- 妈米
- 13
- 经验值
- 13
- 在线时间
- 1小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2013-10-28
- 帖子
- 2
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 13
- 精华
- 0
- UID
- 11699511

- 宝宝生日
-
- 帖子
- 2
|
子宫早衰,这是与经血初潮年龄有关。我写过一篇关于这方面的文章,但是个人情况不一样,所以结果会不一样,如果有什么疑问可以问客服:原文如下8 t8 N6 j h+ Z v' w
前些天有一位患者这样咨询:卵巢早衰怎么办,吃什么对卵巢好些,对于这样的提问,我们还是需要回答的,但是怎么回答呢?是不是还是如以往的那样,你要治疗,那么除了治疗还是要补一补啊,不可能就是这样除了治疗就是治疗啊。针对患者这一担心完全是出于有些医院就是这样,没有为患者着想。
, y2 T" z. Q- z& W8 H
w8 O+ g( \+ q$ i 首先药补:7 E: o% V, n! |; R" @ y" ^( o" f
3 \0 S! i) J+ w+ T) }6 D9 }
主要是通过适当补充外源性雌、孕激素来弥补卵巢功能的不足,延缓病理过程。一般采用周期性激素替代治疗方案,即以28天为一个治疗周期,第1—21天,每天服用低剂量天然雌激素,并且在第12—21天加用天然孕酮,然后停药7天。
% ?& ?/ T" `4 f8 ?- C* T% E
8 T+ m5 T! U# ~/ W 其次是食补:& u) Y1 g* a: H
1 t0 t- L( x0 Z y- O. k
药补不是根本,很多患都是反感吃药,一听到要吃药就不舒服,那么食补正好相反,世界上没有谁不喜欢吃,但是吃什么对卵巢早衰好些呢?我们发现多吃一些植物的雌激素,像豆浆、豆腐,豆制品对卵巢早衰有好的效果,当然大豆,扁豆,谷类,小麦,黑米,葵瓜子,洋葱等也是对卵巢早衰起到好的作用。7 [: x' T2 a5 C$ V* s# b8 E& t4 u" S
- f, w1 [6 M' D 补钙问题,为什么卵巢早衰需要补钙,这是因为正常人都需要补钙,而卵巢早衰多发现在45~50岁时,也就是说更年期,这时对于女性来说,钙的作用就很大了,而据有关部门的统计中国人钙缺乏状况仍然很严重,居民钙的日摄入量为391毫克,仅相当于推荐摄入量的41%。老年人更不注重这些问题,很少有正确的认识,须不知这时候最需要补钙的就是自己。
" e! ?6 a: l3 m# j1 A. q( `3 E: Y; Y: G, V
除了补钙,你还需补维生素E,吃维生素E胶囊就可以,事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化,防细胞脂质过氧化的效用,最终起到抗衰老的效用。
8 ~8 X- R( p/ q. a. V1 V5 T* f) A2 A1 _4 Z( T
运动是维持生命的: R/ Z) N+ e& f
7 s' S& R& z9 g$ h5 K& C! b) p
因为你补完身体,接下来就是要保持身体,如果天天靠这些显然不行的,所以每天运动,不需要重体力,只需要小跑步和一些小的运动就可以了。
3 h: ~- t9 m+ C6 K& ]+ S+ H( @. U% l& ?+ `" Y+ C7 w L. }' W
|
|