还没有减肥成功又不母乳的美妈们，和跳儿妈一起减肥吧！目标—— ...

Joey

包子娘

贵宾用户

Rank: 26

宝宝生日: 2009-05-13
帖子: 10875

22^#

原帖由 桃子@bj 于 2010-7-21 08:45 发表
大家加油啊~~给大家鼓劲儿

我也别什么目标郑丽媛了，我目标就你了~~~

点评回复引用

跳儿妈

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

Rank: 16

宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 1781

23^#

日记来啦，绝对的有效果啊

昨天晚上饿得我呀，10点我就睡了，睡着就不饿了，节食减肥前两周效果最好，我一定得坚持住了，大家家督我啊！

2010年7月21日

体重：63.3kg

早饭：蜂蜜水1大杯，排骨2块,青椒50g,土豆50g,米饭100g
午饭：牛肉2小块儿，煮鸡蛋大半个，土豆50g，米饭50g
晚饭：梨一个，西红柿几块（鸡蛋都被老公吃掉了），青椒和胡萝卜一些

点评回复引用

跳儿妈

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

Rank: 16

宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 1781

24^#

回复 21# 的帖子

亲，试试饭前半小时先喝一杯水，然后过会儿吃个水果，最后再吃饭呢？

点评回复引用

跳儿妈

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

Rank: 16

宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 1781

25^#

回复 22# 的帖子

我也自己带孩子，可惜我还是瘦不下去

点评回复引用

跳儿妈

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

Rank: 16

宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 1781

26^#

回复 24# 的帖子

哈哈，桃子那身材和郑丽媛也相差无几了，也是俺的偶像啊

点评回复引用

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

fangfang0529

一年级

Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2010-02-06
帖子: 56

27^#

亲爱的，看了你的帖子，偶也加入减肥的大军，我们的宝宝出生日期差不多，我生之前也是160，出月子144，现在是122，不过我已经一个月没减肥了！看了你的帖子给了我鼓励，而且我正处于黄金期！

互相加油吧，你的战果很不错了，几乎没刻意减肥，我曾经很努力的减肥，也只不过每个月减10斤而已。

点评回复引用

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

sunkumari

二年级

Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 34

28^#

我也要减肥，刚买了一个种中药，还没到货呢，等吃完有效果就上来汇报

点评回复引用

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

hyw167

团长编号MW12811

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2009-10-19
帖子: 4614

29^#

亲，加油哦，等我断奶后也开始减肥

点评回复引用

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

微妮小妖

佑熙妈_emily

贵宾用户

Rank: 26

宝宝生日: 2010-06-02
帖子: 6508

30^#

正在减呢，目标99，还有30斤，哈

点评回复引用

跳儿妈

Rank: 16

宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 1781

31^#

回复 29# 的帖子

呵呵，一起加油！！！！！！！！！！

点评回复引用

跳儿妈

Rank: 16

宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 1781

32^#

回复 31# 的帖子

亲，那个药拉肚子不？拉肚子的就别吃了，伤身体，我是节食加运动减肥的支持者，但是现在带宝宝每天下楼溜达挺累的，所以就只节食不运动了

点评回复引用

跳儿妈

Rank: 16

宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 1781

33^#

回复 32# 的帖子

呵呵，欢迎加入，我们都要做美妈

点评回复引用

跳儿妈

Rank: 16

宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 1781

34^#

回复 33# 的帖子

那咱们体重和要减的都差不多，一起努力吧，加油

点评回复引用

衣衣果

Rank: 11

宝宝生日: 2009-11-22
帖子: 277

35^#

原帖由 fangfang0529 于 2010-7-22 12:05 发表
亲爱的，看了你的帖子，偶也加入减肥的大军，我们的宝宝出生日期差不多，我生之前也是160，出月子144，现在是122，不过我已经一个月没减肥了！看了你的帖子给了我鼓励，而且我正处于黄金期！互相加油吧， ...

天啊，每个月10斤，就不能用而已了吧，已经很棒了啊，像你学习，像lz学习

点评回复引用

衣衣果

Rank: 11

宝宝生日: 2009-11-22
帖子: 277

36^#

跳儿妈，从今天开始我的目标就是你的体重，所以你一定要加油！！！

点评回复引用

衣衣果

Rank: 11

宝宝生日: 2009-11-22
帖子: 277

37^#

哎呀，楼上的，咱们没准是邻居呢，俺做月子也胖了很多，至今还没有瘦呢，带孩子也不瘦

点评回复引用

fullyu

Rank: 11

宝宝生日: 2009-11-26
帖子: 297

38^#

我也正在减肥中怀孕前120 我身高165 生前160 生后140 喂奶期间145 喂了5个月上个月开始针灸减肥到现在掉了8斤针灸前142 现在134 目标120 医生给我个食谱不过我没那么严格医生要求早上面包片可以吃一个鸡蛋中午一份炒青菜 2两米饭晚上不吃饿了就西红柿黄瓜火龙果苹果过了6点不要喝水渴了就吃西红柿我是每天早上全麦面包片三片一面加鸡蛋一面加火腿中午在食堂正常吃晚上吃一点点周末在家晚上不吃还在继续努力中

[ 本帖最后由 fullyu 于 2010-7-22 13:13 编辑 ]

点评回复引用

fangfang0529

一年级

Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2010-02-06
帖子: 56

39^#

衣衣果啊，你都不知道我减肥有多地狱式，我也是去买衣服受刺激了，身体严重变形了，大家看过憨媳当家么？我妈妈说我跟那个女主人公一个样子，后来我就每天走路一万步，晚饭不吃，只能保持，然后就戒掉了主食和午饭，这样才一个月平均10斤吧，遇见过可怕的瓶颈期，10天啊，不吃饭加运动可就是不减重。减肥有惯性，起步很慢，但是后来我停止了减肥了，慢慢恢复饮食，发现体重也在缓慢的往下走，本来想到120下休息的，可是实在坚持不下了，我现在正在黄金期呢，昨天晚上家庭聚会，又腐败了，蛋糕啊，麻辣香锅啊，肉啊~

点评回复引用