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球球麻

高 一

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宝宝生日
2010-10-27 
帖子
747 
想必新晋宝妈都会听老人说:“月子里不能洗澡”,“月子里不能洗头”!!!




可现实是生完宝宝无论什么季节、什么天气,躺床上不动时都会出汗,再一吃点什么东西,好家伙,那更是大汗淋漓、汗流浃背、成吉思汗……所以一度,我是很抗拒吃饭的,可想到嗷嗷待哺的孩子,吃!我不吃,我儿砸吃啥?




当我坚持一周不洗澡时,感觉都要臭了,说坐月子要有个好心情,奶水才能充足,可是满身的酸臭味,我根本高兴不起来啊,于是我开始查资料,坐月子到底能不能洗澡?

其实,产后是可以洗澡、可以洗澡、可以洗澡哒!!!

月子里皮肤经常湿湿粘粘的,就容易起痱子、湿疹;乳汁淤积、乳头不干净就可能引起乳腺炎;如果侧切、损伤的会阴伤口再感染了,就不仅会痒,还会疼!!!

那么月子里该怎么洗澡呢,需要注意些什么呢?

1、顺产的妈妈一般产后前几天出血会比较多,要及时擦净外阴、更换产垫。
2、如果感觉身上脏可以先擦浴,只要室内暖和、关紧门窗,擦哪脱哪,用热毛巾不断拧干擦拭,洗完尽快擦干穿好,不受凉就行~
3、根据情况夏天每天擦洗多次,冬天每周擦洗1-2次,只要身体感觉舒服就好~
4、淋浴前放好热水(水温40℃左右),使室温保持在22℃左右(必要时打开浴霸),关好门窗,垫好防滑垫,就可以开始洗刷刷啦~每次淋浴时间不宜过长,10分钟左右即可。

洗澡时应该先洗脸,再洗身上,最后洗头。

因为淋浴时脸上的毛孔最容易扩张,先洗脸可以避免病菌进入毛孔。鼻子额头出油多,要多打圈按摩几下。
而头部的血液循环最旺,先洗头容易刺激头部血管,引起头疼、甚至晕倒。所以先洗身上,等全身适应后再洗头。
另外,不要使劲搓皮肤,经常洗就好,要不就糙了~光滑水嫩的肌肤,你以为那么好养的?~
而产后更需要清洁会阴。在医院,护士会给新妈妈每天温水冲洗外阴,或用碘伏消毒会阴伤口。
其实回家后,也可以照样做几天。
等到恶露少了、会阴愈合得差不多了,一般也就是1周后,就可以淋浴了。如果会阴还有点小伤口,可以冲洗完用毛巾粘干,再用碘伏从里向外消毒一遍。
洗完要尽快擦干,穿好再出浴室门。头发也要尽快弄干。产后用吹风机的热风吹干头发是完全可以的。
一般剖宫产的新妈妈,产后第1周伤口还没愈合。如果感觉身上不干净,可以保护好伤口、先用拧干的毛巾擦澡。大概2周后,肚皮上的伤口愈合了,就可以淋浴了。
淋浴时,注意不要在伤口处使劲搓就可以了~其余洗法和顺产一样。




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宝宝生日
2012-09-20 
帖子
77 
真是动一下一身汗,吃完饭更完了。

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宝宝生日
2016-01-01 
帖子
11 
婴幼育儿
我那会洗头发都不让,更别说洗澡了,我一说洗澡,我妈就说,别瞎嘚瑟。
后来出月子才洗的头,那头都搅一起了,没法洗了,我妈说,让你剪短头发你不剪,找谁?

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
25 
你看,我就说可以洗澡嘛,不洗澡不臭 了吗?

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宝宝生日
2011-02-21 
帖子
64 
婴幼育儿
刚好要生产了,昨天还跟我妈说月子可以洗澡,我妈说不行,我无力反驳

宝宝生日
2014-11-18 
帖子
18 
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宝宝生日
 
帖子
42 
婴幼育儿
真是动一下一身汗,吃完饭更完了



月子里怎么洗澡,我来教教你!
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