lalecsu

一个人不想出门，运动量不够啊，怕到时候不好生
所以今天就打扫卫生，拖地，洗衣服，
完了，感觉的确比在电脑前不动好多了啊
亲们平时是怎么运动的呀，

下下云

走路上班，单程大概15分钟。
回家尽量爬楼梯，7层。
晚饭后偶尔去遛弯，40-60分钟。

flycici

尽量还是走路，做家务我也做。
但是到后期像拖地这样的我就不做了，因为弯腰啊什么的感觉还是很不方便。

圆珠笔

别把做家务当运动啊
在家可以做做孕妇瑜伽啊

鸽子妈咪

做做家务每天晚上老公陪着散步一小时。