zh_young711

这两天实在太忙了，昨天宝宝有点发烧，所以现在才来交作业。
这是第一次参加瑜伽的锻炼，还是大家一起练比较有气氛，原来也在健身房办了张会员卡，连瑜伽垫也买了，弄得煞有介事，刚开始很积极天天都去，可时间一长就犯懒了。这回终于买的瑜伽垫重新发挥作用了，呵呵，冰儿也说了在家可以自己练习，这回我一定坚持下去 。
参加活动能认识这么多妈妈真的很开心，还发现了两位孩子也叫优优（同音）的妈妈 ，和大家聊聊天，练练瑜伽，跳跳肚皮舞，感觉身上的疲劳都不见了，真是身心都得到了放松啊。
感谢冰儿教练的详细讲解，冰儿真的很耐心，动作都分解开来，详细的解说每个动作需要注意什么，需要哪里用力，这些都是在健身房学不到的，还有就是要感谢可可宝妈，为了给大家照相，自己都没有练。总得来说活动非常成功，下次还要来参加 。

冰儿含笑

感谢亲的参与和活动分享！有空在家练习练习吧！

可可宝妈

亲的姿势很不错呀，看看照片有喜欢的吗？我给你发！