平儿

又到年底的，在备孕历程中有的网友顺利升级，有的网友略有一些小坎坷，不管结果如何，大家应该都积累了不少备孕小经验。备孕中的网友们，都很关注排卵期，抓住排卵期，备孕就成功了一半，那么，在年末时刻，我们一起分享总结下排卵测试方法吧！' `7 A$ b" Q( Y, z: p9 m$ G* s5 e

: t: q* B* W$ z% c+ o; U 3 g, d* E" U! |$ \4 c* T) q, h
活动主题：排卵测试方法之我见: i1 G2 V" W! T7 l
  V9 S' ~4 O  ?$ O7 \* i& b" U/ Y
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参与办法：按格式直接跟帖即可
* K- ^9 ]3 }  v, {2 n妈网ID：
, `% z- r5 n5 o! j( ?; B排卵测试方式：! r/ l$ |* Y. }$ |: F% T: n
测试方法及步骤：
. V. R) Y3 l! l$ `% q1 O# S测试效果及点评：
9 P% H. f& ~7 g  v& C; I8 P! ?: h# L/ P! L
7 C& |. `, |9 B1 n
活动奖励：( g7 C9 W% J1 y+ v+ \
每个按要求参与的网友都将得到50经验值奖励，可以帮你快速升级哦！小编还会从中选出10位分享详细有参考性指导性的，并送出2011年精美台历两本！( S' D. Z2 U: u" }

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* S' g$ B$ z; g/ C活动时间：12月29日—1月10日
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+ |/ c1 }; _& ]9 K0 o领取办法：自取or自付快递! Y& L( l; A! q- E; m
自取地址：北京建国路88号大望路SOHO现代城D座1211（周一到周五，上午9点-下午6点都可以领取，领取时需要报上你的妈网ID和联系方式）
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: b" R: r9 c; v( z自付快递的网友，可以把你的姓名、联系方式、收货地址站短小编，每周五妈网会统一安排快递发送，快递付款方式为到付
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平儿

感谢大家的热心参与，很多网友分享的都非常详细，马上向大家揭晓获奖名单！一起呱唧下获奖的网友们，没有得奖的网友也不要灰心，重在“掺和”嘛！你的小经验对很多备孕的网友还是很有帮助的！" c8 q( T" N: A& Z( f2 D5 n5 P$ E; p
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获奖名单：' P2 s+ S4 V2 w
红羊、橙子家、xiaohuzicha、ivykitty、臻莉、cancer1981、Qxiao姐（我是小Q~）、kelema、lindajing、爱赫宝宝猫
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被点名的同学请参考一楼的领奖办法，在一个月内领取你的奖品！

lan_deshuo

妈网ID：lan_deshuo
' w$ ?' L" b: n2 s排卵测试方式：排卵试纸 体温
; I; E' M9 i) k9 y" q测试方法及步骤：月经不规律，所以很难计算排卵日，一般月经干净就开始用排卵试纸，晨尿测，测出两道杠后隔3小时再测。+ Z0 G! E4 t3 h
测试效果及点评：最开始用大卫，测出来都是弱弱阳，连阳都没有。后用秀儿，比较灵敏，测出过强阳。现听取备孕版姐妹的建议，用两种牌子测。

yuechen19840406

妈网ID：yuechen198404066 {, r9 {' r# ?( `( w" ^1 X, ?4 H7 ]
排卵测试方式：
/ G* g3 Q% U+ L' @- O) O! ]& c  _本人从第一次月经开始就一直在记录，已记录了13年，从03年期，本人月经周期一直不规律，大致看了一下，每年9次月经。。。但是找不到规律。$ m6 `7 f% @# O3 K3 v# T( @9 x; q
只要一有着急的事，比如高考等，肯定会往后推迟。。。所以通过周期计算排卵不太可能了。
* e& f0 }% ^4 x2 u在妈网混了几个月，打算明年要宝宝，近几天正在研究自测排卵日期，步骤其实不重要，在网上搜一下肯定比我写的详细，主要说说心得，呵呵。
' ~1 u& j) ?# x! _0 ]) I5 l5 A1、我最开始测的基础体温，用的是普通的体温计，但是每天测的时间不固定，因为上班起的早，要六点起床，而不上班我就懒得起了，呵呵。1 o- S: R: W! [9 {, \' y
体温计不是专用的，我认为会有一些误差。
: b  k* F! _4 |8 h家里温度也不固定，有时暖气烧的热，我的体温也会升高。
4 Y" D' e, ]$ o3 X% U8 h总结：如果用基础体温测排卵，建议买专业体温计，还有，不能像我这么懒，每天都要有固定的时间测。
0 q. ?% F0 c& p: y: {. Y+ A2、通过自身变化测排卵，这个我认为也不太合适，我有时RF会胀，而有时不胀。。。白带拉丝也不明显，就是每个月小腹会疼一天，不过有时疼的不明显工作一忙起来就注意不到了。: S4 H  h7 w) e) _  \+ a3 l' f! U( k
3、用PLSZ测，我认为这个是最靠谱的，尤其对于月经不规律的人来说，不过PLSZ也有不同，比如秀儿的比较敏感，有时月经刚完就能测出双杠，但是大卫和乐夫的又不太敏感，有时会测不出来。。。
, I- W$ t2 w5 d) h) p所以我觉得，用PLSZ测两到三个月，逐渐熟悉一下，掌握一下试纸的灵敏度。
  M5 [3 s' L' E4、听说还有什么排卵监测，不知道是怎么监测法儿，如果像做BC一样，那不是辐射很大？$ R( y2 p( u& E" `8 X
测试方法及步骤：我觉得网上写的会更详细
" ~# o* `8 Y0 K  v8 S' k测试效果及点评：上面已经写过了，呵呵
( Y+ }! v; P8 k% I: V" V* H本人纯粹个人观点，写的也没什么条理，但绝对是原创

