janeer1009

       每个妈妈的情况不一样，但是大多数妈妈都希望孩子能吃上母乳，最好全母乳，不仅省钱，更重要的是安全。。。
       二宝刚出生那会儿，我很焦虑，担心大宝的混合喂养方式在二宝身上重演，而实际的情况是，自己感觉母乳不够，每天要添加一两顿奶粉，每到这时候都很难过，觉得对不起宝宝，自己很没用，直到老公开解，没关系，大不了就全奶粉，又不是不能把孩子养大，老大不是好好的么，于是心里就不那么执着了，没想到这么一放松，突然有天，一天没喂奶粉，大概四十天左右，开始了纯母乳喂养，不但孩子吃的够够的，饱饱的，每天还能多挤出100ml，到现在二宝九十天了，没喂过一次奶粉，挤出来的都存好，我外出的时候，家里人拿来喂宝宝，保证有5瓶左右的富裕。

       以前，看妈网上的纯母乳喂养好羡慕，看大家的追奶故事好像很传奇，现在自己也终于成功了！很感谢妈妈网的妈妈的经验，给了我信心和力量，呵呵，我也把自己实现全母乳的办法和大家分享下。。。

       1、放松但不放弃。。。减少因为喂奶粉带来的焦虑。。。
        一天喂点奶粉，没什么大不了，多少孩子都是奶粉喂大的，不要因此而埋怨自个，给自己增加心理负担。但是，如果想纯母乳的话 ，就一定不要放弃这个信念，坚信我可以，即便最后没成功，至少能做到一半一半，也是非常不错的。

        2、专注让孩子吸奶。。。找出几天时间，就让孩子吸。。
        找几天，什么也不干，就喂奶，饿了就喂，不饿也喂，如果饿了又没有，孩子哭的厉害，可以给孩子喂点水，填填喂，等会再喂奶。

         3、多喝水、汤、小米粥、面条
         这些都有利于下奶，奶的大部分都是水，水分不足怎么产奶。。。面条里可以切点肉丝，青菜。。水果也要多吃点。。

         4、用好工具——吸奶器
         这个太重要了，我觉得我要是早用可能更早实现纯母乳，这个是在妈网上看一个妈妈帖子的经验。有时候孩子累了，不愿吸，或者吃奶粉就不吃奶了，这个时候可以用吸奶器刺激，加速产奶速度和频率。。。经验表明，电动的还是很有必要哦，手动的累点。。。不过，我现在开始时候用电动，如果想挤的干净的话最后用手动的，等实现纯母乳以后，如果没有特殊情况，比如孩子不吃，涨奶了，外出等，尽量不要随便挤奶，也尽量不要排空，最好的状态就是供需平衡哦。。。

hanyun1009

不错的分享，学习下

蓝蚂蚁冉

宝妈真棒，坚持不懈实现纯母乳啦
来自[妈妈网iPhone版]

xiaozhao0616

回复 janeer1009 的帖子

希望生二宝的时候也能做到，哈哈

母子互联

来自[妈妈网Android版]

小树伴读

当时也是强撑着母乳喂养啊，主要是信奉自然规律，而且奶粉买起来很麻烦，还老出事。妈妈们加油

热腾腾的丸子

回复 janeer1009 的帖子

谢谢分享很有用哦。

☆梦&&&

大赞，支持