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“月子里的宝宝怕见光!”基于这句“老人言”，新添了宝宝的家庭，总是很细心地把房间弄得暗暗的，生怕把宝宝的眼睛给刺坏了。其实，宝宝才不喜欢过那暗淡无光的日子呢！4 J5 \! w3 I+ J1 ^' Q" X" }
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　　适宜光刺激——宝宝身心发展的需要2 ?0 h0 g0 j/ n2 O

. C- r6 z7 N5 o" ]) t　　感知觉是婴儿心理发展中最早出现的，而视觉又是感知觉中的重要组成部分。从小生活在适宜的视觉刺激环境中，将为他们知觉和认知发展打下良好基础。; p5 Q' T$ I; E8 q4 ^& `
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　　对新生儿而言，离开阴暗的子宫，来到光明绚丽的世界，“光”是相当大的冲击，眼睛将为宝宝提供外界70%～80%的信息，视觉潜在能力发掘得越早，越有利于宝宝智力的发展。
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1 X& K* q8 U) r% Q　　在出生后的前几个月里，婴儿的视觉系统成熟非常快：6 Q6 C( o9 ^: J  E5 x
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　　1、3个月时，眼睛的聚焦就已接近成人;6个月，视敏度(视力)相当于成人的20%;2岁时接近成人水平。
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　　2、眼睛的搜索和跟踪能力发展也很快，1个月时，可以以一种平稳的眼动追踪一个移动较慢的物体。6个月时，这种能力就相当发达了。; S  a. H1 a! ~

& F. @8 j- {' _" t　　3、颜色知觉能力发展也很迅速，1～2个月即可对各种颜色加以区分。4～5个月时，已能分辨出属于同一种颜色、但深浅不同的两种色彩了。( X+ L- l3 Z0 c7 M% Q# N. A

3 i5 _0 p6 e- I' D5 r0 n7 G　　在宝宝出生后的前几个月(尤其是前6个月)是视觉发育至关重要的时期，如果在关键期内得不到足够的刺激满足，对孩子视力的正常发展可能造成严重的后果。
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　　正确的做法是：让孩子多见光，多看五颜六色的东西，使宝宝视觉受到相当的光和色的刺激，以提高宝宝视觉的灵敏度。此外让婴儿感觉到白天亮、晚上暗，开灯亮、关灯暗，还有利于建立条件反射，使婴儿学习到天暗了、关灯了要睡觉;天亮了可睁开眼看看、玩玩等等。当然也不能为了训练宝宝，让房间搞得过于光亮，大致控制在我们成年人感觉柔和舒适就可以了。7 N% g# ?. I1 Q$ t6 M

( J) S1 C4 ?  ?; w$ R% a　　新生宝宝喜欢看什么
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3 K, Z- q  i! A: w. C1 q　　喜欢有明暗对比鲜明或颜色对比鲜明的图像，不喜欢空白无条纹、无明度对比和单色的图像。实际上，他们喜欢看那些他们能看清的东西。
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　　2、3个月的婴儿非常喜欢看正常人的面孔，不喜欢看那些五官被颠倒摆放的面孔。
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1 n! ~" [) l. P0 r6 k. u) C3 D　　3个月的婴儿对人的面孔已形成清晰的像。他们熟悉了人的面孔，更加喜欢人，欢迎人接近、俯就他们，显示出一种对人的肯定、接受的明确态度。
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　　0～6个月宝宝的视觉训练法3 w, x; H" D" S4 p7 q
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　　1、在婴儿床上吊一些鲜艳的、带响声的玩具，用各种鲜艳的物品吸引孩子的眼球。玩具等物品要多变换位置，以免引起斜视。
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　　2、妈妈还可以用蒙红布的手电筒吸引宝宝的注意，手电筒要时远时近，时左时右，同时要不停跟孩子说话。如果是晚上，则可以用“开灯”“关灯”交替进行。记住变换灯的位置，宝宝的姿势也要经常变换。
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　　3、将手绢放在宝宝的脸上，不断掀起，又蒙在宝宝的眼睛上。每天训练一二分钟即可。这种看光和明暗的刺激对于婴儿是很重要的，经常接受光刺激的婴儿一般在1个半月时就想抓眼前发光的东西，而未曾接受刺激的婴儿则要到3个月以后才有这个动作。
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　　4、看妈妈的脸——妈妈经常有意识地让婴儿注视自己的脸，俯身对婴儿说话、呼唤其名字或是对其微笑，同时不断地变换注视的角度。“眼睛对视”能传递妈妈对孩子的爱，增进母子感情。
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. I/ m) B/ z' s( d  d1 y! A　　5、看远方——在窗户前或是户外，引导孩子尽可能地看远处的事物。