joanbabi

妈网ID：
8 O0 K- |( q$ X2 r# x" |排卵测试方式：3 {) A3 w. x# P
测试方法及步骤：
2 h8 J( H: `) H) J测试效果及点评：

亦如昙花

支持，没测过排卵，没备过孕的飘过

爱赫宝宝猫

妈网ID：爱赫宝宝猫
4 Q( x( p: z  i& x, i; ]! ~排卵测试方法：基础体温+分泌物性状
9 ~$ ], Q* t7 ~$ g0 q2 u' J0 K测试方法及步骤：每天清晨一睁眼，先测量舌下基础体温，并做好记录，根据基础体温确定排卵日，基础体温突然升高日为排卵日，由于预备从1月份开始工作，所以目前已知按照这种方法避孕，排卵日当天，分泌物黏性较好，可以拉出丝。) Z. f. l0 I" I/ b4 q
测试效果及点评：避孕效果良好，不过用这种方法，怀孕效果也应该良好吧，哈哈！
" H3 E9 _2 C' }/ ^; G- u6 t1月份开始正式测试效果，到时候会按时汇报滴。2 b! {- a% G# q& g  S, V; F
不过，12月基础体温反复比较严重，红军目前晚了3天，不知道会不会中标。
: s" i4 `& a$ K3 I9 J, x0 s; x建议还是用排卵试纸或B超监测，基础体温会随着情绪、身体状况、休息好坏等而有所改变。

naonaobaba

我现在怀孕26周，就是通过测排卵试纸怀上宝宝的，一次搞定  哈哈

爱妙妙

妈网ID：爱妙妙
' W/ ?# }5 F* V$ J3 R  E/ Y7 c排卵测试方式：排卵试纸+B超
7 \7 m2 }8 Z9 [+ R' G+ f  H7 C测试方法及步骤：月经不规律，我是多囊，所以很难计算排卵日，一般月经干净5天就开始用排卵试纸，测出两道还有就是去医院做的阴超，这个最准确，再不行就是打促排卵的针了
5 q% D3 w- F$ K" S* J测试效果及点评：最开始用大卫，测出来都是弱弱阳，后事强阳。所以就有了我家妙妙。现听取备孕版姐妹的建议，用两种牌子测。现在准备背孕二胎。呵呵。给妙妙添个小弟弟。

xiaohuzicha

妈网ID：xiaohuzicha
6 ^( M! Y) _7 N6 S( v排卵测试方式：试纸+网上搜索用法+自己总结
3 J: j( Y* C8 }. X测试方法及步骤：1. 月经不准，但是每次都拖后，所以我从来yj那天开始的第10天开始测
, `9 o3 g. P. {$ S5 c                2, 当第一次出现两条线时，晚上回家AA，记录当天（实际上
, t. p  @  E2 P- A& W( z! N" Y                                3. 继续观察，知道第一条线已经深于或等于第二条时，记录当天（由于上午开始测7 [# l; w+ T3 {
                  ，所以当晚，回家AA)3 r! D& R" n# B- |, h
                                4. 之后4小时测一下，当发现第一条已经极淡是，再次晚上回家AA
4 f1 {: J, U: Q. n8 }3 D2 e; U                               % J4 N1 v5 ?. q/ X6 z. b
测试效果及点评：1. 排卵试纸一定不要用晨尿，做好10:00，比较准* E! T/ \! F8 i) {& @% `
                2. 试纸最好买常用品牌，网上的团购慎用，最好两三种品牌一起用% d1 ]  D' h4 E
                3. 测试一个半月都没有反应建议更换试纸
$ x( M6 U) C& _# i8 B. L4 W7 o                4. 3次AA成功率比较大
; W' k2 v' P+ u# V; a3 M* m                5. 经过自身使用总结了一下，基本上就是第一次发现两条线时，如果那天是20日，* d2 O3 S. A9 z/ {& t
                  那就20,22,24三天AA，中奖几率几乎等于100%，而且质量很高

