锁柱他妈

不少妈妈到怀孕第四月的时候，还没有为迎接胎宝宝准备东西，下面我们来看看孕妈妈要准备些什么吧！

　　①孕妇应充分学习有关怀孕、分娩的各项知识，这些知识除了可消除孕妇怀孕期间的不安及恐惧外，也有助于顺利分娩。目前市场上售有成套的小手册，以供孕妇购阅。因此孕妇可就近到各地书店购买。

　　②为了使生产较为轻松，最好开始做些孕妇体操，但应以体能负荷的范围为限，千万不可勉强。

　　③平时的衣服就会穿不进去了，应趁着身体情况良好时先行准备。上街理发时，可请理发师设计一个易梳洗、易整理的发型，除了让人看起来清爽外，自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤，也是必备的怀孕用品。

lucychen

这些准备工作都已经做好了！
上了孕妇课，学习了孕期和产程的基本知识，还做了模拟分娩练习。
每周做一次孕妇体操，一次孕妇瑜伽，尽量安排一次游泳，其他时间要保证每天30分钟以上的快走。
从怀孕开始就穿上宽松的衣服了，孕妇内裤、孕妇裤……
要做健康、快乐的准妈妈！

措手不及

嗯，孕妈妈注意的方面有很多，饮食、起居、作息时间，孕期知识，新生儿护理知识等都要有了解了，才能当个好妈妈

茶柠檬

尤其要多学学新生儿护理 否则宝宝出生后遇见点新问题无从下手 老人的经验有些已经不实用了

祭思5

当个妈咪真不容易呀