- 妈米
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【妈网5月辣妈大比拼】晒美照 赢妈妈壹选之“辣妈晒美照咯”超多PP，快来围观！' J. i4 ]& r) {5 b. p
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产前5 Z9 P/ d& ?, S3 l1 H5 r8 x. M
09夏：
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9 \7 _9 ` K2 H7 w# w09冬：（这张是孕前，跟着就有了轩轩）/ q5 F5 r* K/ k' b( O1 |/ C* n
* v4 J3 O2 Y4 C/ L4 T$ e5 t: ?2 {孕期：30周（一直长发的我把头发剪短了）
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产后7个月：
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& J6 b9 H3 V4 w5 `, I) L0 ?% P我孕前算比较瘦，身高167，体重50。两道杠后比较激动，老公跟喂猪一样给我喂起来了，三个月就疯涨25斤，那时才意识到后果的严重性，立刻控制饮食，到产前体重74，也就是长了四十多斤，算长得比较多了。
+ U5 a. b' o" g/ O: k. ?郁闷的是我生完宝宝体重68，才下来12斤，我家轩轩可是7.4斤啊。月子里吃的广和堂，我对口味一向要求比较高，又挑食，广和堂的餐实在是淡而无味，但为了身材，坚持吃，月子出来是63。
& N0 C6 ]0 J* y$ b; w1 t& r9 y6 m g出月子以后为了儿子的口粮，没有控制饮食，奶也不好，一直坚持喂到五个多月，几乎没有奶了，下决心断奶，那时候的体重依然维持在63，断奶后立即着手减肥。我没有特别的做什么运动，主要在饮食上控制，中午主食减半，晚上不吃主食，大概一周的时间到了60，跟着就几乎不掉了，那时刚好春暖花开，每天带轩轩出去玩，也算有了点运动，到现在为止体重是58，比孕前还胖十几斤，从前的衣服裤子都能穿了，我是顺产，貌似骨盆没有长很多哦。这期间偶尔去SPA馆做体雕，这个项目对于减肥没什么效果，比较收紧皮肤，减肥加上收紧，应该有助于恢复。, R: T( O- S0 D- o3 m7 d! I, {
我是比较懒惰的妈妈，我想如果控制饮食再加上运动的话身材应该很容易恢复。老公对我减肥也给予很大支持，出钱又出力，减肥礼物收了一波又一波。我对自己有信心，相信很快能恢复从前的身材。
# c/ G3 @2 c2 _ P从怀孕开始就超级没自信，一直拒绝拍照，抱着儿子照的时候，都把自己藏到后面，宝宝七个月了才开始露脸，对于要求完美的我来讲，现在的身材实在是惭愧啊。1 L' M! I- Y, L
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发表于 2011-5-9 20:13
！希望我也能回到孕前的体重，不过感觉很费劲啊，我的中段真是不能看哈哈