blueice1210

/ Z1 f4 h' g8 x9 m

! `8 m. Z) m, T; e7 _妈网ID： blueice1210+ v( t( U& }& V
排卵测试方式： 排卵试纸) W1 s8 N6 H. K; |
测试方法及步骤：
6 p  d; v+ K0 B7 Q淘宝买了排卵试纸和早孕试纸，好朋友刚好确认怀孕，先行验证了早孕试纸的准确性。( x; o% X! E8 M
然后从准备要宝宝起，开始天天用排卵试纸，并且坚持2-3天必**，保证每天都有存活的蝌蚪。但是比较郁闷的是排卵试纸用了一个月，都没有测出阳性反应，就已经有宝宝了，直接改用早孕试纸了。排卵试纸全部浪费~~
6 s$ M3 G* R8 R现在宝宝7个月，每次B超都说小一周，但是由于排卵试纸没有测出来过，也不知道具体的受孕日期。
* Z2 l' @) |3 L6 d& ?6 _测试效果及点评：综上，个人感觉排卵试纸很不靠谱~~努力**，保存充足蝌蚪量才是王道哈~

qingquan

妈网ID：qingquan9 |: d6 R1 o3 n
排卵测试方式：排卵试纸
  j; D% {1 V' Z% ?# f测试方法及步骤：在排卵期前后四五天都跟踪测量8 @, e7 n9 V9 j6 L( m* \/ f
测试效果及点评：我用的大卫的，事实上，大卫确实显色比较浅，而秀儿的就比较深一些。在我怀宝宝的那个月，大卫排卵试纸早已经显示过了强阳，我没有做功课，所以认为这个月不会怀孕了，但后来在我没有测量的时候，居然怀孕了！医生说预产期比正常的推后近两周。
6 [8 N& |" E5 _- [, [$ Z1 {1 A. I这说明第一，排卵试纸还是有效果，至少排卵期测出了强阳；第二，女人的事儿啊不靠谱，真没准儿一个月排几次。。。。

ivykitty

妈网ID：ivykitty6 P# ~3 t, Z4 @9 K3 B
排卵测试方式：月经排卵日推算、卵泡监测
9 K- Y! I( a% W- \9 B9 A  M测试方法及步骤：1.我月经很规律，28天，所以算排卵日很规律，第14天基本差不多。2。卵泡监测：这个很准。月经干净后3-5天去医院阴超，隔天测一次，等大的卵泡出现后消失，那一天的前一日基本上就是排卵日。
2 L6 j7 ?2 d$ Q0 z测试效果及点评：千种方法适合月经规律的人，后一种方法更准确， 唯一不好就是不够经济，但能准确检测出你的排卵日。

rubyzhang

2 H3 t. b. F' `& H! _) I5 w
6 j, {8 [3 ^+ ]  s1 c妈网ID：rubyzhang+ F: [% W  n9 f. `7 y- ?; j6 ~
排卵测试方式：排卵试纸
4 |2 I/ D% S3 C8 b7 Y测试方法及步骤：每天固定时间（不可以是早上起床时）测，保留每日试纸以供对比参照。
/ @; V2 t4 ~% b8 C6 o2 P+ ]% L( m测试效果及点评：能够准确侧到排卵时间。当时我把每次测完的试纸贴在一个本子上，一个月下来能够清楚地看到强阳出现的日子。有些同学说没看到过强阳的，我建议测一个完整的周期，一对比就出来了。可惜我原来的记录都扔了，要不然可以给大家看看。但是，看到强阳时AA似乎效果并不太好。我最后中的那个月是很忙没顾上怀孕这个事，结果就中了，所以放松心情最重要。

毕小虎

妈网ID：毕小虎
, P2 U6 V& K: X+ W5 x* b" v" D; s/ Z排卵测试方式：白带观察法
$ _; }; ]+ R! k! q6 n0 [. O3 \测试方法及步骤：每天小便擦屁股的时候观察一下白带性状，如果呈蛋清状可拉丝，就说明快要排卵了，从发现当天开始，每天或每隔一天同房一次，坚持一周即可。
( F4 P; G# p8 x+ Y' K! V5 G, R测试效果及点评：非常准而且不费钱，我就是这么怀上的，现在宝宝已经两个月了。

木易夫人

妈网ID：木易夫人
, N; c: q* n8 s& F# W$ F9 u/ X排卵测试方式：拉丝法，楼上的叫白带观察法
8 _* w) A1 T8 B- a% q+ z测试方法及步骤：看见内内上有白带，上厕所时有拉丝的情况，就AA
9 t0 [9 e  T! m8 S/ k$ G! \& |测试效果及点评：我发现拉丝后就A了一次，中了，对我来讲挺准的，因为我平时月经挺准的，月中排卵，排卵的时候白带较多，自己也很好掌握。

