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婴幼儿游泳,至少在以下8个方面对宝宝身心发育有促进作用: 9 [4 G) ~) l* v$ A
9 c4 A: _3 J* B+ l 1、更聪明:游泳锻炼可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育;
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, e6 b) T4 _% Z5 ` ^. a 2、稳定情绪:游泳能模拟羊水环境,可以使婴儿身心得到抚慰,调整睡眠;
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3、强壮心脏:水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击,能对外周血管起到按摩作用,使婴儿的心脏得到更好的锻炼; 4 y9 v) j6 B) W8 Z- L. S0 L' g
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4、提高肺活量:游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计,游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%; + m+ X; M0 k V* J4 _: E/ A
' z* M6 i: T: [1 Y 5、不易生病:游泳使孩子对于外界温度变化的调节能力相应提高,血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病; , N) J# L- C! q9 A
) f* l. X$ C" H# k; W' M& U( t8 H
6、长得高:幼儿游泳时,能充分地接触阳水与空气,促进维生素D的吸收,有利于体格发育;
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$ y+ K9 y* l B0 @: ` 7、体型匀称:游泳时,身体呈水平状态,有利于骨骼的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼的生长发育; ) ^# Z2 q( L' F3 D
5 I" t0 q" Y8 B6 C 8、助消化:为了补偿人在水中消耗的能量,消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分。
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