- 妈米
- 23414
- 经验值
- 6977
- 在线时间
- 231小时
- 宝宝生日
- 2013-10-26
- 注册时间
- 2009-10-21
- 帖子
- 2244
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 7208
- 精华
- 5
- UID
- 3629717
      
- 宝宝生日
- 2013-10-26
- 帖子
- 2244
|
做法:) x) D) r! ^. K. h' H3 j, q
: b7 ?) ~7 K$ d& V `9 @1、将肥肠处理干净,放入锅中,加料酒、花椒、大料、桂皮、小茴香、葱、姜,煮30分钟,捞出晾凉,切小段;(肥肠的处理方法在这里:尖椒炒肥肠)9 m; l$ h- ^9 x0 M+ Z" R1 Y$ }0 L- ~
2 x- A) t, A7 L- A2、将猪肝切薄片,用清水反复冲洗至无血污,放入刚才煮肥肠的锅中煮熟,捞出;(猪肝的处理方法在这里:尖椒胡萝卜炒猪肝)) {, R# a) V2 @/ }. d, S
( z2 }0 G$ {+ d3 Z8 B/ c
3、锅中倒入开水,放入肥肠段、炒肝片;- @3 u) w* O; I. {( z9 _
7 X+ a( p' _8 R
4、一小碗干淀粉加少许水搅成糊状,加老抽上色、生抽、盐、糖、鸡精调味(可加少许干黄酱调汁),倒入锅中,调成糊状,多撒些蒜末出锅即可。3 q2 q4 o: D; V- m% p; @
8 a' \1 S8 d7 m1 S
& J: ^$ M6 T( R3 L; `# f; Q- { R2 X
提示:
) i2 p# [# | J) d$ ?: x2 P8 l9 t4 B$ L
1、所谓炒肝并不是炒的,而是煮出来的,而且除了肝,还有肥肠,肥肠一般还比肝更多一些。但是我觉得最后放淀粉,因为比较浓稠,要不停搅拌,还是挺有“炒”的感觉的;
0 k" y: q4 V7 t6 P7 T
4 v+ {: a% |, B+ O2、这里介绍的是适合家庭的做法,比较专业的做法一般是用原汤滤去杂质煮,自己家做还是喜欢弄得干净些,另外放开水煮的,也可以加一点蘑菇汤煮,没有不放也可以了;/ c) r; V/ `- e2 ]
- B' K. n, [$ Z- B; U; Z$ \3、猪肝也可以整个煮再切薄片,我觉得那样浸泡不干净,又浪费时间,,还是切完薄片再煮的;6 I+ U' s- u# `
7 q/ K+ h$ o. l# ]
4、外面卖的炒肝可没这么多料,我这一碗够做外面十碗的了,不然外面亏大发了。这东西胆固醇太高,最好不要吃太多。
f$ l& _8 X+ i6 a! ~" {' f
4 ^, G# B7 e K2 D6 b1 q这个是从网上找的,希望能帮你
|
|