臻莉

妈网ID：臻莉4 K$ s! R+ m3 P7 G, U) X
排卵测试方式：月经周期+宫颈粘液观察法
: b" I; h8 i" S& S8 C) w8 d1 D测试方法及步骤：这是我个人的一些经验总结，像我这种月经周期不太规律但浮动范围也不算惊人的情况，慢慢摸索也是有规律可寻的，当然我也是这样成功的。先介绍一下这两种方法吧：6 Y7 o: k  `" i6 k" I, ~. T
    1.按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。8 H# }) Y" |& F0 h/ A
      女性的月经周期有长有短（短的20几天,长的有40多天的），但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。通常说的“月经后”的14天是针对月经周期是28天来说的，但很多人要比这长，我就属于这种周期比较长的，通常周期是32到38天不等，有时心情影响会40多天，从月经开始往后数14肯定不对，那就往前数呗，这个时间最多也就是差个一两天的事。
2 M" Y4 y: m6 f7 f$ W* f    2.宫颈粘液观察法。
3 b; V! @( r, m" T/ M      在1个月经周期中，先后出现不易受孕型 、易受孕型和极易受孕型3种宫颈粘液。极易受孕型宫颈粘液含水量多，也更加清亮如蛋清状，粘稠度最小，滑润而富有弹性，用拇指和食指可把粘液拉成很长的丝状(可达10厘米以上)，这时外阴部感觉有明显的湿润感。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状，拉丝度最长的一天很可能是排卵日，在这一天及其前后各3天为排卵期。- k# p' `/ N) O4 g
      下面说说我是怎样融合这两种计算方法吧：
5 C% n! b. B+ h5 N8 C. e) A  W    我在我一年的记录中发现我的平均周期是35天左右。有一次20多天和一次40多天的，像这样偶尔特殊的情况不算在内。先不管它周期到底是几天，先在日历中找出月经周期相对稳定的几个月份，都从月经来潮第一天倒着数14天，把这一天画上记号。然后就要结合宫颈粘液分泌情况了。
# R/ `! u- l: f2 ^    在日历上记录的出现这种清亮如蛋清状宫颈粘液的日子如果和上述的倒着数14天刚好是同一天或者是前后一两天，那么这一两天肯定有一天是排卵日，同时也可以确定蛋清状宫颈粘液出现前大概需要多久。
- Z1 J/ s% ], I    通过这种方法，我得出，出现如蛋清状宫颈粘液的时间通常是我月经后的20天前后一到两天，刚好是月经来潮前的15、6天，符合“排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右”的理论。
  m' p3 [, r0 B, Y) b  M+ ^    我以前按月经后14天准备的，可想而知是白忙一场，现在找出大概是什么时候了，不就好办了，可以不慌不忙地在月经后17、8天这样子留心宫颈粘液情况，当宫颈粘液由粘稠变得清彻透明呈蛋清状时就可以了，在这儿的前后三天左右可以每两天AA一次，别看这三次，这可覆盖一周之久呢，保证漏不掉。
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测试效果及点评：只需一本日历和留意白带情况，不用麻烦着天天测体温和浪费试纸了，我就是坚持不了每天同一时间测体温和月经一结束就神经兮兮地拿着试纸看，但我坚持了每月在日历上记录身体的每一点状况，包括月经哪天来、哪天开始少，哪天白带多了颜色怎样，哪天小腹轻轻疼了一下等等，别看内容多，其实一点不麻烦，日历放在床头，临睡前记上一笔就行了，再说也不是天天记，需要记录的日子就那么几天。3 o3 V2 l4 ]+ r3 [+ }
    当然，再结合着排卵试纸会更精确。其实通过上述方法已经找出了排卵期，那只需在排卵期临近前使用试纸就行，不用浪费很多了。如果还嫌麻烦的话就通过卵泡监测，比较快捷、直观。

lindajing

妈网ID：lindajing" s# v; {$ E* u) G% k
排卵测试方式：算天数（下次月经前第十四天前后两天，隔天AA） 体温
4 V- f& D6 X- V) `测试方法及步骤：月经规律，下次月经来前第十四天开始，隔天AA。如果月经不规律，可以用测体温的方式
& s; C5 u% e' l. C测试效果及点评：按照算天数，一次就中了，宝马上都一岁了。
; Z2 r' F: C9 N$ ^                        测体温的话，每天早上睁开眼睛什么都不要做，也不要动，怎么醒的就怎么样的姿势，把体温计放在枕边，直接测体温，当体温比其他时间高时就说明是排卵日了，这个办法我2个同事用了都挺准，一个已经生了，另一个已经怀孕了。