昱昕妈

一直听说有孕妇瑜伽这个东西，不知各位JM有练过的么？怎么样呢？还听说有的明星一直坚持游泳，我总觉得有点 ...
疙瘩妈和爸 发表于 2011-1-26 20:28

    这个我知道，孕期的一些运动都是针对孕前说的，如果孕前练习过瑜伽，喜欢游泳，那么怀孕之后也可以继续练习和继续游泳。如果只是听说有孕妇练过，我劝孕妈妈还是别练了，要是一不小心伤到宝宝就不好了。