- 妈米
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做法:; Y# }* k5 g+ Y: n. l
8 N/ h1 j9 p3 k) {$ u( c- h1、将肥肠处理干净,放入锅中,加料酒、花椒、大料、桂皮、小茴香、葱、姜,煮30分钟,捞出晾凉,切小段;(肥肠的处理方法在这里:尖椒炒肥肠)
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/ F& |+ `) Z* ], G4 j: y2、将猪肝切薄片,用清水反复冲洗至无血污,放入刚才煮肥肠的锅中煮熟,捞出;(猪肝的处理方法在这里:尖椒胡萝卜炒猪肝)
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3、锅中倒入开水,放入肥肠段、炒肝片;) A: K# @0 J* y& N, ^& o* Q: r
) D* d9 S U; M4 m: g5 e" L# k6 c2 o4、一小碗干淀粉加少许水搅成糊状,加老抽上色、生抽、盐、糖、鸡精调味(可加少许干黄酱调汁),倒入锅中,调成糊状,多撒些蒜末出锅即可。
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1、所谓炒肝并不是炒的,而是煮出来的,而且除了肝,还有肥肠,肥肠一般还比肝更多一些。但是我觉得最后放淀粉,因为比较浓稠,要不停搅拌,还是挺有“炒”的感觉的;
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2、这里介绍的是适合家庭的做法,比较专业的做法一般是用原汤滤去杂质煮,自己家做还是喜欢弄得干净些,另外放开水煮的,也可以加一点蘑菇汤煮,没有不放也可以了;( u: k2 w I/ J5 q
" O- t6 R6 C4 p v' q% T9 v+ W3、猪肝也可以整个煮再切薄片,我觉得那样浸泡不干净,又浪费时间,,还是切完薄片再煮的;# {9 `. `" N0 Y! O6 D8 o
4 y0 N; ^7 X, U4、外面卖的炒肝可没这么多料,我这一碗够做外面十碗的了,不然外面亏大发了。这东西胆固醇太高,最好不要吃太多。
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% P; U* ~% U7 J% R% ^+ J6 D这个是从网上找的,希望能帮你
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