京城年夜饭晓本烘培便所餐厅渔公渔婆
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豆豆

四年级

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宝宝生日
2013-09-20 
帖子
79 
楼主
发表于 2014-6-29 15:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
蔬菜貌似一直都是很多宝贝嫌弃的食物之一,虽然不知道为什幺小孩子不喜欢吃蔬菜 但是还是觉得蔬菜里面含有的营养多过其他肉类        因为蔬菜中富含膳食纤维和各类维生素,遇热容易氧化分解,所以烹饪太久反而容易流失营养成分,据测定,蔬菜烧煮的时间如果过久,其中的维生素C会损失60%左右。正确的做法是用大火快炒蔬菜,这样不仅色美味好,损失的营养素也最少。尤其给宝宝做的蔬菜应该保持新鲜口感,增加宝宝的食欲
宝妈们以后给宝贝做蔬菜的时候要注意一下了奥  

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宝宝生日
2014-01-08 
帖子
308 
不错。。。。
小石头

高 三

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宝宝生日
2011-01-27 
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860 
吃在京城
我家孩子就是不爱吃青菜
喵喵

高 二

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宝宝生日
2012-03-11 
帖子
515 
我家有位小石头 发表于 2014-7-2 13:17
我家孩子就是不爱吃青菜

那也得哄着吃,我家孩子就是哄着吃

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宝宝生日
2013-06-15 
帖子
104 
吃在京城
我家宝宝就爱吃蔬菜
UU妈妈

三年级

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宝宝生日
2009-04-27 
帖子
85 
哎,小朋友都不爱吃青菜,咋办
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【宝宝多吃蔬菜
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