wangjunzhe1018

带孩子晚上睡不好，脸色不好，两个大黑眼圈，奶水也渐渐不好了
俺想吃阿胶补补，吃什么好呢？是成块的还是阿胶浆？还有什么固元膏？
我属于爱上火的体质，吃哪种比较好呢？
求高人指教

蓝田美玉

我是把阿胶块在药房打磨成粉吃的，每天早上喝牛奶或豆浆的时候加一勺，后来又买了一桶东阿专门的阿胶粉，冲泡不结块，产后3个月去中医院把了一次脉，大夫说有点上火，就把阿胶停了。

哺乳期

回复 1# wangjunzhe1018


    你的这种情况我也有过，我建议你吃点长白山乳参，你看这名字就知道就是我们女人吃的东西。它可以补血益气对产后体力恢复，乳房保养，乳汁稀少效果很好，我当时就是吃的这个。而且食用简单味道也不错。东北有卖的，网上也有，买不到打电话：13080003892

心随风舞

我产后贫血，开始没想到，后来吃了东阿的膏，反正感觉好点了。没那么晕了。阿胶涨价很厉害，可以买颗粒或者膏吃吃。