- 妈米
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昨天到北新妇听课,是一位姓王的主任讲母乳喂养及乳房护理,感觉真是受益匪浅!!!每位妈妈拿一个医生事先准备好的洋娃娃,然后大夫先让大家按自己的方式抱抱看,结果发现那么多人只有一位妈妈抱宝宝的姿势还可以,其余妈妈的姿势全不对!哈哈,看来抱宝宝喂奶也有很大学问呀!!!老师讲的很好,这个课程上的很轻松,有说有笑,而且收获很多,现在把感觉很重要的部分分享给大家,姐妹们一起学习一下,如果有不完全的希望姐妹们给点建议,咱们为了宝宝一同总结经验!!!
1、一定要穿纯棉而且合适的胸罩。
2、怀孕后乳房如果增大,那证明乳腺发育正常,一般生完宝宝后全会有奶,如果怀孕时乳房没增大,那就要提早去看医生做检查。
3、怀孕37周以后可每天按摩乳房2次(为宝宝下奶提前做好准备),方法是用手掌轻轻按摩,有些妈妈会有少量初乳分泌。
4、喂奶时要等宝宝嘴张大再把乳头放入宝宝口中,要让宝宝含住乳晕,这样可减少喂奶的疼痛感,防止乳头的撕裂。
5、每次喂奶前后不用每次都给乳头消毒,每晚擦洗一次就可,但千万不要用酒精及肥皂擦洗,以免乳头干裂。每 次喂完宝宝后可挤出两滴奶水涂抹在乳头上,可保护乳头。
6、宝宝吃奶姿势要保持一条直线,不可让宝宝扭着头吃,这样宝宝很不舒服。
7、躺喂时不可按住宝宝的头,防止宝宝呼吸困难。
8、喂奶正确姿势为:宝宝的鼻头要对准妈妈的乳头。
9、新生儿喂奶时要托着宝宝的头和臀部。
10、喂奶时妈妈的手要用C字形状托起乳房放入宝宝口中,不可能剪刀式夹住乳房喂奶,也不可按着自己的乳晕喂奶,这样可抑制奶水流出的。
11、喂奶时要经常和宝宝有目光接触,这样可安抚宝宝,可以增进感情,在宝宝长时间停止不吸奶时可抚触宝宝让宝宝继续吃奶,不可摇乳房强迫宝宝吃奶。宝宝吃饱后要让宝宝自动离开乳头,不可强行将乳头拉出,这样对宝宝身心健康有益。
12、宝宝母乳无次数限制,饿了就可以吃,生完宝宝前三天如果乳房涨就可以让宝宝吃,这样有助于下奶。
13、24小时内如果宝宝有6次小便就证明宝宝已经吃饱(只针对母乳喂养),刚出生后宝宝会瘦下来,第10天左右体重会恢复出生时体重。满月时体重会增加一斤。不要用排不排大便来衡量宝宝是否吃饱。母乳喂养的宝宝正常大便为不成形,如果大便成鸡蛋花状那证明宝宝拉稀了,要给宝宝用40度的温开水泡“妈咪爱”来喝,一日喝两次即可(医生说生宝宝出院时医院会给开此药带走)。
14、喂奶时一侧要吃20分钟以上,吃空一侧后再吃另一侧。下次吃时要换过来,总之要换着吃不能总吃一侧。如果宝宝吃不完另一侧的奶不要用吸奶器,如果实在涨的太难受再使用吸奶器。医生不建议用吸奶器,如果能不用尽量不要用,如果总用可扰乱乳房产奶量。
15、如宝宝打嗝可让宝宝吃母乳,吃一会宝宝即可停止打嗝。
16、如宝宝吐奶可把宝宝竖着抱起,然后在宝宝背部自下而上轻拍(用空手心拍),也可自下而上抚摸。
好了亲们,我的笔记就这些,如果有不全面的欢迎姐妹们来补充。希望对姐妹们有帮助!!!
17、这是24楼的亲帮着补充的:宝宝吃完奶或者没有含住乳晕,可以用小指轻触宝宝嘴角,宝宝就能张开嘴,离开乳房了。
[ 本帖最后由 kathy96 于 2009-9-7 08:10 编辑 ]
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