂奶妈妈身体还没调整好,通常都有这个问题,这个油非常滋润,一晚上就管用,而且小孩吃奶不用擦去,无毒。
母乳刚开始不熟练,过俩月妈妈上手了就很方便轻松了,以后孩子大了的时候母乳更是一种享受,妈妈会有和孩子很亲密的bonding的感觉,这个是母子间独特的 情感交流方式。以后断奶后一般妈妈都会特怀念喂奶的日子的。 母乳多久,医生有的说一岁,有的说 两岁。我觉得从营养考虑,一岁就足够了,一岁时候孩子差不多什么东西都能吃了,不差母乳那点营养了。但是从孩子的感情依赖,心里对妈妈的爱抚拥抱需求考虑,我觉得两岁更好。有报道说母乳相对时间长的宝宝安全感更高,性格更好。这些谁也说不准,只要妈妈自己享受,孩子也享受,时间身体条件都允许,就尽量母乳吧。 断奶,至少至少 六个月以后吧。断奶也要循序渐进,不能强硬不让孩子吃,摸辣椒什么的,违背自然规律!脯乳动物为什么喝奶为什么不喝奶都是有道理的。等到小动物长大,有相应牙齿出现,可以用其他方式摄取食物时候,说明它可以吸收更多不同形式的营养满足继续长大的需求,其他东西吃多了,奶的需求就会减少,小动物自己就会慢慢减少吃奶次数,这样对妈妈刺激少了,妈妈大脑就会发出信号,减少分泌,这样达到自然断奶。断奶后对小动物的牙齿也减少腐蚀,牙齿越来越坚硬,能吃更多食物。然后到一岁岁数后退掉 乳牙,其实也表明大自然让动物从此就不需要喝奶啦~~ 神奇哈~~ 至于现在我们喝牛奶都是说 补钙什么的,其实真是对奶制品敏感的人不吃这些,也有其他途径补充钙质的。 原谅我把宝宝们都称为小动物啦~~ 我当时是因为自己身体问题需要吃中药,决定 一岁半断奶,开始几天一娃特别缠人,就让她爸爸多陪她玩,没两天她就忘了吃奶的事了,慢慢就断了,没有任何痛苦。我在一娃一岁以后就开始给她每天固定早上喝点牛奶,对,就是牛奶,因为国外医生说一岁后就可以牛奶了,小孩肠道 发育的可以接受了。我建议大家先一点点尝试,开始少量,看看有没有不适的反映,然后一点点加量。因为一岁后会发现妈妈奶量不那么多了,奶也不是特别浓了,我一天会加100毫升左右,慢慢提高。小孩喝过牛奶会发现这个更好喝的,到时候断奶也会更顺利。 我当时给一娃买的是国外的有机奶,进口的价格是不到30一升,觉得还可以,比国外贵不了太多。小孩子的吃的尽量还是选择有机的,小孩也吃不了太多,有机的还是安全放心。国外有机比国内有机更可信些。 自从上了牛奶,断了母乳,一娃一天奶量顶多300毫升,当时担心少,问了周围的妈妈们,也都差不多,看来孩子那时侯需求也就大概这么多了。 对了,奶粉没说,有好几种,雀超,美赞辰enfamil(enfagow好像是这么拼,是enfamil旗下给一岁以后孩子喝的),similac雅陪。一娃没怎么吃奶粉,我切身体会不多。倒是周围 生孩子的一堆朋友大都给我推荐雅陪,说是比较后涨气现象好很多。 奶粉我专门到各个牌子网站研究过,种类很多,有给 婴儿的液体奶,一岁以内的,一岁以上的,两岁以上的。奶粉里都添加了各种维生素,有专门添加 DHA的,所以喝奶粉就不用再多补其他的了。我特别看了看一两岁以上的奶粉,以前没有 关注过,我觉得如果是不能找到合适的新鲜牛奶,喝奶粉也好,各个营养齐全,不用担心太多补充。味道没考察过,应该不错吧,小孩那么大后不好喝的话肯定不会喝,孩子不傻,婴儿才傻傻不分的,赫赫。 这些牌子奶粉都有针对不同问题孩子的, 早产儿的,铁加强的,很多种,有需要了解的我以后单独开贴介绍吧
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