- 妈米
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总的来说白天不要给宝宝创造太好的睡眠环境,比如窗帘要拉开,时不时逗逗他,白天让他少趟床上,多在推车里,现在天气好了多出去遛遛,还有白天大人可以大声说话,干活也可以弄出声音,不用担心宝宝睡觉吵到她,要不然他永远不知道白天和晚上的区别,反而到晚上早点就把屋里弄的一片漆黑,尽量不弄出声音,即使喂奶也就开盏小灯,让他尽快知道什么时候是白天什么时候是黑天!别总心疼宝宝觉得晚上没睡好,白天能睡就让他睡,这样怎么改过来呢?
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