LongBao的麻麻

回复 liuba529 的帖子

加油亲！！

jupe

我和楼主减肥方法一样。生完120斤，靠着少吃或不吃晚饭（但是早、中饭正常吃甚至吃得不少，这样就不会馋了之后暴饮暴食了），然后中午或晚上跳郑多燕小红帽、健身房跳操、快走等方法（频率很低，最多一周三次吧），两个多月减了14斤，整个过程没感觉到什么，一点都不痛苦。但是我还不到160cm啊，其实离标准体重还有个10斤左右，但是一入冬发现减肥动力小了，也比减肥期间爱吃东西了。开春了减肥第二季该开始啦！楼主我们互相鼓励吧

LongBao的麻麻

回复 加菲妈咪cathy 的帖子

相信你一定能成功的！！

LongBao的麻麻

回复 jupe 的帖子

冬天确实懒得动，不过我胃口还行，属于正常状态了，减肥前为了喂奶食量确实有点大。减肥第二季即将开始，我们共同努力，过段时间再来切磋啊，哈哈

小小64

我也想减，可就是减不下来。

ina131492010

好羡慕啊，郑多燕的减肥操确实不错，但是真的很累，我没坚持住

congrong147

回复 LongBao的麻麻 的帖子

亲的老公真好啊。我每次说减肥我老公只会说不要减又不肥，或者是胖点好看喜欢胖点。最可恨的是打算实施的时候总是威逼利诱你吃。说不吃不行，不吃身体不好，本来是打算晚饭不吃的。每次弄到最后不仅吃了还吃的很多。所以就一直闷闷的胖着羡慕着别人的瘦。再不减青春没了这辈子就是胖的命了。

天使猫妈妈

好励志啊~我也想减肥555~晚上回家看看郑多燕好不好玩，要是有意思也要坚持！！恩恩，每当到了春天就好想减肥哦

笑笑

cunningcat 发表于 2014-3-20 09:44
呼啦圈，减肚子很有效。我现在转2.5公斤的！

亲，听别人说呼啦圈对子宫不好，真假，我的呼啦圈买完就靠墙了。

zhaoxue-2004

那我以后也试试郑多燕

暮光（小跳妈）

跳操动静大吗

木子女青

就应该多点这种帖子，又刺激人，又激励人。我家宝6月20的，今天开始减肥。

雅宝宝宝

我也是海岛控，哈哈，我现在112，不过才165啊，怎么都进不了110以内，主要胖在肚子上了，愁死我了，各种运动我都坚持不下来，夏天决定每天去游泳了

快乐的小丑鱼

不错，以后练练

YIYI~宝贝

我才跳了4天，呵呵

anix1999

不错。赶紧加油了。

飞鱼

我也168，现在114，我也要坚持减肥，先减到110