qiuqiu809

昨天在世纪坛做糖筛，测试结果6.7(<7.8)，能够顺利通过，要归功于前辈们的经验教训，今天特来感谢并记录自己的经历！
1. 从检查前5天开始，除了正常一日三餐，每天早上吃2个西红柿，上午吃1根黄瓜，少吃或不吃其他水果；至少在检查前3天停掉加餐，例如下午的酸奶、晚上的水果，每天晚上8点后禁食；
2. 检查前一天晚上7点后禁食，8点后禁水；
3. 检查当天用温凉水冲泡葡萄糖，这点在冬天尤其要留意；
4. 最重要是喝完糖水后一个小时，应持续散步或适当爬楼梯，尽力出点汗。
只要平时多运动，正常人也能避免得糖尿病。
另外，在世纪坛做糖筛测试无人监督，如何冲喝糖水可以看分诊台磅秤那面墙上的文字说明，早上自己在家或者医院喝完糖水，运动1小时后自己到妇科7诊室测血糖即可。

再次感谢前辈们，并祝所有姐妹都能健康通过糖筛检查！

bigbug

了解，谢谢

ibminak

恭喜顺利通过，谢谢经验分享

小郁兔

学习了，谢谢。俺打算下个月去喝糖水

棉袄儿

学习，这个糖筛什么时候去？

qiuqiu809

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24~28孕周之间，医生在孕检时会主动安排时间。

qiuqiu809

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周末去听孕妇课，老师说孕妇一天2两水果就够了，虽然检查通过，我还是尽量用蔬菜代替水果。预祝亲一次通过！

兔儿娘

我什么都没禁，高就是高，不高就是不高，呵呵

lx_0717

恭喜LZ！我也在世纪坛，第一次糖筛没过（8.4），但是不想做糖耐。因为坚信自己没事儿，也没有遗传基因。现在怀孕26周，体重只增长了12斤。本来也算瘦人。准备按照LZ说的做，控制一周后，再去做一次指血糖筛。希望能过！~

火火团团

我也没忌口，就是化验当天早点吃得少，只吃了一碗混沌，然后就是喝完糖水后一直动换着，我喝完糖水后在家洗了个澡，洗完了还顺便洗了仨内裤，都弄完了到医院正好喝糖水后一小时，直接抽血，下午那结果7.1顺利通过。。。。。。。。

qiuqiu809

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我身边也是2个平时特别瘦的朋友，都是在第二次检查才通过的，其中一个姐妹测糖耐时差点低血糖晕倒，看到她一边的胳膊都是紫色淤血，实在是吓到我，于是之前在精神上很重视这个检查，自己本身无事何苦为一个数值重来呢。于是，有了以上几条技巧——技巧1少食水果符合孕妇学校教学理念；技巧2本身就是执行糖筛检测的规定；技巧3、4是我在世纪坛等产检时，听那位大眼睛的妇科分诊台护士劝说孕妇的重点。看了亲的情况，挺像我的两位姐妹，只要2次注意了，肯定能通过！

qiuqiu809

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先恭喜亲，其实重中之重就是喝完糖水的1小时要运动着，最有效了。

棉袄儿

qiuqiu809 发表于 2011-5-16 10:07
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24~28孕周之间，医生在孕检时会主动安排时间。

哦，还好，不是很早也不是很晚，我要去北大妇儿，人超多。。。。

大金蛋

qiuqiu809

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lx_0717

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非常感谢！

缘昕

学习了

renchunmei0319

呵呵~学习了，正好过几天要去做糖筛，谢谢亲~

yuli411

我筛了2次糖呢，第一次头天照常吃饭，筛后结果5.02，第二次是一个月以后，一样照常吃饭，结果是6.2，我真不知道为什么要筛2次，结果上周化验生化五项，空腹血糖才3.4.低血糖了~是不是我平时就血糖低的缘故呢，搞不懂~

布鲁妈

学习了，谢谢