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宝宝生日: 2009-08-13
帖子: 355

楼主

发表于 2009-7-9 07:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

请教各位，生完宝宝后有什么好的瘦身方法或者是帮助塑身的东东，不影响母乳喂养的情况下哈

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宝宝生日: 2007-07-27
帖子: 1219

沙发

发表于 2009-7-9 08:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

那就是运动了，不过吃母乳的应该很容易瘦吧

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宝宝生日: 2009-01-07
帖子: 3854

板凳

发表于 2009-7-9 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

就是，别急，慢慢来

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2012-05-01
帖子: 411

地板

发表于 2009-7-9 10:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

产后的话身体还是很虚弱的，为了你的宝宝的健康成长，你不得不吃很多的高能量的东西，有营养的东西这样宝宝才能吃到你的富有营养的母乳，但是在这样的喂养过程中，你会发现你的体重在增长，你的肉肉在出现。好郁闷啊，有的人通过大量的运动来改善这样的状况结果搞得身体累，效果也不显著，并且吃的东西一点都不能减少。我觉得还是通过专业的指导加上专业的合适的饮食结构和适当的活动才可以改善这样的问题。哪个妈妈不希望自己生完孩子还能有比孕前还要辣的身材啊？所以亲们如果有一定的经济基础就去专业的机构去吧，或许那样会还你完美的身材。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2009-08-29
帖子: 883

5^#

发表于 2009-7-9 12:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动加饮食调整,

之前有个帖子好象说了个比较好的方法,MM 找下

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2009-04-12
帖子: 2189

6^#

发表于 2009-7-9 13:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

出月子后自己带孩子控制下饮食适当小运动

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2009-10-24
帖子: 2495

7^#

发表于 2009-7-9 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

母乳喂养，亲自带孩子就是最好的方法

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 2008-12-26
帖子: 1026

8^#

发表于 2009-7-9 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我报的是青鸟健身，年卡6800，上私教课的话一节200，真贵

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2008-12-21
帖子: 175

9^#

发表于 2009-7-9 21:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

自己带孩子，天天就算大吃大喝还狂瘦啊，我宝五个月的时候我就恢复之前的体重了

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2009-08-10
帖子: 2291

10^#

发表于 2009-7-10 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也头痛这个问题。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2009-03-28
帖子: 42363

11^#

发表于 2009-7-25 12:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

刚看见亲的，咱真是邻居呀

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宝宝生日: 1970-01-01
帖子: 80

12^#

发表于 2009-7-28 08:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我不发言了，我没瘦下来

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 8

13^#

发表于 2009-7-28 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲自照顾自己的孩子，就能瘦身

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宝宝生日: 2009-11-19
帖子: 1272

14^#

发表于 2009-7-31 14:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

生之前控制体重，生之后努力减吧，不过真是没信心阿。

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