zoereis

学习学习,准备收藏~~

rainwer

学习来了~~~

小笨熊后飞

好多妈妈都说到艾叶，哪里能买到啊？

cyy511

好帖，顶一个。。

酷哥888

1、衣：月子里一定要注意保暖啊，如果觉得冷了要随时加衣物的，尤其是腰跟腿的部分，千万不要着凉，要不烙下毛病可不是闹着玩的，听说特别不好治啊！！所一定要保暖啊！！
2、食：月子里饮食注意不要吃生冷，过硬，过咸的食物。应该吃稀软的，例如粥什么的，还有就是多喝汤，第一可以补补身子还可以下奶多好啊。食谱：小米粥，鸡蛋羹，多喝鲫鱼汤，猪蹄汤之类的。
3、住：要求一定要多通风，但是不要穿堂风啊，温度湿度适中，不要燥热。洗漱主要是千万不要用冷水洗啊，洗完澡不要招到风就好了
4、行：月子里不要穿无后跟或高跟鞋！！！

o咖啡逗o

1、衣：月子里穿什么？穿方面有什么需要注意的
哺乳衫+秋裤+带跟拖鞋，暖气没来之前，最好披个厚点的外套或者穿个开衫马夹之类的。非常需要注意的是要保护好腰和脚，一定不能受风。
2、食：月子里饮食有哪些禁忌？应该吃什么？有什么推荐的食谱？有关月子里吃的问题都可以分享
忌辛辣油腻和凉的东西。应该多吃蔬菜水果及下奶的汤。推荐猪蹄汤、红豆汤、骨头汤、前十天喝红糖。汤里最好加中药：黄芪、通草、当归。
3、住：月子环境有什么要求？洗漱有什么需要注意的？
环境要安静、舒适，每天保证一早一晚通风半个小时以上。可以刷牙、可以洗脸，可以洗澡，但不要用凉水。
4、行：月子里还有哪些应该注意的
出行一定要穿暖和点，别受风。别劳累。最好别看书、看电视、上网，累眼睛。

好多事

我是夏天做的月子,但是我认为没有想象中的难.我认为老人说的不洗澡是不科学的,以前是没有这条件,现在暖气,空调什么都有,屋里温度也不低怎么就不能洗呀,你们说是不是呀,反正我是照洗不误.吃的吧就是鲫鱼汤，猪蹄汤这些下奶的汤蔬菜水果要多吃。不过我可以给你们一下奶的药方我认为是挺管用的：小通草10克  王不留行10克  穿山甲10克  路路通10克炖2猪蹄一天吃完连续三天就行了。希望能帮上忙

金芳

日本作家写的一本《育儿百科全书》很不错，可以看看

小老虎的马妈妈

进来学习喽

yan573521

我是一月的预产期，正是最冷的时候，赶紧进来学习！

boyangmami

哇， 这个太好了

瑞小虎

我是一月预产期,学习学习

陈宝宝的爸妈

我快做妈妈了 感觉很开心

陈宝宝的爸妈

一定要好好学习!保护自己也保护孩子

nicole-huke

我已经买了纱布腹带，觉得秋冬应该挺管用的，不过现在还没生哪。

q754771138

sunny_yaya

持续关注中。。。会有总结帖吗？看着大家各自观点和各地习俗不一样啊。。。希望有科学的经验总结帖。