- 妈米
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做法:0 @+ F" l& s2 `* R7 d
1 r: d) v: h% Q3 Q5 j1、将肥肠处理干净,放入锅中,加料酒、花椒、大料、桂皮、小茴香、葱、姜,煮30分钟,捞出晾凉,切小段;(肥肠的处理方法在这里:尖椒炒肥肠)' \- U6 j% @% @
2 ?8 a7 s3 g8 G; e2、将猪肝切薄片,用清水反复冲洗至无血污,放入刚才煮肥肠的锅中煮熟,捞出;(猪肝的处理方法在这里:尖椒胡萝卜炒猪肝)9 ], w) ?8 Q. @; ~
- T# C" o& x: s; D3 f9 {7 p3、锅中倒入开水,放入肥肠段、炒肝片;
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4、一小碗干淀粉加少许水搅成糊状,加老抽上色、生抽、盐、糖、鸡精调味(可加少许干黄酱调汁),倒入锅中,调成糊状,多撒些蒜末出锅即可。/ b$ G8 c0 j2 L8 c8 a. F4 |
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1、所谓炒肝并不是炒的,而是煮出来的,而且除了肝,还有肥肠,肥肠一般还比肝更多一些。但是我觉得最后放淀粉,因为比较浓稠,要不停搅拌,还是挺有“炒”的感觉的;4 t/ l7 h0 J5 V! s1 Q1 O) l
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2、这里介绍的是适合家庭的做法,比较专业的做法一般是用原汤滤去杂质煮,自己家做还是喜欢弄得干净些,另外放开水煮的,也可以加一点蘑菇汤煮,没有不放也可以了;
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3、猪肝也可以整个煮再切薄片,我觉得那样浸泡不干净,又浪费时间,,还是切完薄片再煮的;6 R4 w% K) e( B+ v( x& r [: X
3 H2 ?5 I1 G: p7 C* Q, F4、外面卖的炒肝可没这么多料,我这一碗够做外面十碗的了,不然外面亏大发了。这东西胆固醇太高,最好不要吃太多。
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这个是从网上找的,希望能帮你
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