淇淇妈

玉米+松仁      预防心脏病
+ |6 E# W( r1 V0 b黄豆+大白菜    防治乳腺疾病! m$ y- ?4 l! j( \
绿豆+南瓜      解毒
: X* f4 V% L1 S+ {* x& t! ^西红柿+瘦肉    保护眼睛
. ^8 B& @* G0 o9 M4 ~, O: C. P& e胡萝卜+菠菜    防治中风
. l* @8 |4 L, u猪肉+香菇      补脾益气
& R3 d& G( |4 N! R4 K猪肉+菠菜      润肠通便
) H9 }* t7 e6 h- d0 j4 q牛肉+土豆      保护胃粘膜
- A6 N% D+ H+ t. d9 X苹果+银耳      润肺止咳
4 H* o8 o2 f- T7 f! `苹果+香蕉      防治铅中毒& d2 n0 [$ _, u& a' Y1 d
香蕉+燕麦      改善睡眠) E2 O1 O+ U1 J3 c; @
菠菜+海带      防治结石
! Z# Z& B- }9 c莴笋+蒜苗      防治血压高4 `- z- K9 D( s! {
木耳+黄瓜      促进维生素吸收
$ u+ W4 D( o& q: W9 V# L3 n$ z# f. q虾+豆腐        助消化: d! g; N6 }6 M9 \; t" O4 e. y) G
核桃+芹菜      补肝益肾

乐乐~~妈妈

谢谢淇淇妈了,长知识了

一湖静水

谢谢淇淇妈分享 ，为做个好主妇努力学习